Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу набрать вес
1 ответВсе была очень худой и никогда больше 50 кг не набрала, вес всегда держался стабильно 48-50. Решила заняться спортом и набрать вес, начала правильно питаться: стараюсь есть чаще и больше углеводов, яйца, курица, крупы, овощи, но вес стал ещё меньше. Я в отчаянии. Подскажите...
Добрый день! Я, семейный нутрициолог, Людмила Лебединская. В таких случаях можно предложить, что возник дефицит калорий. Для набора мышечной массы и веса нужно создать профицит хотя бы 10%. Так же важно при повышенных физических нагрузках повысить употребление белка до 1,6 гр на кг веса.
Здравствуйте! Дочке 9 месяцев, на ИВ, активно едим прикорм , ввели овощи, мясо, молочку, фрукты. Появились красные пятна на ручке, аллергия исключена должна быть по идеи, тк новых продуктов не давали. Ребенка пятна не беспокоят , не чешет, не капризничает. Что это может быть...
Дарья, пожалуйста!
Анализ крови ребёнка
7 ответовДобрый день. У ребёнка был низкий гемоглобин-85. Назначили ферлатум фол. Гемоглобин начал повышаться, врач сказал продолжить в течение 3 месяцев, так как препарат подходит. Пропили курс. На данный момент гемоглобин 105. Низкий ли он для нашего возраста? Нужно ли дальше...
Здравствуйте В ОАК гемоглобин в норме. Норма для возраста от 105 г/л. Отмечается снижение эритроцитарных показателей, что может говорить о скрытом дефиците железа. Уровень тромбоцитов норме. Норма 150-800 для первого года жизни. Уровень лейкоцитов в норме. Норма от 5,0 до 17,0 Для того, чтобы понять, нужно ли дальше принимать железо, необходимо сдать кровь на ферритин, ОЖСС, железо. Нижняя граница нормы ферритина для детей 15-30.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Токсоплазмоз
13 ответовЗдравствуйте, я на втором триместре беременности. Антител к токсоплазмозу нет, ввиду этого я переживаю буквально из-за всего. Расскажите, пожалуйста, в каких случаях реально заразиться этой инфекцией? Как она передается через котов? Можно ли заразиться, покушав суши? Или...
Здравствуйте! Токсоплазмоз передается в основном через плохо термически обработанное мясо, т.е. фарш не кушать, мясо прожаривать или проваридать, чтоб не не было крови. Касаемо грязных овощей и фруктов, то таким образом заражение происходит крайне редко. Через котов только при уходе за ними. После уборки туалета мыть руки с мылом и не целоваться с ним.
Кожные высыпания
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, у меня на лице, на правой щеке появилось розовое пятно несколько месяцев назад, с прошлого лета. Пятно розового цвета, не выраженное, не зудит, не болит. Помогите пожалуйста, посоветуйте может ли быть это пятно на щеке грибком...
Здравствуйте! Приложите пожалуйста четкое фото, чтобы мы смогли Вас проконсультировать
Коагулограмма крови.
5 ответовДобрый день. Получил анализы по коагулограмме, помогите пожалуйста расшифровать?! Не курю. Кушаю фрукты, овощи. Выпиваю больше двух литров воды в день. В принципе слежу за своим здоровьем. Но показатели с отклонениями О чем говорят такие отклонения?! Еще из разных источников...
Здравствуйте) Отклонения показателей по коагулограмме незначительные и диагностически незначимые . Коагулограмма очень чувствительный анализ , на его результаты могло повлиять множество факторов , так же часто бывают погрешности . Рекомендуют пересдать анализ в другой лаборатории.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка по осипову
6 ответовНужна расшифровка анализа по Осипову, только прошу педиатров кто его читать не умеет не писать что он не информативен, ребенок 9 лет , в туалет ходит раз в 3 дня, лечились форлаксом 3 мес а потом все тоже самое, узи брюшной полости будет на днях. Воды пьет мало, а овощи ест...
Наличие повреждений или отсутствий таковых по этому анализу достоверно оценить невозможно, рост/ избыток тех или иных микроорганизмов не говорит о повреждении слизистой.
Что есть при СИБР и СИГР?
1 ответЗдравствуйте, в копрограмме выявили йодофильную флору и дрожжеподобные грибы. 3 недели назад было сильное лечение антибиотиками, думаю, частично поэтому. Как лечиться? Питалась вроде неплохо, сахар и булки вообще не ем, но интернет в остальном даёт противоречивые советы....
Здравствуйте! Что Вас беспокоит? С какой целью выполняли копрограмму?
Поликомпонентное пюре
3 ответаЗдравствуйте Нам 6,1 месяцев , прикорм начали в 5,1 мес , кушаем базовые овощи и фрукты , вводим мясо . Хотелось бы расширить рацион и ввести ягоды . Можно ли давать пюре например яблоко+черника , если на яблоко реакции нет , а чернику мы ни разу не ели ? Тоже самое и с...
Здравствуйте! Да, с учётом того, что ребёнок пробовал яблоко, в случае развития нежелательной реакции будет понятно, что это на второй компонент . Один продукт хотя бы 3-7 дней, далее можно попробовать уже другое ( например, яблоко и черника, через неделю яблоко и клубника ) следя за состоянием ребёнка
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зачатие ребёнка
53 ответаЗдравствуйте. Готовимся с женой к ЭКО. У жены непроходимость маточных труб. Со своей мужской стороны вопрос. Несколько вопросов - 1) Какие анализы по сперме нужно сдать - спермограмму ? Мар-тест ? Днк фрагментацию спермотазойдов ? Или какие нужны ? 2) Какие витамины или...
Здравствуйте. Вам нужно будет сдать спермограмму с МАР тестом. Если результат будет не нормальным, то лучше сдать ещё повторно с интервалом не меньше 14 дней (для лучшей оценки необходимо смотреть две спермограммы). Также перед планированием беременности Вам обоим нужно исключить ИППП - соскоб ПЦР, сдать кровь на сифилис, ВИЧ, гепатит В и С. Далее по результатам. Необходимо скорректировать образ жизни: исключить вредные привычки (если они имеются), должна быть регулярная умеренная двигательная активность (исключить тяжёлые физ.нагрузки, т.к. они только истощают организм), в питании исключить употребление копченостей, консервов, солёные и острые блюда, выпечку, крепкий кофе, газированные напитки. Обязательно добавьте в рацион свежие фрукты и овощи, зелень, орехи, рыбу, яйца, отварное мясо, кисломолочные продукты. Пейте достаточное количество воды. Не посещать бани, сауны.