Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень сильно мешает жить грудной и шейный остеохондрозы. Из за боли начались уже панические атаки. Постоянно боль отдает в левую руку и шею. А так же под ребро. Вызывала скорую неоднократно экг норма. Сдала анализы анализы норма кроме витамина д он в дефиците и железа. Оно на...
Здравствуйте. По поводу боли:
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
Упражнения при боли после стихание сильных болей
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют для купирования боли при грунтом вскармливании :
Нурофен экспресс форте по 1 таблетке 2 раза в день 7 дней -для купирования боли
Либо
Диклофенак ( диалрапид) по 50 мг два раза в день 5 дней , также применяется на гв, низкий риск проникновения его в молоко.
Либо кеторол 1 мл вм 3 дня.
Местно сухое тепло и мази с нпвс( диклофенак гель)
Вероятнее всего есть тревожное расстройство
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.
Из немедикаментозных методов лечения рекомендую :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
При сохранении симптомов консультация психотерапевта для решения вопроса о назначении антидепрессанта - Сертралин
Добрый день. С мужем планируем беременность, гинеколог назначил витамины Элевит Планирование и витамин Д. Сдала анализы на витамин Д и Фолевую кислоту (результат во вложении) подскажите достаточная ли дозировка в витаминах Элевит Планирование фолевой (с учётом моих анализов)...
Здравствуйте. Состав витаминного комплекса элевит планирование обеспечивает потребность в витаминах необходимых при планировании и в первом триместре. Дополнительно фолиевую кислоту и йод принимать не надо. Витамин Д можно добавить дополнительно в дозе 2000 единиц в сутки. Начинать прием витаминных комплексов рекомендуют за 3 месяца до планируемой беременности. Длительность приема возможна до 6 месяцев, затем лучше проконсультироваться с гинекологом.
Партнеру тоже рекомендован прием фолиевой кислоты 400 мкг в сутки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите пожалуйста по анализу крови - интересует кальций, витамин д, ферритин и гемоглобин достаточный ли показатель и что можно принимать , если он недостаточный?! Женщина, 39 лет
Здравствуйте, Любовь!
Выявлен латентный дефицит железа при нормальном ОАК, снижен ферритин (отвечает за запасы железа в организме). Его норма от 50 мкг/л.
Рек-ую пропить Т. Сорбифера дурулес 100 мг 1 т в день, контроль ферритина через 1 мес. Принимать препарат и сдавать анализ до восстановления ферритина.
Вит Д 13,6-это дефицит, поэтому рек-ся К. Колекальциферол 14 капель 1 раз в день, 8 недель с контролем вит Д через 1 мес, при рез-те вит Д от 30 нг/мл и выше принимать поддерживающую дозу 2 капли ежедневно. Кальций в норме.
С рождения нам прописал педиатр увеличенную дозу витамина Д (2000 МЕ).
Сейчас нам 6,5 месяцев , сдали кровь из вены на витамин Д и ужаснулись 166.
Подскажите, что сейчас делать?
Прекратили принимать витамин.
Какие сорбенты лучше принять?
Какие органы проверить и какие...
АИТ , на данный момент показатели ТТГ 9.6, Т4 9.36. Ферритин 19, витамин Д 155.9
Вес 76, рост 158, возраст 36. Постоянно пью тироксин, в настоящий момент на дозировке 150. Как скорректировать витамин Д, и почему он такой высокий. И как поднять ферритин
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Получил на днях результаты анализов. Показывает что дефицит витамина д. Подскажите пожалуйста хороший витамин д и дозировку,как принимать.
При дефиците витамина Д обычно назначается препарат(например,вигантол)
в лечебной дозировке 7000 МЕ(14 капель) на протяжении 1 месяца, затем переход на поддерживающую дозу в 2000МЕ(4 капли) в течение 2-3 месяцев с последующим контролем
Здравствуйте!
При дефиците витамина Д рекомендован прием препарата «Вигантол» по 14 капель в день утром, в течение 2-х месяцев.
Затем, перейти на поддерживающую дозу 4 капли в день и принимать длительно.
Здравствуйте! Родители 75 лет пропили витамин Д(аквадетрим) по 4 капли в день. В день(2000МЕ). 2 месяца- ноябрь, декабрь. Сейчас я просила из пока не принимать, волнуюсь, не превысили ли они дозу и не может ли быть отрицательного воздействия? Превышения кальция? Все лето на...
Добрый вечер! Перед началом приема витамина Д необходимо сдать анализ крови на витамин Д, чтобы определить нужна профилактическая доза или лечебная. А затем начинать прием аквадетрима
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сыну 11 лет, выявлен дефицит витамина Д по результатам анализа 26.8 нг/мл. Сильно потеет во время засыпания, быстро утомляется, плохо ест, имеется дефицит веса -2. (При росте 150 см, вес 31 кг). Вопрос: Требуется ли дополнительно давать витамин Д, в каком...