Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли через полгода после кс
6 ответовЗдравствуйте,было кс 6 мес назад,заливал шов отлично,жалоб не было,обследовала регулярно. Делала узи последнее 1,5 месяца назад перед вылетом (сейчас на отдыхе в Азии), все было ок. В спорт вернулась через 2 месяца после операции, но на живот упражнения не делала. Сейчас 19...
Юлия ,здравствуйте! Нет ,это не связано с расхождением шва после КС клиника при этом совсем другая. Ваши симптомы могут быть связаны с овуляцией, которая иногда сопровождается болями внизу живота и изменением характера выделений. Также возможно напряжение связочного аппарата или мышц тазового дна из-за нагрузок и массажей. Рекомендую: 1. Исключить интенсивные нагрузки на пресс и поднятие тяжестей. 2. Наблюдать за симптомами 3. При сильной боли можно принять спазмолитик (но-шпу) и ограничить физическую активность. Если у вас остались вопросы, буду рада Вам помочь!
Пульс при физической нагрузке 170
11 ответовМне 23 года, рост 170, вес 50. Тревожная, в спокойном состоянии пульс 85-100. Часто низкое давление, по анализам, холтеру все хорошо, мне кардиолог рекомендовал начать заниматься спортом, потому что сердце нетренированное. А я спортом не занималась от слова совсем. Вот начала...
Здравствуйте Так как сердеце детренировано,то любая физическая нагрущка,отличающаяся от бытовых нагрузок,будет давать такое повышение пульса Ваш максимальный пульс во воемя тренировки можно рассчитать по формуле 207-0,7*возраст Ваш показатель укладывается в этот пульс Так что не переживайте и продоодайте тренировки Сердце начнет привыкать и будет легче переносить нагрузки А так как у вас и в спокойной состоянии пульс завышен,но с учетом низкого давления,посоветую вам для постоянного приема Кораксан (ивабрадин) 5мг 1 таб 2 р/д (и при нагрузке не будет такого сильного прироста пульса)
Добрый день Был перелом черепа без смещения с гематомой в мозге и ее удалением. Последствий на данный момент кроме шрама особо никаких нет. Чуть хуже работает память (не сильно) и иногда появляется легкое головокружение при движении, либо при резких поворотах головой. При...
В первые полгода после травмы к нагрузкам с отягощением лучше не приступать, затем можно постепенно начать с нагрузок на отдельные группы мышц. В анализе крови обратить внимание на витамины группы В, витамин Д, железо, Калий, Кальций, магний. Скорректировать добавками, если есть дефицит этих состояний. Витамины группы В и Магний должны быть в пищевых добавках для восстановления после травмы, даже если нет их дефицита в крови, так же в добавках должна присутствовать аминокислота Лицетин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом руки и последствия
7 ответов20 марта был закрытый перелом лучезапястного сустава и шиловидного отростка правого лучезапястного сустава со смещением отломков. Гипс сняли 29 апреля. Ладонь и пальцы опухли. Пальцы почти не сгибались. Сделали электронейрографию. По результатам обнаружились "признаки грубого...
на представленных рентгенограммах есть остаточное смещение отломков лучевой кости и шиловидного отростка локтевой кости .Скорее всего из-за данного смещения развился синдром Зудека. Синдром Зудека — болевой синдром, возникающий после травмы конечностей, сопровождающийся длительными вазомоторными, трофическими нарушениями и остеопорозом. Считаю,что оперативное вмешательство в данной ситуации пока не требуется. Лечение синдрома Зудека длительное ,ориентировочно в течение 6-9 месяцев с момента травмы. Перелом в вашем случае полностью консолидируется в течение 10-12 месяцев с момента травмы и линии перелома будут прослеживаться до 1 года на рентгенограммах и кт ,пока завершаются все процессы регенерации в костной ткани. В это время может сохраняться отечность и болевой синдром в области перелома. В таких случаях рекомендуют : -иммобилизация в ортезе до купирования болей -возвышенное положение кисти для уменьшения отека -приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие ,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома --физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -хондропротекторы(например капс Терафлекс по схеме,либо аналоги) для восстановления и питания суставного хряща -препараты кальция и вит д3(например Кальций Д3 никомед по схеме) для минерализации костной ткани --для улучшения кровообращения таб.Пентоксифиллин 100 мг по 1 таб 3 раза в день до 2 мес. --витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед +магний, очень важен при лечении повреждений связок ) -ЛФК по щадящей программе -упражнения для пальцев и кисти https://youtu.be/xgrYT4hh-O8?si=kEX_qMvwyggzMIM5 ВСего самого наилучшего!
Девушка 22 года. Диагноз саркома Юинга правой крестцово подвздошной кости, установлен в Блохина почти год назад. Размер опухоли большой более 10 см, проходим химиотерапию, было сделано три курса. Был сильный лимфостаз правой ноги, человек около трёх месяцев в лежачем...
Здравствуйте. Обычно рекомендации стандартные: Неделя 1-2 Пассивные движения в постели, дыхательная гимнастика, изометрические напряжения мышц (без движения) Неделя 2-3 Активные движения в суставах лежа (сгибание-разгибание в коленях, тазобедренных суставах) Неделя 3-4 Присаживание, опора на руки, затем попытка встать с поддержкой И подключаем упражнения: - Напряжение четырёхглавой мышцы бедра (без движения) - Сгибание пальцев ног, движения в голеностопе - Ягодичные мышцы - осторожно, без нагрузки на крестец - Избегать скручиваний, наклонов вперёд Профилактика осложнений включает в себя обязательно: - Компрессионный трикотаж (потому что лимфостаз может вернуться) - Контроль над отёками - Профилактика тромбоза
Нет орагазма
3 ответаДобрый день. У моей партнерши проблема на психологическом уровне. Её когда то давно насильно лишил девственности бывший парень. Ей сейчас 19. После этого она во время полового акта не издаёт ни единого звука. Ещё ей многое не нравится в сексе. Говорит что так было со всеми...
Добрый день. Методики действительно есть, но работают они только при встрече тет-а-тет, а не в режиме онлайн. Посему рекомендую обратиться к сексологу на очный приём, девочка еще молодая, справится. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последствия травмы
5 ответовЗдравствуйте.Пожалуйста,нужна консультация.Маме 69 лет,два года назад был перелом суставной ямки лопатки,руку разрабатывала,делала упражнения, боли прошли рукой пользуется нормально.В этом году т.е сейчас поехали в деревню,сходила на речку поплавать и вот,боли возобновились и...
Здравствуйте. Нет, сломать не могла. Могла надорвать мышцу или сухожилие. Если боль там, где указано стрелкой, то можно сделать УЗИ. Если боль под мышкой и в плечевом суставе, то нужно делать МРТ плечевого сустава. Интенсивность лечения зависит от выраженности боли. Если боли сильные, то нужно пропить таблетки и носить руку на косыночной повязке, если терпимые, то можно обойтись местными средствами и физиотерапией. Рекомендовано: 1. Максимально ограничить движения в суставе, боль не преодолевать. 2. Затейпировать сустав или носить косыночную повязку. 3. Показан курс лекарственной терапии 10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. Коррекция рекомендаций после МРТ или УЗИ.
Здравствуйте, доктор! 3 года назад, в возрасте 42 лет, я перенесла ишемический инсульт.Повисла левая сторона.В настоящее время усилилась слабость голеностопа, нога постоянно норовит подвернуться наружу, уже даже в гипсе была.Часто подворачивается.Делаю упражнения на...
Исправить ситуацию можно ортопедической обувью с высокими берцами, в которой нога не будет подворачиваться.
Женщине, 86 лет было проведена операция по эндопротезированию тазобедренного сустава 10 дней назад. Операция прошла успешно. Выписана из больницы. По рекомендации лечащего врача начала садиться с помощью, но вставать не может , даже с помощью. Состояние мышц было и до...
Здравствуйте, важно не залеживаться. Длительный постельный режим у возрастных пациентов губительный. Над кроватью устроить такое сооружение "балканская рама". Оно бы помогло самостоятельно приподниматься, присаживаться, ложиться и переворачиваться. Вместо рамы у ножного конца кровати можно привязать ленты (вожжи), чтобы пациент мог, держась за них, приподниматься, садиться в постели. Чаще присаживайте и по возможности с поддержкой родственников вертикализируйте женщину. Препараты принимать согласно выписке, особо важно Ксарелто, это от тромбообразовпния, в течении месяца. Обязательно соблюдать углы движений в суставе, согласно выписке, чтобы не вывихнуть эндопротез. Очень подробно о реабилитации после эндоротезирования тазобедренного сустава, я пошагово составил материал здесь: https://doclvs.ru/protez/reabtbs.php
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сиденье спина ОК
1 ответЯ пенсионерка 67 лет. Около 20 лет имею диагноз остеохондроз. Больше всего в шейном и поясничном отделах. При ходьбе часто бывают болезненные ощущения в ногах и ягодице, а также жжение поясницы, а по ночам затекают ноги. Полноценно могу жить только делая ежедневно...
Категорических противопоказаний нет, но при его использовании нельзя допускать усиления болей в спине, которые могут обостриться при излишнем перенапряжении мышц при усилиях на сохранение равновесия. Неоднозначный тренажер для Вашего возраста. Он более подходит для молодых людей и подростков. Вибрация не при чем.