Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
для купирования тревоги рекомендуют Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель.
также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://www.belsomnology.com/gigiena-sna
• Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
принимать в пищу на ужин молочные и овощные блюда без острых приправ;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
сегодня в первый раз сделали эзофагогастродуоденоскопию.Готовлюсь к операции по удалению 2-х кист с гайморовой пазухи, назначено на 4июля. описание желудок: форма на изменена, слизистая оболочка истончена, атрофична, очагово неярко гиперемирована. Рельеф складок сглажен,...
Здравствуйте! Придерживайтесь диеты №1, Контролок (40мг) по 1 табл утром натощак 1 месяц, Де-нол или Улькавис по 2 табл 2 раза в день за 30 минут до еды 1 месяц. Контроль ФГДС - после лечения. Что касается хеликобактера - эта инфекция есть у всех, начинайте смело лечение и зрозии уйдут. Про то, что нельзя начинать лечение эрозий без выявления хеликобактера - впервые слышу лечение микроба агрессивное, включает 2 антибиотика. В данном случае Вам нужно быстрее вылечить эрозии. а не хеликобактер. Здоровья Вам и удачи!
Здравствуйте, последние пару месяцев стали появляться синяки под коленями сзади, мне 30 лет, вес 57 кг, двое естественных родов. В 2017 г. Будучи беременной, с отёками, делала уздг вен нижних конечностей, все в норме. Есть сосудистая сеточка. За беременность набрала 23 кг,...
Это варикозная болезнь, спровоцированная естественным процессом - беременной маткой, а именно ее механическим воздействием на тазовые вены, и с этим сталкивается добрая половина всех рожавших женщин, на равне с послеродовым геморроем, механизм образования которого абсолютно аналогичен. Бояться не надо. Эти синяки - это варикозно измененные венулы. В любом случае, чтобы не показало обследование, необходимо соблюдать некоторые профилактические и лечебные мероприятия: придавать ногам возвышенное положение, больше двигаться, носить компрессионные чулки или колготки, принимать курсами венотоники, такие как ВЕНАРУС 1000 мг*1р/сут и вазодилятаторы Трентал 100 мг*3р/сут, на протяжении 1 месяца.
Если вас беспокоит эстетическая сторона вопроса, то эти капилляры можно склерозировать практически в любой клинике, и это рисунок исчезнет навсегда.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Живу в Туле, довольно в загрязненном райтоне, судя по карте загрязнения радиацией Тульской области. У нас не с проста посролили большой онкологический центр и большое количество онкологий... Вычитала в статье, что в тульских ягодах до сих пор находят цезий. Цитата: "С 1986...
Анастасия, здравствуйте!
Самая главная профилактика - это поддержка вашего организма и иммунитета.
1. Сбалансированное питание. Рекомендую придерживаться принципов средиземноморской диеты (упор на свежие фрукты, овощи, ягоды, растительные масла, продукты домашнего приготовления, свежую рыбу)
2. Принимайте профилактическую дозу витамина Д - 2000МЕ. Есть удобный детримакс с дозатором. Получится 4 капли утром после завтрака ежедневно.
3. Контроль и по необходимости восполнений дефицитов: анемии (общий анализ крови-гемоглобин), латентного железодефицита (ферритин)
4. Профилактический прием фолиевой кислоты. Гинекологи рекомендуют женщинам репродуктивного возраста ежедневный прием фолиевой кислоты 400мкг.
5. Курсовой прием Цинка в дозе 25мг ежедневно в течение 1 месяца весной и осенью в сезон простуд. Это доказанный стимулятор иммунитета.
Здравствуйте.
Пью Золофт с 3 января. Прописал невролог.Сначала 25мг 1 неделя, затем 50 мг 2 недели, затем 100 мг почти месяц. Эффекта не наблюдаю.Наоборот состояние сначала ухудшилось (тревожно-депрессивное расстройство, боли напряжения в груди,горле,головные),потом стало...
Добрый вечер.
Следующая ситуация: у отца онкология (рак поджелудочной с метастазами), к сожалению химию уже невозможно сделать, есть тромбоз ног. Сейчас отец находится на паллиативном лечении, но хочет поехать домой.
Состояние ухудшается, у отца сильная рвота в течение дня и...
Здравствуйте!
Как правило, в паллиативном отделении оказывают всестороннюю поддержку больного, что на дому будет труднее выполнить. Однако если другой вариант не рассматривается, то симптоматическая терапия назначается и корректируется терапевтом при очном осмотре на дому.
Для купирования тошноты и рвоты рекомендовано:
Церукал 20 мг х 2р/сут.
Ондансетрон 8 мг х 2р/сут.
Оба препарата есть в таблетированной форме и есть в ампулах. Если есть возможность - лучше внутримышечно вводить.
При неэффективности, можно добавить к данной комбинации - Дексаметазон 4 мг внутримышечно 1р/сут.(утром).
После купирования приступов тошноты и рвоты, рекомендована нутритивная поддержка: белковые коктейли по типу (нутридринк, нутрикомп) - принимать по 1-2 флакона в день , в сочетании с обычной пищей. Коктейль пьется медленно, небольшими глотками, чтобы не спровоцировать тошноту.
Обязательно сбалансированное питание, с акцентом на белки.
В подобной клинической ситуации рекомендуется схема для обезболивания:
1. Тапентадол (Палексия) 50 мг утром и 50 мг вечером ( каждые 12 часов, например, в 09:00 и 21:00)
2. Парацетамол 1000 мг 3-4 раза в день
3. Габапентин 300 мг 1 раз в день
4. Дексаметазон 4 мг внутримышечно утром
При недостаточном обезболивающем эффекте возможно увеличение дозы Палексии до 400мг(суммарно за сутки).
Если и в данном случае обезболивающий эффект не достигнут, то рассматривается вопрос о назначении пластырей Фентанил.
Все препараты рецептурные, принимаются строго под наблюдением врача-терапевта.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте... В 2005 г. была тотально удалена щитовидная железа ( тиреотоксикоз). Назначена гормонозаместительная терапия, которая контролировалась и корректировалась врачом. 3 года в нашем городе нет эндокринолога.. А в районный центр не всегда удаётся доехать. Подскажите...
Здравствуйте! Где то 1, 5 года назад появилось першение в горле с левой стороны и ощущение, что что-то мешает также слева при глотании твердой пищи Першение через 2 месяца прошло а комок слева таки и остался Причем ощущение может появляться не при каждом проглатывании При...
В таких случаях рекомендуют выполнить осмотр полости носа и носоглотки у лор-врача с помощью эндоскопа для исключения стекания содержимого из среднего или верхнего носового хода- признаков воспаления в пазухах, а также выполнить КТ пазух носа для оценки состояния пазух
Нос в таких ситуациях также может быть рекомендовано орошать солевым раствором, затем отсморкаться и через 10 минут в чистый нос использовать противовоспалительный спрей с мометазоном: дезринит или назонекс по 2 дозы в каждую половину носа 2 раза в день не менее 3-4 недель - это спрей с накопительным эффектом для длительного применения.
Здравствуйте. С 1 триместра меня мучает молочница , что я только уже не делала, флоумизин , пимофуцин свечи таблетки , какие то дорогие брызгалки и тд . В четверг вечером начало тянуть низ живота , в пятницу утром поехала на узи , с ребенком все в порядке , а вот шейка матки...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 3 недели назад подвернула ногу вовнутрь, когда спускалась по скользким ступенькам, была очень сильная боль. Первые 2,3 дня боль в области пятки была не сильной. Потом начал появляться отёк в районе щиколоток, в положении лёжа болей нет. При попытке встать нужно...
Да, есть перелом. Показано лечение в гипсовой повязке типа "сапожок" 2 мес. В частной клинике есть возможность наложить более аккуратный и легкий пластиковый гипс. В государственной загипсуют обычным.
Было бы идеально попасть в частную в понедельник, не дожидаясь дня приема. На ногу наступать нельзя от слова "совсем". КОСТЫЛИ. Ищите у знакомых или покупайте. Вам на них 2 мес прыгать. Но все должно закончиться хорошо. Смещения нет, если Вы его только не "находите" сейчас.
А если в частную раньше не попасть, то накладывайте обычный гипс в травмпункте, а потом при желании поменяете на пластиковый.
Таблетки особого значения не имеют.
Это симптоматическая терапия болевого синдрома.