ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ Π³ΠΎΡΡΠΊΡ Π² 1Π³ΠΎΠ΄, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π² 1,5 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π΅ Π±ΡΠ» ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² 2 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ, ΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ, ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΈ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅...
ΠΠ°ΡΠΈΡ, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ° ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΠ΅Ρ
ΠΎΡΡΡ
ΠΈ.
Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Ρ
ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.
ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈΠ³ΡΡ ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ
ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ- ΠΡΠ»Ρ, ΠΌΠΈΡΠΊΡ, ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ.
Π Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈΠ³ΡΡ- ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ°, Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ- ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ.
Π ΠΏΡΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΌ- ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ 6 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½Π° Π³Π². ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ ΡΠ°Π· Π² 2-3 Π΄Π½Ρ, Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΊΠ°Π΅Ρ, ΠΏΡΡΠΌ Ρ ΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠ· Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2 ΡΠ°ΡΠ°. Π ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΡΡΠ» Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ» ΠΌΠ°Π»ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΡ
Π΅Π·ΠΈΠΈ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠΊ ΠΏΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΠΈΠΎΠ³Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΈ, ΠΡΠΈΠΌΠ°Π΄ΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΈ ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠΈΠΊΠΎΠ½Π° Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ (ΠΡΠΏΡΠΌΠΈΠ·Π°Π½, ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠΈΠΊ, Π‘Π°Π±ΡΠΈΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ).
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ‘ΡΠ½Ρ 16 Π΄Π½Π΅ΠΉ
Π‘ΡΠ°Π» ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈ Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ
ΠΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ
Π‘ΠΏΠΈΡ ΠΏΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡ Π² ΠΊΡΠΈΠΊ
Π ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΡΠ»ΠΈΡ Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ
ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΊΠ°Π΅Ρ
ΠΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ...

ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, Π€ΡΠΈΠ·ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΡΡ
Π΅Π·ΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΡ
.
Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΠ½ ΠΊΡΡΡ
ΡΠΈΡ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅,Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠ³Ρ Π½Π° Π²Π΅ΡΠΊΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΊ ΡΠ΅Π»Ρ.
Π‘ΡΡΠ» ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ? ΠΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 2 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ, Π³ΠΈΠΏΠΎΠΊΡΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΈ Π² ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π»Π° Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Π°.
Π ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π·Π²ΡΠΊΠΈ, Π³ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΌΠ΅Ρ
, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π°Π³ΡΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄, Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ, ΡΠ΅Π» Π² 8,5, ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π·...

ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
- ΡΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΅Π² Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ! ΠΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ½Π°Ρ. Π’ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ
ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ . ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π» ΠΏΠ°ΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ . Π‘ ΠΊΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡ Π½Π΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΉ. Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅( ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎ). ΠΠΎ ΠΎΠ½ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ! ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Ρ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊ Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°,Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ ,Π½ΠΎ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ,ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ , ΠΆΠΈΠ²Ρ Π² ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ , ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΡΠ° ΡΠ°Π½ΡΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΈ ... 58 Π»Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π° Π»ΠΎΡΠΈΡΡΡ , Π΄ΠΎΡΠ»Π° Π΄ΠΎ 100 ΠΌΠ» Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ , ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ , ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π½Ρ , ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ,...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ»ΡΡ?
Π‘Π°Ρ
Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ?
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ? ΠΠΎΠ΄ΡΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π΅Π΄Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Ρ ΠΏΠΈΠ»Π° 1,5 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ Π³ΠΎΠ΄Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΏΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΡΠ°Ρ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΅Π»Π°, Π±ΡΠ» ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅, ΠΏΠΎΡ
ΡΠ΄Π΅Π»Π° Ρ 84 Π΄ΠΎ 82, Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 2 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ 97. Π‘ΠΈΠ»Π° Π²ΠΎΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ ΠΎΠΏΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ΄Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΏΠ»ΡΡ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΊ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΡΠ°Π· Π½Π΅...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΡΡΠΈΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π― Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ» Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π°, ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅- Π²ΠΈΡΠ°ΠΆΠΈΠ½Π°Π»Ρ.
ΠΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, Π° Π½Π΅ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅Π·ΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
Π§ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π²Ρ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ? Π― ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ ΡΠΈΠ±ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ. Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ- ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅, Π½ΠΈΠΊΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ°! Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ 14 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈ 2 Π΄Π½Ρ. ΠΡΠ» ΡΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³ 17.11 ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π²ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ»Π° ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΊΠ³. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°, ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΠΌΠΎ. ΠΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΠ» Π² ΡΠΎΠ½ΡΡ. Π― ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ πΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΅ 63 Π³ΠΎΠ΄Π° Π ΠΎΡΡ 165 Π²Π΅Ρ 65 Ρ
ΠΎΠΆΡ 5 ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π° ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠ±Π»Ρ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ· . ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² L 2 ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π° Π½Π° 27%ΠΎΡ ΠΏΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ(Π’= -2,7) ΠΈ Π½Π° 14%ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ
ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ (Z=-1,2). ΠΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ...

ΠΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π‘ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²ΠΈΡ Π Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅. ΠΡΠΎΠ»ΠΈΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ·Π΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. Π Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ 1 Ρ Π² 6 ΠΌΠ΅Ρ., Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΡΡ Π±ΠΈΡΠΎΡΡΠΎΠ½Π°ΡΠΎΠ². ΠΠ· Π±ΠΈΡΠΎΡΡΠΎΠ½Π°ΡΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ 1 Ρ Π² Π³ΠΎΠ΄ ΠΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΈΡΡΠ° ΠΠ΅ΠΉΠΊΠ΅ΡΠ°! ΠΡΠΈ Ρ
ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ. ΠΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°,ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ,Π° 10 ΡΠΌ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ. ΠΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Ρ Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΌ.ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΠΊΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ,ΠΊΠ°ΠΊ...

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΈΡΡΡ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ?
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ?
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ, Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΡΡΡΡΠ°Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ½ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠ°Π². Π’Π°ΠΌ Ρ ΠΠ°Ρ Π² Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ
Π΅ΡΡΡ Π€Π΅ΡΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ½, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ "ΠΌΠΈΠ½ΡΡ", Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ Π±Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ· Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°Ρ
Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½Π΄Π°ΠΆΠ°
https://trives-shop.ru/catalog/t_8521_l_bandazh_na_kolennyy_sustav_elastichnyy_s_lentami.html
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ