Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
7 ответовНачала принимать по анализам (железо, витамин д 10000ед, магний, лицитин, омега, метафолин) - сначала было все нормально Дальше резко стал плохой сон, каждый день просыпаюсь в 4-5 утра, независимо от того во сколько легла ( в 22 или 24 часа ночи), часто хожу в туалет ночью...
Здравствуйте, Наталья! Нарушения сна могут быть вызваны различными факторами, в том числе приемом некоторых добавок и лекарств. Давайте разберемся подробнее: 1. Витамин D в высоких дозах (10000 МЕ) может влиять на качество сна, особенно если принимать его вечером. Витамин D стимулирует выработку серотонина, который в свою очередь конвертируется в мелатонин - гормон сна. Избыток серотонина может нарушать естественные циклы сна. 2. Магний играет важную роль в регуляции сна, но его избыток также может вызывать бессонницу и частые пробуждения. 3. Железо лучше принимать в первой половине дня, так как оно может обладать стимулирующим эффектом. 4. Омега-3 и лецитин обычно не влияют на сон, но у каждого человека реакция индивидуальна. 5. Метафолин (активная форма фолиевой кислоты) не должен напрямую влиять на сон. Мои рекомендации: 1. Проконсультируйтесь с врачом, который назначил добавки, о возможности корректировки доз и времени приема, особенно витамина D и магния. 2. Принимайте витамин D и железо в первой половине дня. 3. Соблюдайте правила гигиены сна - ложитесь и вставайте в одно время, избегайте экранов и яркого света вечером, создайте прохладную и темную атмосферу для сна. 4. Если проблемы со сном сохранятся после корректировки приема добавок, обратитесь к неврологу или сомнологу для исключения других причин бессонницы. 5. Частые ночные походы в туалет могут быть как следствием нарушения сна, так и самостоятельной проблемой. При сохранении симптома обсудите его с урологом. Будьте здоровы! Надеюсь, корректировка схемы приема добавок поможет нормализовать сон.
Бессонница тревога ламотриджин
7 ответовЗдравствуйте. Из за большого стресса и тревоги не могу есть и спать, выпила с утра афобозол и стало плохо, давление упало, сонливость появилась. Врач назначил ламотриджин, не спала всю ночь, аппетита нет, в 4 утра выпила тералиджен но уснуть таки не удалось, как быть? Читала...
Здравствуйте! Здесь я бы лучше противотревожные препараты предложил попринимать, например, тофизопам или стрезам. А сейчас можно добавить на ночь мелатонин 3 мг. А ламотриджин продолжить принимать, пока Вам лечение не скорректируют, если афобазол Вам не подошёл.
Доброго дня! Вчера ходили с ребёнком 3,5 года за выпиской, во рту была молочница. Также вчера сдали кровь, анализ прикрепила. Ночью 4 раза сходил в туалет водянистым стулом. С утра уже 3 раза так же был жидкий стул. Температуры нет, рвоты и боли в животе тоже. Дала с утра...
Энтерол , пробиотик, 1 р в д, можно подключить, но отдельно от сорбента, за два часа до или после
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, последняя менструация 27.01.25. С 24.01.26 начались выделения мажущие, в основном с утра немного и всё. Так до настоящего момента. Врач назначила УЗИ, поставили гиперплазию эндометрия, кисты левого яичника. После УЗИ подумала начались наконец полноценные...
Здравствуйте, Екатерина. По заключению узи у вас гиперплазия эндометрия. ( эндометрий 17 мм ). Вариант 1. Начать принимать Дюфастон с 11 по 25 день по 1таблетке -2 р в день. И повторить узи. Продолжить Дюфастон до 6 мес Если проблема не решится необходима гистероскопия. 2 вариант сразу гистероскопия. Это проявления гормонального дисбаланса. После гистероскопии необходимо будет принимать Дюфастон 6 мес
СРОЧНО Из ануса вышла коричневая вода
25 ответовЗдравствуйте! Только что из кишечника вышла вода,достаточно много,быстро,коричневого цвета,кала вообще нет. Такое впервые господи! Всегда с утра хожу в туалет по большому. И сегодня ходила,оформленно нормально. Цвета крови нет. С утра съела йогурт детский и китайскую...
Здравствуйте! Еще сегодня-завтра не кушайте, а потом можно все в прежнем режиме)
Здравствуйте! Кобель, Корги, 8 лет, с утра постоянно тужится, просится гулять через каждый час. С утра сходил в туалет нормально, но все равно долго тужился. Сейчас каждый час ходим на улицу, все тоже самое, как будто у него что-то не может выйти из прямой кишки. Два часа...
Вазелиновое масло редко помогает, и его лучше не давать, если подавится собака, может развиться пневмония. Микролакс это уже готовая клизма, в аптеке продается
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маленький прогестерон.
6 ответовДоброго времени, в протоколе ЭКО. В день подсадки сдала прогестерон, был 20 нг/мл, перездала на 5 дпп. Прогестерон 10.34 нг/мл, хгч 4,8. Принимаю утрожестан 300 2 раза в день вагинально, и 2 клика эстрожель, на ночь. Нужно ли ещё, что то добавить в поддержку? Прогестерон...
Здравствуйте, прогестерон не информативно сейчас отслеживать , это показатель вариабилен. Соблюдайте рекомендации вашего лечащего доктора
Реакция после превинара
15 ответовДобрый вечер. После третьей прививки превинара вот такая нога у нас, есть уплотнение и оно горячее. Прививку делали вчера, сегодня с утра температура 37.9, вот такая нога, весь день плаксивый. Это норм реакция на эту вакцину или нет ? До этого такого сильного пятна небыло и...
Юлия, да вижу, более 8 см. Но даже такая реакция проходит в течение 5-6 дней. Ничем не мазать, компрессы не делать. Температуру снижаем при 38,5 С и более.
Поставили диагноз гипертония 1 степени, после двух недель ведения дневника измерения АД подтвердилось, возраст 47 лет. Леркамен 10 с утра, телмиста 80 вечером. по кардиологии все хорошо, шейный остеохондроз, имеется лишний вес. Месяц терапия стала помогать, с утра 120/90...
Светлана, здравствуйте,в качестве рекомендации можете увеличить дозу принимаемых препаратов в 2 раза. Обязательно под контролем давления. По поводу вашей тревоги . Для профилактики рекомендую Вам пройти консультацию у эндокринолога по вопросу лишнего веса, обязательно начните заниматься ЛФК. Гуляйте на свежем воздухе в спокойном темпе ежедневно, хотя бы не менее 30 минут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в боку
11 ответовЗдравствуйте, сегодня с утра был дискомфорт в боку справа со спины (выше талии немного), сейчас к вечеру разболелся бок, и немного отдает вниз в поясницу. Давление нижнее 115/84-87. Подозреваю может быть почки, раньше не было. Что делать? Что это может быть? Срочно ехать в...
И ещё почечная колика обычно сопровождается тошнотой, возможно рвотой и также может измениться цвет мочи( покраснение) и также возможно частое болезненное мочеиспускание либо наоборот отсутствие диуреза.