Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витамина д
15 ответовЗдравствуйте. Я сдавала витамин д, показал 12,8. Также у меня лишний вес, поликистоз яичников, эндокринолог выписала лечебную дозу фортедетрим 10 000 МЕ 8 недель, затем каждый день по 2000 МЕ. Сейчас вот пью несколько дней 10000. Через неделю буду отдыхать в Турции неделю,...
Здравствуйте. Прием витамина Д необходимо продолжить в этой дозировке. Это лечебная доза. Излишка витамина Д в данном случае не будет.
Дефицит витамина д.
7 ответовСдал кровь на витамин д, результат 12,8 нг/мл. Решил сдавать не просто так. Постоянная слабость, часто ломит суставы ног, мышцы, боли в спине, плохой сон, головные боли. Последние пол года качество жизни упало в разы. Посмотрев всякие видео, купил витамин д3 2000 ме,...
Здравствуйте! При ваших цифрах витамина Д, нужно принимать 7000МЕ в сутки, в течение месяца, затем перейти на 2000МЕ- проконтролировать через 3 месяца витамин Д. Ферритин не сдавали ?
Подобрать дозировку витамина Д
6 ответовСдал анализ на витамин Д, получил результаты и теперь надо подобрать дозировку. Мужчина, 31 год, вес 76 кг.
Здравствуйте, Оптимальный уровень витамина д не ниже 30 нг/мл. В анализах же наблюдается значительное снижение. Согласно, клиническим рекомендациям, при таком уровне назначается: ❖ Витамин д (аквадетрим) по 7000 ме (14 кап) в сутки в течении 1-2 месяцев, затем переход на профилактическую дозу 2000 ме в сутки длительно. Так как витамин жирорастворимый его рекомендуется принимать совместно с пищей содержащей жиры ( орехи, жирные сорта рыб ( лосось), авокадо, оливковое масло, сливочное масло). Пиковое усвоение достигается при приеме витамина д в первой половине дня. Крепкого здоровья 🫶🏻💐
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Понижен витамин Д
2 ответаДобрый вечер! Сдавала сегодня анализы крови, все в норме, за исключением витамина Д. Он составил 14.47 нг/мл с учетом референсных значений лаборатории 30.00 - 100.00. Скажите пожалуйста, наверное стоит пропить его? Если да, то в какой дозировке?
Здравствуйте! Витамин Д снижен, для коррекции уровня принимайте сейчас 7000 МЕ ежедневно 1 месяц, затем профилактический прием по 2000МЕ утром ежедневно, лучше всего в каплях и масляная форма, так как это жирорастворимый витамин, например - Вигантол 4 капли длительно. Будьте здоровы ??
Витамин Д,
7 ответовЗдравствуйте! В январе был выявлен дефицит витамина Д (10.9). Пропила вигантол по схеме назначенной эндокринологом. Март показатель 39.9. До середины мая пила по уменьшенной дозе для поддержания. 1.5 месяца как не пью, сдала анализ для контроля 26.9. P.S. ввиду временного...
Здравствуйте. У вас недостаточность витамина Д Витамин Д рекомендую восполнить винантолом или аквадетримом по одной из схем: 1). 6000-8000 МЕ ежедневно в течение 4 недель (12-16 капель вигантола или аквадетрима) 2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 4 недель (100 капель вигантола или аквалетрима) Спустя 4 недели пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ЕЖЕДНЕВНО поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли)
Добрый день! мне 30 лет. Занимаюсь спортом 5-6 дней в неделю. Присутствует так же стресс. Последнее время периодически чувствую сонливость в дневное время. Прошу ознакомится с анализами и дать рекомендации. У меня пишет пониженный инсулин и недостаток витамина Д....
Наличие насморка тогда объясняет изменение в ОАК
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина D
8 ответовЗдравствуйте. После перенесения заболевания COVID (примерно пол года назад) стал наблюдаться дефицит витамина D. Сначала 24 единицы, потом упал до 12 и так и не поднимается. Принимаю рыбий жир в капсулах, 2 капсулы 2 раза/д., и акваДтрим 1 капля в день. Мне 26 лет, из...
нет, я пью 10 тыс МЕ (это 20 капель) и сама и за рулем) все хорошо)
Здравствуйте! Я лечусь у гинеколога с целью забеременеть, не могу уже больше 1,5 лет. При последних сдачах анализов ТТГ 4,27 (в апреле был 3, 95, год назад 1,95). Мне назначили Эутирокс 25 мкг в день. Также у меня месячные со сгустками, сдала гемоглобин, ферритин....
Здравствуйте! Вам нужно принимать Аквадетрим по 14 капель в сутки до месяца, затем по 4 капли в сутки до месяца. Дозировка в целом верная, адекватная у Вас, немного уменьшить. Ттг у Вас в норме, причина не в этом. Проверяли ли Вы партнера? Кровь на половые гормоны сдавали? Узи органов малого таза?
Недостаток витамина D и рассеянность
7 ответовСколько капель витамина д нужно пить для поднятия до нормы? Что можно пропить для мозга ребенку при плохой концентрации внимания и усидчивости ребёнку? Аденойды удалили. Нужно ли спустя год делать повторное МРТ?
если есть тревожность , возьудимость , и утомляемость ,можно пропить ,средяя дозировк 200-300мг .Можно попробовать Магний диаспорал в гранулах по 300мг ,есть в аптеках, или если найдет Турецкий магний в саше по 200мг ,фирма Orzax
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д и холестерин-ЛПВП
16 ответовДобрый день! Прошу дать консультацию по анализам моего мужа, особенно интересует: 1) Сильно понижен витамин Д – 21,8 нг/мл. И это при том, что он принимал в течение 1 года профилактическую дозу 2000 МЕ витамина Д в таблетках (в день). Прилагаю также фото этих витаминов (к...
Здравствуйте. Витамин д снижен не критично. Это недостаток. Ваш муж принимал профилактическую дозу , нужно принимать 5000 МЕ в течение 8 недель . Далее контроль Лучше усваивается жирорастворимый витамин Д (вигантол, детримакс ну или любой другой ) По поводу того , что нужен уровень 70 витамина Д. Точных гарантий дать нельзя, что препарат повысит до именной этой цифры. Тут зависит от организма . И есть ли целесообразность иметь именно такой уровень, доказанности нет . ЛПВП это так называем хороший холестерин. Добавьте в пищу растительные жиры( масло оливковое, конопляное , кунжутное) морскую рыбу ( омега 3,6,9) либо прием в виде бадов ( омега 3,6,9)