
Здравствуйте, Екатерина!
Такая симптоматика может наблюдаться при недостатке железа, витаминов группы В, витамина Д, нарушении работы щитовидной железы, нарушении углеводного обмена.
В таких случаях рекомендуется сдать общий анализ крови, кровь на В12, фолиевую кислоту, витамин Д, ТТГ, свободный Т4, гликированный гемоглобин.
Снижение ферритина ниже 40 может говорить об истощении запасов железа.
В таких случаях обычно назначают препараты железа (мальтофер, тотема) по 100 мг 1 раз в день во время или после еды 3 месяца, запивать водой с витамином С, через 3 месяца рекомендуют пересдать ферритин и общий анализ крови, не принимать вместе с чаем, молочными продуктами, нужен перерыв 1,5 часа между препаратами железа и этими продуктами. Рекомендуется в подобных ситуациях увеличить потребление красного мяса, гречки, яблок, гранатов.
Железо может снижаться по причине недавней беременности.
До сдачи анализа на витамин Д обычно рекомендуют прием витамина Д (аквадетрим или вигантол) 2000 ед утром с богатой жирами пищей (яйца, сыр, орехи, авокадо) ежедневно. Это профилактическая доза.
Здоровья Вам!
Есть ли еще вопросы?