Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последнее время, ничего не получается и все сторания сводятся, в лучшем случае к нулю.
Помощь родителям - только хуже делаю. Ремонт в квартире - одни косяки, ремонт машины - деньги на ветер, печать на 3d принтере (хобби) - уже погода не могу добиться нормальной печати.
Устал...
Здравствуйте! Худшее, что Вы можете предпринять, это перестать вообще что либо делать
Это приведёт к ещё большему унынию и депрессии
Хвалите себя не за результат, а за усилия, продолжайте стараться. Вы молодец уже потому, что пытаетесь
Приведу цитату одного известного психолога Роберта Лихи. Это цитата меня очень мотивирует, возможно откликнется и Вам
"...прогресс представляет собой отработку «успешного несовершенства» – вы развиваетесь, когда делаете маленькие неидеальные шаги в нужном направлении. Со временем из них и формируется успех."
Продолжайте делать маленькие неидеальные шаги, они ведут к успеху ?
У меня много лет происходят ПА, тревога. Две сферы жизни личная и профессиональную (работа) соединить не могу. Нет включенность в жизнь. Живу этими жизнями как бы по отдельности. Страх куда-то поехать или пойти, там люди надо общаться. Страх общаться может меня остановить...
Нерешенные проблемы копятся,как снежный ком. Отсюда неуверенность в себе,нелюбовь к себе.
Их надо проработать и отпустить. В противном случае ПА так и останутся с Вами...
Обсыпало лицо и шею мелкими гнойными пузырями,через неделю обсыпало и всю грудную клетку. Зуда нет. На аллергию сдавала ничего не обнаружили, на паразитов сдавала тоже ничего. Что только не пробовала и лоратодин и полисорб, зеркалин, клиндовит,циновит и крем и гель для душа....
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
На фоне беременности и родов идёт гормональная перестройка.
Плюс сами роды, стресс для организма.
Введение препаратов,для родовспоможения и после.
На мой взгляд сочетание токсикодермии и малассезия фолликулит.
Витамины отменить. На данный момент их лучше не пить.
Может быть гипервитаминоз.
При полноценном и разнообразном питании он не нужны .
Пропить Лактофильтрум по 1 таблетки три раза в день 14 дней.
Цетрин одна таблетка в сутки 10 дней.
На лицо наносить бальзам цикопласт В5.
Циновит гель для душа ежедневно.
Точечно Левомицитновый спирт 2 раза в день 5 дней.
Наружно клортимазол крем 2 раза в день 14 дней.
Из рациона исключить всё сладкое и мучное, цитрусовые, мед шоколад, орехи, майонез, кетчуп, колбаса чипсы, фаст-фуд.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маме 82 г. У нее аритмия, был сбой, наверное на нервной почве.Принимает лекарства: Омез, кардорон, верошпирон (стали отсекать ноги). После сбоя назначили кардорон дважды в день утром и вечером, а также эликвис 2,5 - 2 раза в день. Эликвис принимает 2 дня, после сдачи...
Здравствуйте, подскажите, возможно ли такое, что при приеме омега 3 как-то начала очень жирнится кожа лици и головы, до этого не отмечала такого, + появляются подкожные болючие прыщи на подбородке, которых давно не было. Нового ничего не добавляла, ни уход, ни из еды....
Здравствуйте, да, скорее всего это связано либо с избытком омеги или с плохим качеством добавки.
Рекомендации по управлению состоянием
1. Снижение дозировки:
- Попробуйте снизить дозировку Омега-3 и наблюдать за состоянием кожи. Это поможет определить, связана ли проблема с дозировкой.
2. Качество добавки:
- Убедитесь, что принимаемая вами омега-3 добавка высокого качества и не содержит вредных примесей (тяжёлые металлы, окисленные жирные кислоты).
3. Изменение рациона:
- Включите в рацион омега-3 жирные кислоты природного происхождения (рыба, лён) вместо добавок и наблюдайте за реакцией кожи.
4. Консультация с дерматологом:
- Обратитесь к дерматологу для оценки состояния и подбора оптимальной схемы приёма Омега-3 или дополнительных средств ухода за кожей.
Жирная кожа и появление подкожных прыщей могут быть связаны с приёмом Омега-3 жирных кислот из-за воздействия на липидный профиль и гормональный фон. Рекомендуется снизить дозировку, проверить качество добавок и проконсультироваться с дерматологом для получения индивидуальных рекомендаций.
Здравствуйте. Был ПА с презервативом, но в процессе образовалась трещинка во влагалище, щипало. Спустя 2 дня после ПА появился сильный зуд. Скажите, могла ли я заразиться ЗППП через эту трещинку, тк на этой пастели до меня другие люди занимались сексом. и какой анализ более...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго дня. С подросткового возраста мучаюсь гипергидрозом подмышек и ног (влажность + запах). Моюсь как и все люди, и даже больше. В любой сезон зима это или лето, ноги мокрые в обуви и запах, как и подмышки. Была у терапевта, невролога гинеколога и каждый говорит нк по...
А больше вы никак не решите проблему .
Можно ещё попробовать принимать Фенибут по 1 т 3 раза в день - 1 месяц . Если присутствует излишняя тревожность , то этот препарат может вам помочь.
Прописали ребенку анвифен 250. Но проглотить капсулу не возможно т.к. ребенок-инвалид. Так то маленькие капсулы он может проглотить, но эти чрезвычайно большие даже не все взрослые люди решаться их глотать. Можно ли высыпать содержимое капсулы в ложечку и дать ребенку с водой...
У меня года 2 назад выступили прыщи на руках,потом перешли на локти, а потом появились на верхней части стопы. Так же эти прыши все находятся на верхней части рук лодошки чистые зуда нет. Была у врача выписали горячий укол я поделала результата ноль. Это всё смотрится...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 23 года, я хотела набить своё первое и последнее тату, небольшого размера. Очень часто говорят о том, что тату понижает иммунитет, правда ли это? И влияет на продолжительность жизни? Что люди с тату живут меньше? У меня ВПЧ онкогенные, я прошла вакцинацию...
Здравствуйте. Да. Тату снижает иммунитет. Доказано что в зону пигмента постоянно стекаются клетки базофилов, усиления заболеваемости у людей с татуировками не выше чем у людей без тату. Т.е. это действительно не значительные колебания в иммунограмме. Но нужно так же понимать уровень снижения зависит напрямую от площади татуированной поверхности и образа жизни. Если вы не будете грубо говоря пить, курить, есть вредную еду то 1 небольшое тату не подорвет ваш иммунитет. 😊 будьте здоровы и удачи Вам. 🍀