Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня уже больше года депрессия с сильной апатией, были суицидальные мысли. Лежала год назад в больнице, но состояние так и не проходит. Очень много сплю, могу лежать в забытье ночь и день до вечера, ничего не хочется делать, как будто нет смысла. Что мне делать?
Здравствуйте. Мне искренне жаль, что Вы столкнулись с таким тяжелым состоянием. Депрессия и апатия действительно могут лишать сил и желания что-либо делать. Особенно когда кажется, что нет смысла. Но важно помнить, что это ощущение часть болезни, а не реальность. Вы уже проявили огромную силу, обратившись за помощью и пройдя лечение. БАР 2 типа требует особого подхода, и иногда нужно время, чтобы найти тот метод, который поможет именно Вам. Если текущая терапия не дает результата, стоит обсудить с врачом корректировку лечения. Сон и забытье это способ психики защититься, но постепенно можно пробовать мягко выводить себя из этого состояния. Начните с малого. Например, короткая прогулка или просто сидение у окна с чаем уже могут немного изменить состояние. Не требуйте от себя слишком много, даже маленькие шаги важны. Суицидальные мысли это сигнал, что Вам очень тяжело. Пожалуйста, не оставайтесь с этим один на один. Если такие мысли возвращаются, сразу обращайтесь к специалисту или близкому человеку. Не нужно пытаться справиться в одиночку.. Вы уже боретесь, даже если Вам кажется иначе. И в этой борьбе есть надежда. Попробуйте найти что-то, что приносит хотя бы крошечное облегчение возможно музыку, книгу, разговор. Иногда помогает просто знать, что где-то есть люди, которые понимают. Вы не одни. Держитесь. И пусть даже в самые темные дни у Вас найдется капелька тепла. 🌿
Апатия, ничего не хочется
1 ответНичего не хочется. Работу, учёбу - начинаю делать, перешагивая через себя (в процессе становится интересно, затягивает). В свободное время ничего не хочется - постоянно лежу на кровати, листаю ленту, в которой для меня тоже нет ничего интересного, просто чтобы занять время....
Алёна, добрый день! Возможно у Вас сформировался якорь от прошлых отношений, который Вам не даёт начать новые. Вас притягивают черты того человека, который был ценным в Вашей жизни. Вы не можете его отпустить, у Вас возможно остались чувства, которые в данное время Вы пытаетесь чем-то подавить, но это не получается. Вы даже сейчас пишите, что важный человек, Вы не можете забыть и до сих пор пишите как-будто он здесь и сейчас все же есть. По какой причине было расставание? Это же было не с Вашей стороны? Вы боитесь повторить прошлый сценарий с другим человеком? Алёна, такая апатия может появляться и от страхов и от переживаний, этих завершенных отношений, а также пропала вся мотивация. Вам сейчас необходимо восстановить энергию, так как её мало и Вы начинаете делать что-либо и она просто заканчивается и дело довести до конца не получается. Вам необходимо больше отдыхать, гулять и отойти от прошлых отношений. Я бы посоветовала консультацию психолога, чтобы проработать страхи, которые Вас держат. Ведь нужно экспериментировать себя в разных областях и понять какая Ваша. Проработать прошлые отношения, чтобы пойти в новые без этих негативных мыслей. Также поработать с мотивацией. Принимайте все изменения и подсказки, которые идут в Вашу жизнь, а также слушайте себя, только Вы сами знаете чего хотите. Желаю Вам удачи!!!
Апатия у пожилого человека
7 ответовДобрый день, уважаемые доктора! Подскажите пжл в каком направлении действовать в нашей ситуации: Маме 77 лет, адекватная, соображает, разгадывает сканворды, на улицу правда не выходит, т.к. 4 этаж без лифта, но по квартире ходит, еду себе готовит. Много родственников,...
Я бы попробовал либо церебролизин или церепро.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная тревожность, апатия, лень
8 ответовЗдравствуйте! Меня беспокоит постоянная тревога. Могу беспокоится по любому поводу, но в основном беспокоюсь по поводу работы, так как в основном на работе бывают стрессовые для меня ситуации(хотя умом понимаю, что они не такие критичные).Уже утром меня накрывает тревога,...
Здравствуйте. По описанию похоже на тревожно-деррессивное расстройство. Лечить надо обязательно, иначе состояние может усугубиться. Стандартные схемы это антидепрессант из группы сиозс (эсциталопрам, пароксетин) + на первые 3 недели лечения транквилизатор (атаракс), т.к. первое время состояние нестабильное, вплоть до ухудшения (транквилизатор снизит эти проявления). В среднем к концу месяца от начала лечения в терапевтической дозировке состояние приходит в норму, или видна положительная динамика. Курс продолжать не менее полугода. Затем можно плавно отменять. Параллельно желательно подключить психотерапию для более быстрого и закрепленного эффекта.
Стала замечать частую смену настроения, повышенную тревожность, плаксивость если меня спрашивают обо мне в чем как я считаю у меня провал, например говоря о свое состоянии сейчас начинаю плакать. Вечером часто испытываю тремоло во всем теле, сильное напряжение, усталость,...
Здравствуйте,сколько вам лет и как давно беспокоят данные жалобы. Опишите , пожалуйста, подробнее перепады настроения, сколько по длительности они? Как ночной сон? Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу тест Бека https://psytests.org/depr/bai.html На депрессию тест Бека https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Выдавила угорь посинела нога
1 ответВыдавила угорь через несколько дней посинела нога, шишка стала больше. Что делать как лечить. Место где был угорь большая шишка. Красного цвета. Дальше покросгение по кругу и большая площадь синего цвета
Здравствуйте! Вам необходим очный осмотр хирурга. Возможно сформировался абсцесс
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гормоны щитовидной железы
22 ответаРасшифруйте пожалуйста гормоны щитовидной железы Ттг 1.132,т3свободный 4.50,т4свободный 15.14. Постоянная усталость апатия холодные руки ноги, панические атаки, тахикардия, иногда головные боли.... Повышена мочевая кислота.
Здравствуйте. Пересдайте ттг и т4св в другой лаборатории. Кортизол гормон стресс чувствительный поэтому в крови может повышаться и в норме, у вас исключёна надпочечниковая недостаточность. Сдайте кровь на витамин д.
Консультация
22 ответаБеспокоит Слабость, апатия. Учащенное сердцебиение чаще в ночнте время. Бывает внутри какая то вибрация. Нет аппетита.сдала гормоны и УЗИ щитовидной железы. Нужна консультация. Состояние недомогания всегда.
Здравствуйте. Прикрепите обследования
Расшифровка анализов
14 ответовСлабость и апатия , боль в мышцах и суставах , гормоны и узи щитовидной в норме, частные отеки , три месяца назад витамин д был в норме Анализы прикрепляю
Здравствуйте приложите пожалуйста результаты обследования
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девушка, 20 лет Ежемесячно на неделю появляется необоснованная Апатия, упадок сил, снижение аппетита, не хочется жить, делать что-либо, становлюсь очень эмоциональной, появляется чувство вины. Гормоны?
Добрый день. Вполне может быть, что так действительно проявляется, например, ПМС, но для уточнения покажитесь гинекологу-эндокринологу, психотерапевту и обсудите с ними эту проблему.