Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня была на массаже спины. Когда массажист массировала слева около левой лопатки и ребер, появилось небольшая боль, но до массажа уже болело, но проходило. Сейчас ощущение распирания данной области, боль, если вести по ребрам. или это между ребер. Ощущение как что-то...
Здравствуйте!
Переломы/смещения при массаже маловероятны,не переживайте
Красные полоски-это петехии- мелкие кровоизлияния в поверхностные слои кожи от механического воздействия.Возможно массажист с достаточно интенсивным давлением,либо капилляры хрупкие.Это не опасно. Проходит самостоятельно за 3–7 дней. Никакого лечения не требует.Боль слева у лопатки и по рёбрам-вероятнее всего межрёберная миалгия / миофасциальный синдром.Массаж — это контролируемая микротравма мышц. После интенсивной работы возникает локальный отек мышечной ткани,усиление боли в положении лёжа на спине или на противоположном боку из-за растяжения мышцы и давления на раздражённые нервные окончания.
Облегчение на левом боку-мышца в расслабленном укороченном положении, давление минимально.
Возможно применение мазей/гелей с НПВП (диклофенак, кетопрофен,найз и др.) на болезненную область.Состояние должно улучшиться в течение 1–2 суток.
К своему несчастью и стыду попробовал саундинг. В первый раз после процесса чувствовал боль при мочеиспускании, но она была терпима и прошла за 1 день. Вчера тоже занялся этим, но был менее осторожен( В итоге сейчас чувствую жуткую боль при мочеиспускании. С того момента в...
Добрый день. Пол года назад подняла тяжёлую коробку, после чего появилась сильная боль под лопаткой, в руке, в шее. Невролог назначил мидокалм 1 таблетка 2 р/д, таблетки целекоксиб 1таблетка 2р/д и уколы инъектран через день. Боль притупилась, но полностью не прошла. Сейчас...
Здравствуйте! Сами по себе протрузии и грыжи не болят, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Только при сдавлении нервного корешка грыжей возникает иррадиирующая боль в ногу или руку полосой до самых пальцев.
При неэффективности нпвс и миорелаксантов используется вторым этапом в таких случаях дексаметазон 8мг внутримышечно 3-5 дней под прикрытием омепрозола 20мг 2р в день.
Если есть боль в ноге, то это нейропатическая боль и к дексаметазону добавляют габапентин.
Обычно назначается в такой схеме:
1 день 300 мг вечером,
2 день 300мг день, 300 мг вечер,
3 день 300мг 3 раза в день(900мг в сутки) 1-2месяца или дольше при необходимости.
При недостаточном эффекте можно поднять до 1800мг в сутки. Отменять также по 300мг в день.
Также можно использовать блокаду под УЗИ-контролем.
При стихании острого периода необходим постоянный спорт для укрепления мышц спины: лфк, плавание. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж. Спорт - это единственная профилактика болей в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений. Комплекс упражнений можно посмотреть в телеграме (физиобот)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
4 ноября появилась боль в шее, лопатке с отдавания в руку и жжение. Начала пить Сирдалуд 2мг.по 1т два раза в день и мелоксикам( в первый день выпила таблетку и сл. 2 дня укол мелоксикам) Сейчас продолжаю пить Сирдалуд, аппликатор Кузнецова. Тупая боль и ждение в лопатке,...
Здравствуйте
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
Также при сильной боли рекомендуют Амбениум вм инъекции
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуют в таком случае противоэпилептические ( габапентин , Прегабалин ) либо антидепрессанты ( дулоксетин , венлафаксин, амитриптилин) с противоболевым эффектом. Так как происходит нарушение регуляции болевой чувствительности.
Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны эти препараты.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Здравствуйте! С июля ощущаю боль в груди. Боль ноющая, постоянная, изматывающая. Бывает, что не болит несколько дней и снова боль возвращается. Болит в любом положении. Прошла обследование у кардиолога и гастроэнтеролога - всё в норме. Невролог поставил межрёберную невралгию,...
Боль больше месяца в правой руке от плеча до локтя при движении. Посетила невролога, сказал что от шеи. Проколола Хондрогард и Мовалис. Делаю физические упражнения. Боль не ушла. Нестероидные пить не могу т.к проблемы с ЖКТ. Что можно еще сделать без ущерба для здоровья и...
Здравствуйте! Можно еще добавить местное лечение: компрессы с димексидом (1:2 с водой, пропитать этим раствором бинт или вату, приложить на больное место на 30-60 минут) вечером 7-10 дней. Если есть возможность и нет противопоказаний, хорошо сделать физиопроцедуры: электрофорез с новокаином, амплипульс на правое плечо 7-10 процедур. Добавить мидокалм 150 мг по 1 таб 2 раза в день или в уколах в/м 2 раза в день 7-10 дней для уменьшения мышечного спазма
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Беспокоит боль в левой ноге довольно давно..около года. Тяжесть и боль была терпимая. Я даже как то не обращала внимания. Последнии дней 5 стали беспокоить сильные боли ниже колена и в икре. До слез больно. Боль приступообразная. Также тяжесть в ноге. Сделала...
Здравствуйте. С вечера 21.03 началось легкое першение. 22.03 началась боль в горле, к вечеру поднялась температура 38’4. 23.03 утром уже температуры не было. Лечение: тантум-верде, полоскание фурацилином, ротоканом, леденцы стрепсилс, фарингосепт. Боль не стихает. Сегодня...
Добрый день!
Периодически беспокоит боль в пояснице. Обострения бывают с интервалом в 1,5-2 месяца. Иногда боль отдает в ногу. В период обострения принимаю Аркоксиа 90 мг и медокалм 2х150 мг в день. Острую боль снимает, но небольшой дискомфорт в пояснице остается. 3 месяца...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неделю назад болело горло, но только с одной стороны (слево₽. При чем боль усиливалась ночью, горло сохло. Днем практически ничего не беспокоило. Полоскала фурацилином, все прошло. Через 2-3 дня опять заболело горло, но теперь справа. Делаю все тоже самое. Днем практически не...
В горле по приложенному фото есть косвенные признаки покраснения и раздражения слизистой оболочки боковых валиков глотки, которое чаще всего бывает характерно для проявлений вирусной инфекции в подобных случаях и рационально в таких ситуациях использовать местное противо воспалительное лечение для снятия отёка и воспаления слизистой оболочкой глотки
Также рекомендуют в таких ситуациях избегать грубой, раздражающей, горячей пищи, кофе, газированных напитков.