Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 15 лет, рост 165 см, вес 59 может 60, хочу весить 52+-кг, ежедневно хожу в школу/магазин, иногда тренируюсь дома что-то вроде лёгкой зарядки, не знаю как похудеть. В тиктоке не стала смотреть видео потому что там рассказывают как сбросить 10-15кг за месяц что уже звучит...
Любовь, здравствуйте.
Для начала необходимо подсчитать сколько калорий в день Вы потребляете.
На данный момент достаточно много приложений для этого и на большинстве продуктов питания есть данные по калорийности и содержании белков, жиров и углеводов.
После этого можно будет сориентироваться по меню, его калорийности и содержанию белков, жиров, углеводов.
Уже около двух лет страдаю боязнью заболеть раком. Точнее я думаю что у меня рак. Каждое недомогание приводит меня в панику и я бегу проверяется к врачам. Каждый раз ищу информацию в интернете. И себя очень нагнетаю. Само слово меня пугает. Везде куча рекламы мед.центров,...
Здравствуйте. Как правило при навязчивых страхах хорошо помогает когнитивно - поведенческая терапия(работа с иррациональными мыслями, перевод их в рациональные). На начальных этапах назначается медикаментозная терапия( например феварин), чтобы снизить уровень тревожности.
Прогноз в вашем случае: благоприятный, в настоящий момент это успешно лечится. Вам необходимо обратиться к психотерапевту.
Здравствуйте, маме 74 года обнаружили кисты в правом яичнике , 57*48 и 32*26, ее ни когда ни чего не беспокоило, просто пошла на узи. Гинеколог направила обследование крови на онкологию , все хорошо, но так же направила на консультацию к хирургам, вопрос стоит ли делать...
Здравствуйте.
В данном случае рекомендовано досдать онкомаркеры - РЭА и НЕ-4, выполнить МРТ ОМТ с контрастом.
При удовлетворительных результатах обследований, лабораторных и инструментальных, можно обойтись без операции, делать узи раз в полгода.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Такая проблема- 24 августа я повредила сгибатель безымянного пальца- первая фаланга, правая рука. В клинике города Феодосия мне сделали снимок и поставили такой диагноз, сказали наложить давящую повязку и отпустили. Время идёт становится хуже- палец не...
Добрый день. В ККБ Й г Краснодар работает травматолог Аристов Андрей, он сециализируется по восстановлению кисти. Он так же работает в частной клинике "В надежных руках", спишитесь с ним, он сможет помочь. id15452403 это адрес соц.сети вконтакте.
Здравствуйте! Периодически вот уже пару лет беспокоят вот такие чешуйки на голове. Дико чешутся, сейчас прям какое то большое обострение. Куча перхоти. Обычно че себозол помогал, сейчас купила сульсен форте, голова чесаться почти перестала но перхоть и чешуйки не проходят....
Здравствуйте!
1. Описанные симптомы наиболее характерны для Себорейного дерматита-
Это хроническое рецидивирующее заболевание кожи,связанное с повышенной секрецией кожного сала.
Развитию заболевания способствуют активизация липофильного дрожжевого гриба Malassezia spp.,повышенная секреция кожного сала и изменение его качественного состава на фоне психоэмоционального перенапряжения,стрессовых ситуаций,гормональных,иммунных и нейроэндокринных нарушений,приема некоторых лекарственных препаратов.
Наиболее эффективным при таком заболевании обычно считается:
Диета с исключением жирного, жареного, острого, сладкого
Внутрь Ксизал по 1 таб. 1 р/д 10 дней
Лостерин по 2 кап 2 р/д 1 месяц (витаминный комплекс)
Наружно:
-Белосалик лосьон 2 р/д 2 недели
-PV/DS очищающий гель от топикрем (вспенить и оставить на 5 минут)
На руке: По описанию и по фотографии похоже на раздражительный-контактный дерматит.
Причинами может быть: трение (об одежду) или давление, высокая/низкая температура, сухой воздух, агрессивные средства по уходу, частый контакт с водой.
В данном случае рекомендуют:
Снизить контакт с водой
Наружно: Акридерм крем 2 р/д 10 дней
Липикар бальзам для увлажнения.
Будьте здоровы!
Болею 5 недель. Началось с болей в груди, сухим кашлем, нехваткой дыхания. На 3 неделю тест на Ковид положительный. Лечилась Арепливиром. Казалось, уже выздоровела. Потом внезапно температура поднялась до 38,7, сильно заболело горло, стало отходить куча мокроты. Знобит, болит...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
03.03.23 упала с лестницы, на обеих ногах куча синяков. Но на левую ногу видимо пришёлся основной удар. Синяк огромный, по центру припухлость и уплотнение, кожа тёплая. Синяк разросся и пошёл ещё и вниз. Мазать начала на 3й день бодягой, с четверга мажу траумель С мазь. На...
Я поэтому вам и написал,какие переломы могут не усиливать боли при ходьбе. Я беру такие случаи не с неба , а из своей практики, с которой лично встречался и лечил. Поэтому нужна очная консультация травматолога,по фото не все можно определить, а вот применение мазей в остром периоде при возможном переломе может только способствовать увеличению гематомы.
Добрый день, мне 18, начиная примерно с 12 лет у меня иногда случается как будто лёгкое недержание мочи, обратила внимание только не очень давно на это, потому что почти незаметно , было куча стресса в детстве ,часто терпела. Недержание это проявляется не каждый день, иногда....
Доброго времени суток
Есть повод для обследования.
Общий анализ крови и мочи, сахар крови, креатинин, ферритин, витамин Д, В12, ТТГ, кортизол. УЗИ почек и мочевого пузыря с остаточным объёмом мочи. Выполните урофлоуметрию, заполните дневник мочеиспускания на 3 дня подряд, в интернете есть шаблоны для заполнения. Осмотр гинеколога с забором гинекологических мазков, Фемофлор, посев отделяемого влагалища на микрофлору. Осмотр на кресле для выявления особенностей расположения уретры.
Далее по результатам.
Здравствуйте. Хотела бы уточнить вопрос по маме. Мучилась долго давлением, высокое. Начала обследоваться. Сделали операцию на сонной артерии, после много таблеток. В апреле еще одна операция, пружинка под ключицей. Опять куча таблеток, но каждый врач назначает свое. Я не могу...
Екатерина, здравствуйте!
Ксарелто и ривароксабан - это одно и то же лекарство (ксарелто - торговое название, ривароксабан -действующее вещество), поэтому покупать нужно что-то одно.
Что касается разжижения крови, то АСК (аспирин) и ривароксабан действительно влияют на свертываемость, но действуют по разным механизмам : аспирин препятствует склеиванию тромбоцитов, а ривароксабан блокирует факторы свертывания в плазме.
После операций на сосудах (сонная артерия, стентирование) такая комбинация необходима для профилактики тромбозов и инсультов.
Конкор снижает давление и частоту сердечных сокращений, триплексам - это комбинированный препарат от давления, розувастатин и трайкор снижают холестерин и триглицериды.
Терапия комплексная и обоснованная, лишних препаратов в списке нет.
В таких случаях рекомендуется контроль давления и пульса, наблюдение кардиологом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.С супругой планируем беременность.Мне 30 лет ей 27.Начал интересоваться этой темой и прочитал что НЕОБХОДИМО куча разных анализов с моей стороны.Супруга наблюдается у гинеколога регулярно,сдаем анализы раз в год вместе проблем нет ни у меня, ни у нее.Так вот...
День добрый.
Если у вас нет проблем со здоровьем, регулярная половая жизнь и вы пытаетесь зачать < 12 месяцев - нет, ничего специально обязательно сдавать не нужно.
По международным рекомендациям:
Парам моложе 35 лет обследование начинают только если беременность не наступает в течение 12 месяцев регулярного секса без защиты.
Что можно сделать заранее?
Спермограмма - по желанию, не обязательно, но полезно как базовый ориентир. При жалобах - гормоны (тестостерон, ЛГ, ФСГ, пролактин), УЗИ мошонки.
Но если жалоб никаких нет и сроки менее 12 мес - анализы пока не обязательны.
Нужно ли принимать БАДы - покажет спермограмма, если проблем с фертильностью нет - то необязательно.
Но для улучшения общего качества сперматозоидов т повышения шансов зачатия можно, стандарт это:
- Фолиевая кислота 400 мкг/сут
- Омега-3
- Витамин Д (если низкий в анализе, особенно в зимний период)
- можно еще Цинк + селен
Спермакитнн/Андродоз/Сперотон и подобные комплексы тоже можно, но это не обязательность, а опциональная поддержка. Но с ними значительно лучше
Что важно на самом деле..
Нормальный вес
Отсутствие курения
Минимум алкоголя
Сон 7-8 часов
Физическая активность
Не перегревать яички (сауны, горячие ванны, тесное белье)
Так что если вы пока только планируете и жалоб нет - никаких обязательных анализов и БАДов не требуется.
Просто живите регулярной половой жизнью (3–4 раза в неделю) и наблюдайте.
И можно сдать "пристрелочно" спермограмму (с соблюдением правил подготовки и воздержанием 3-5 дней).