Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дорогие мои друзья!
Меня бросила девушка неделю назад.
Причина: ты недостаточно нежный, ей не хватает внимания, ненадежный, не чувствует себя девушкой, экономный.
В день расставания я собрал вещи и ушел.
За дни до расставания: я тебя люблю, поцелуи, половой контакт, ты моя...
Алексей,Здравствуйте! То что Вы,по словам этой девушки,не нежный,это лишь предлог,для того,чтобы вырабатывать у Вас чувство вины и высказывать претензии Вам(станете нежнее относиться,она найдет другую причину,чтобы обесценить Вас)1.Вы находились в созависимых отношениях с этой девушкой(Вы-спасатель в данной ситуации-помогали и наставляли на путь истинный ее). 2.В эти отношения Вам возвращаться нельзя,ничего хорошего Вас не ждет в них в будущем.Девушка будет Вас и далее использовать в своих целях и ранить Вашу психику. 3,Чтобы вновь не вернуться в созависимые отношения Вы должны понять,что в здоровых отношениях все обоюдно,особенно забота друг о друге,если этого нет,то это абьюз в Вашу сторону.Общайтесь с другими девушками,обязательно,так Вам будет легче выйти из созависимости с этой девушкой и сможете построить нормальные,здоровые отношения с другой девушкой!
Добрый день. Моя проблема началась полгода назад. До этого момента жил, не зная таких понятий как паническая атака, головокружения. Я был всегда импульсивным человеком, с 20 лет активно занимался бизнесом, мало спал, жил на адреналине, эмоционально, много путешествовал, было...
Здравствуйте!
Учитывая описание у вас действительно тревожное расстройство, психотерапия так понимаю помогла, дала какой-то результат.
Но нестабильность работы нервной системы достаточно сильная и конечно в идеале тут подключать антидепрессанты группы сиозс (эсциталопрам или пароксетин). В идеале конечно стационарная помощь для комплексного лечения.
Если вы проживаете в Москве, то рекомендую обратиться в стационар, хотя бы дневной, не переживайте, на учет не поставят.