Чувство вины после потери близкого — вопрос №2847906

Здравствуйте, Юлия, сопереживаю Вашей утрате...сейчас дедушка знает, вернее, чувствует, как Вы на самом деле его любите...У него была сложная и тяжелая судьба, но это была его жизнь - его боль, его потери, его старость и болезнь. Вы - обычная внучка, девушка, которая может и поворчать, и которая видела, что дедушка и где делал не так, но, всего лишь обычная внучка, а не агрессор, который тиранил его. Когда он был жив - между Вами и его душой стояла эта мирская жизнь, быт, болезни, но...сейчас его душа свободна от этих оков и сейчас то, что он оставляет с Вами - это тепло своей души. Подумайте - дедушка, внутри которого была любовь к Вам, к жизни, к своей семье, да, это было под болезнью, но была эта любовь - он чего бы хотел для Вас Здесь? чтобы он, находясь Там, сказал для Вас Здесь? Хотел бы он, чтобы Вы винили себя, страдали, пытались себе отомстить? или он оставляет с Вами часть света своей жизни и души. Вам сейчас очень больно и эта черная горечь затмевает свет, но, когда пройдет время, Вы сможете разрешить себе увидеть этот свет его жизни внутри себя и сохранить его. Его жизнь не оставляет внутри Вас разрушения и боли, он не винит Вас...

Здравствуйте.
Примите пожалуйста мои соболезнования об утрате дедушки(
Вы верующий человек? Если да то отправляйтесь в церковь, поставьте свечку, скажите все что у вас на душе, поговорите. Если нет то всеравно поговорите когда будете одна сама с собой, скажите ему все что не успели сказать.
Сейчас для вас очень сложный период, любая утрата состоит из этапов, и каждый нужно пройти. В среднем гореванме длится 6-12 месяцев. Отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие. Важно не застрять на каком-то одном. Если нужно возьмите онлайн сессию с психологом чтобы было легче. Ваш дедушка ушел, но он навсегда с вами, ближе чем многие. Он в вашем ДНК. Ваш дедушка точно не желал бы чтобы вы страдали и переживали. Ведь он вас тоже очень любит, вы его частичка.
Берегите себя вы очень нужны, вы его продолжение .

Здравствуйте, Юлия! Ваши переживания абсолютно естественны с учетом пережитого опыта. Однако я бы хотела, чтобы вы обратили внимание на собственные слова. Вы 7 лет (ни недель, ни месяцев) осуществляли уход, заботу и присмотр за маломобильным человеком. 7 лет контроля за приемом пищи и лекарств, за физиологическими отправлениями и за его безопасностью.
Вы не работали приходящей сиделкой, Вы жили этим. Все эти вещи так плотно встроились в Ваш быт, что Вы перестали осознавать насколько это ценно. Не спорю, обнимать и дарить ласку важно, но важнее давать чувство сытости и безопасности, закрывать базовые потребности.
Забота и любовь не всегда выглядят как объятия и добрые слова. Забота может быть и ворчливой, раздражительной, резкой и иногда даже грубой, а любовь может выглядеть как набор обязательств. Но с каждой тарелкой супа, пусть и поданной без улыбки, Вы уже в достаточной мере показывали свою любовь. Вы не заслужили наказания, Вы заслужили принятия своих эмоций хотя бы от себя самой.

Здравствуйте!

Юлия, мои вам соболезнования.
Очень хочется вас утешить в вашем горе и несколько снизить его градус.
Юля,то, что вы сейчас проживаете, вот весь это смешанный спектр тяжелых чувств - он нормален в ситуации, когда человек начинает проживать горевание, и действительно, очень часто нам на ум приходит слово "никогда". Никогда ничего уже связанного с ушедшим человеком не случится.
Есть жизнь, а в ней есть смерть и никуда нам от этого не деться, люди не живут вечно и рано или поздно младшее поколение провожает старшее, и это самый правильный ход жизненных событий.
При жизни мы все неидеальные люди, мы устаем на работе, мы устаем решать насущные дела, мы погружены в проблемы и часто так бывает, что мы не думаем о том, что мы
бешеном темпе нашей жизни раздражаемся на близких, что мы можем их обидеть словом, поступком. Ведь на момент, когда мы что-то говорим друг другу при жизни нам это кажется правильным, ценным. очень важным, не всегда мы терпимы, толерантны к тому же возрасту, пожилые люди часто нам кажутся нелепыми, неуклюжими, плохо соображающими, а нам думается, что все тут просто, что тут не понять.Все это жизнь, и ее неидеальный ход, не вините себя.
Юля, и это ведь не только про вас, вы не одиноки, каждый из нас почти так или иначе бывает и раздражен, и зол, и неразговорчив, и не всегда понимает другого. Вы любили дедушку, и поверьте, он этот чувствовал, о чувствах не обязательно говорить, это ведь уровень интуиции. уровень. когда слова не всегда нужны - наши близкие прекрасно чувствуют наши истинные порывы. Вы заботились, вы исправляли ошибки, если понимали, что не правы, вы дали ровно столько, сколько способно дать ваше сердце, и этого достаточно.
Чувство вины - частый спутник горевания и стадии торгов этого процесса, кажется, что не додали, не все сделали, но оно пройдет, для этого нужно время. Любая религия на горевание, на скорбь, на траур дает не менее года, поэтому какое то время вам будет тяжело, тоскливо, плаксиво и вы будет ощущать некую безнадегу и безысходность произошедшего, бессилие, что либо поменять, но эти чувства пройдут, останется светлая память и тихая грусть, будет вспоминаться все самое доброе, чистое, ваше детство рядом с дедой, его улыбка, его теплые руки, его к вам любовь.
Тоскливо вам, я понимаю, но крепитесь. пожалуйста. Все мы когда либо кого то провожали, наша психика способна прожить этот опыт.
Вы хорошая внучка, вы сделали для дедушки все, что было в ваших силах.

Здравствуйте!
Юля, примите мои соболезнования! Ваши эмоции сейчас нормальны , ведь вы горюете , а процесс горевания длится до года. Дайте себе время, это состояние пройдёт! И придет принятие, главное помочь себе это прожить

И второе , ваша вина не исправит ситуацию , я думаю, дедушка ваш знал , что вы его цените и любите, думаете он хотел бы , чтобы вы себя наказывали за это? Вряд ли. Мы часто при жизни забываем сказать близким важные слова , тк этому мешает и наша закрытость и дела и быт и тд. В вашей заботе и проявлялась любовь к нему , думаете каждая внучка будет так заботиться? А то, что вы испытывали раздражение- это раздражение было от усталости , бессилия , мы ведь все живые люди , а не роботы
Обязательно обсуждайте эту потерю с близкими , не доедите ничего в себе.