Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство вины
9 ответовЗдравствуйте, 3 дня назад я со своей дочерью (2,9 лет) шла в парке, между нами ехал элетросамокат ( расстояние между нами было до метру). Я его увидела и сказала дочери иди скорее к маме, она не успела добежать и он ее сбил. Слава богу все обошлось, получили ушиб и...
Здравствуйте! Ваши переживания - это естественная реакция на сильную стрессовую ситуацию, чувство вины в первые дни нормально. Вы среагировали так, как смогли в моменте, и главное с дочкой всё обошлось, ребёнок в безопасности . Обычно воспоминания становятся менее острыми с течением времени. Если же картинка будет мучить дольше нескольких недель, появятся сильная тревога, нарушения сна или панические реакции, стоит обратиться к психотерапевту для поддержки.
Чувство вины
1 ответЗдравствуйте! Спустя много лет я решил вновь попросить прощения у человека, с которым повздорил. Лично связаться с ним не было возможности, а потому передал слова извинения через его супругу. Ответ был таким: со мной он не ссорился, а потому не понимает, к чему подобное...
Скорее всего вы слишком близко к сердцу приняли ваш поступок или слова во время конфликта, в то время как для друга они не имеют большого значения. Если у вас проблемы в общении, то причина не в этом конфликте.
Чувство страха
9 ответовЗдравствуйте! Страдаю тревожным расстройством, пью эсцитолопрам с сентября месяца, по 1 таб в день. Я думала, что все уйдет, тревога и т. д., но она все-равно меня периодически посещает. Снова начала просыпаться среди ночи. В сентябре-октябре сдала всевозможные виды анализов...
Конечно бы анализы что-то бы показали. Это из-за повышенной тревоги у Вас. Поэтому надо повышать дозировку антидепрессанта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство одиночества
1 ответСчитаю, что никому не нужна и никто не любит, не понимаю почему я зациклилась на этом в последнее время, нету друзей , никому не интересна
Лера, очень сложно чувствовать себя одинокой и ненужной. Важно помнить, что у многих людей бывают такие моменты, и это совершенно нормально. Возможно, ты сейчас переживаешь сложный период, и было бы хорошо поговорить с кем-то об этом. Попробуй найти занятия, которые тебе нравятся — хобби, спорт или изучение чего-то нового. Это может помочь не только отвлечься, но и встретить новых людей, которые разделяют твои интересы. Если тебе трудно справиться с этими чувствами, подумай о том, чтобы обратиться к психологу или консультанту. Иногда обсуждение своих мыслей и переживаний с профессионалом может принести облегчение и новые перспективы. Ты не одна в этом, и поддержка бывает очень полезной.
Чувство ревности
2 ответаСказала партнеру на расстоянии что ревную. Без обвинений. В ответ получила агрессию, отдаление, обзыв
Татьяна, доброго дня. Ревнуете по поводу или на пустом месте, под влиянием необоснованных тревожных мыслей? Часто ли ревнуете и говорите об этом партнеру?
Чувство дереализации
14 ответовЗдравствуйте. Страдаю от симптомов, которые мешают мне полноценно жить. Несколько лет назад перенесла коронавирус, случилась первая паническая атака. С тех пор этого боюсь и контролирую своё сердцебиение и ощущения в теле. Но как-то ещё я с этим уживалась. 7 месяцев назад, я...
Здравствуйте Вы описываете Симптомы тревожно-депрессивного расстройства Можно начать лечение с когнитивно -поведенческой терапии Очно консультация психотерапевта для подбора медикаментозного лечения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство нереальности
4 ответаЗдравствуйте, 3 января стало плохо: ощущение нереальности, как будто живу во сне. Сам человек тревожный. С 5 января по совету врача начал принимать тритттико 100 мг до 7 января включительно, а с 8 января по 150 мг + мебикар 3 раза в день по 200 мг. В данный момент 14 января...
Здравствуйте. Повышенная тревога обычно лечится антидепрессантами из группы СИОЗС. Если триттико в дозе 150 мг должного эффекта не даёт, то тут точно надо переходить на другой антидепрессант.
Чувство вины
7 ответовЗдравствуйте, вчера похоронила свою любимую кошку, которая была мне как член семьи. Мне 31 год, я её взяла, когда мне было 17 лет. У неё было хпн, а последнее врямя она была вяленькой и плохо кушала, я её решила отвезти в ветлечебницу, там назначили капельницы и на 5 день её...
Здравствуйте! Если с чувством вины не получается справиться самостоятельно, то желательно обратиться к специалисту, нужна терапия принятия. Одного или нескольких сеансов может быть достаточно. Параллельно так же можно начать приём фенибута 250 мг по 1 таблетке 3 раза в день в течение 21 дня снижения уровня тревоги. Будьте здоровы!
Чувство дискомфорта
1 ответПосле смены пологого партнера начался зуд и выделения.Что делать и что принимать ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………..,,,…..…………………………………………………………………………:.:.:::…:::::.:::………….
Здравствуйте,вам необходимо сдать фемофлор 16 для выяснения причины дискомфорта,сдать на ИППП. Для снятия жалоб можно принимать тержинан по 1 св вагинальное на ночь и табл вагилак по 1 табл 2 р/день 10 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство вины
8 ответовДобрый день. Так произошло, что мы с мужем поссорились со старыми друзьями год назад и до сих пор эта ситуация не даёт мне покоя. Я себя чувствую виноватой,. Произошло все на моем юбилее. На торжество были приглашены наши кумовья(друзья с которыми мы поссорились)....
Татьяна,Здравствуйте! Ничего плохого вы не сделали.Ей просто не понравилось,то что вы позвали вашу подругу,так как это конечно угроза,что вдруг опять нахлынут чувства у мужа. Но это опять же не ваша проблема,значит она не уверена в своем муже.Не вините себя.Во многих семьях,происходят подобные ситуации! Может у них в семье все не очень хорошо не все ладится! Думаю эта ситуация пройдет со временем и вы объяснитесь.Поздравит с праздником или еще что то.И я уверена ,что причина будет совсем не в вас! не вините себя,все бывает.