Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучают боли в спине.
8 ответовРаботала долгое время на складе , от этого проблемы усугубились . С детства у меня кифоз и сколиоз . Начали мучать боли в голове . Сделала МРТ шейного отдела ( к сожалению нету фотографии). В заключение : дегенеративно - дистрофические изменения шейного отдела , протрузии...
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : 1.Нпвс : Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг. 2.Миорелаксанты : Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) Тревожное расстройство усугубляет боль И она поэтому рассеянная То там. То тут болит Наиболее вероятно это тревожное расстройство и хронический болевой синдром . Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют : Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом:, медитация по Якобсону. Рекомендуется обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗСн) и варианты психотерапии(например, КПТ. примерная схема лечения антидепрессантом из группы сиозсн: Венлафаксин обладает двойным механизмом действия: противоболевым и противотревожным.
Протрузия шейного отдела
7 ответовДобрый день, с пол года назад поставили диагноз протрузия шейного отдела. Сейчас пошло обострение,болит шейный отдел и немного давит в голову. Пользуюсь мазью диклофенак и иногда пью обезболивающие. Вопрос через сколько примерно проходит обострение,что можно сделать для того...
Здравствуйте. По данным МРТ шейного отдела позвоночника у вас выявлены признаки остеохондроза-эти изменения есть у всех взрослых людей. В первую очередь,стоит носить воротник Шанца по 2 часа в день(мягкий) Ограничить подъем тяжестей. Избегать длительных статических и динамических нагрузок. Спите на ортопедической подушке с эффектом памяти. Используйте активно аппликатор Кузнецова(ложитесь на него шейным и грудным отделами позвоночника) по 20 минут 2 раза в день. Из лечения советую: *Для снятия мышечного спазма необходим прием мидокалма по 150 мг по 1 таб 2 раза в день-20 дней После еды *Для снятия болевого синдрома советую использовать нестероидный противовоспалительный препарат-мовалис по 1,5 мл 1 раз в день,в/м-3 дня,затем аркоксиа по 90 мг по 1 таб 1 раз в день-10 дней после еды *омез по 20 мг утром за 30 минут до еды-14 дней(для прикрытия желудка) Гимнастику в остром периоде лучше не делать. И если,я куплю себе массажёр с инфокрасными лучами ( которые греют) ,можно ли им пользоваться или лучше не греть,а просто допустим делать массаж.-можно
начались проблемы со спиной, боли в пояснице, болит копчик при сидение и вставании, если много прохожу пешком сильно болит спина. Ночью постоянно верчусь, так как спать неудобно в разных позах, ноет спина, на боку постоянно затекает рука. На подушках спать неудобно, даже на...
Здравствуйте! По МРТ нет серьёзных изменений. Протрузии не сдавливают нервные корешки и не могут являться причиной боли, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Протрузии с возрастом есть практически у всех людей. Остеохондроз и спондилоартроз- это возрастные изменения позвоночника, они начинают формироваться ещё в подростковом возрасте. По копчику есть посттравматические изменения. С чем связываете начало симптомов? Травма копчика была давно? Чем сами лечились и какой эффект? Консультированы ревматологом, сдавали кровь на ревмопробы? Есть утренняя скованность, необходимость расходиться?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разная реакция зрачков
8 ответовС июля 2024 года заметила, что зрачки начали периодически реагировать по-разному. Они всегда одинаково быстро сокращаются, если в глаза направлять свет, но расширяться могут с небольшими различиями. Это происходит не всегда, замечаю пару раз в день. Разница в 1-1,5 мм....
Лучше выполнить МРТ, исключить органическую патологию
Головокружение
13 ответовДобрый день! Около полгода поднялось давление 135/80, при этом ощущение головокружения и головная боль. После этого были постоянные симптомы: головная боль, слабость, головокружение, ощущение будто падаешь в обморок, ПА и постоянное ощущение тревоги. Прошла множество...
Если вы находитесь в Москве. Вам поможет точно Зайцева Ольга Владимировна.
Протрузия диска L4/L5
9 ответовЗдравствуйте . По МРТ следили заключение: МР картина дегенеративных изменений пояснично- крестцового отдела позвоночника (остеохондроз) без грыжеобразования. Протрузия диска L4/L5. Позвоночник слегка отклонен влево плавно. Хотелось бы узнать эффективное лечение какое...
Протрузия 3 мм, это небольшой размер и она не сдавливает нервные корешки, тем не менее физ.нагрузку лучше ограничить(избегать прыжков, упражнений на скручивание и подъема тяжести свыше 10 кг). Также есть периневральные кисты, но симптомами она не проявляется, не оперируются. На эту область нельзя процедуры физиолечения. По лечению можно при обострениях: Нпвс Таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней или таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней+капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней; Миорелаксант Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней; Местно можете наносить гель Долобене/Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис или Нанопласт на 10-12ч в день. При уменьшении болевого синдрома пройти массаж лечебный (5-10 манипуляций), заниматься ЛФК для позвоночника(по шишонину/по бубновскому). Из спорта плавание/йога/пилатес/стретчинг, медленный бег и велотренажер.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Наконец то я прошла все анализы, и хочу понять свое состояние! Изначально в апреле проснулась от того что кружилась голова, на гв ребенка кормила и без подушки уснула и шея вся загнулась! Сходила к остеопату он мне все поправил и все стало хорошо, потом у меня...
Да, сейчас также при статичной нагрузке одеваем воротник Шанца, чтоб разгрузить шею, а так все верно! Желаю вам длительной ремиссии?
Добрый день. Рост 176, вес 92 кг. В январе 2023 после гриппа (температура, кашель, насморк) начали проявляться симптомы (спустя неделю после выздоровления): - чувство страха; - головокружение с ощущением предобморочного состояния; - давящая боль в сердце; - затруднённое...
Добрый вечер, терапевт вам попытался выписать лечение от тревожного расстройства, скажите какие то стрессы переносили, вы тревожный человек? Не советовал вам обратиться к психотерапевту для выписки лечения тревожного расстройства? Все что вы описываете это симптомы тревожного расстройства, которые не связаны с выявленным у вас распространённым остеохондрозом.
Синдром позвоночной артерии
1 ответДобрый день. Подскажите пожалуйста, сделала МРТ шейного отдела позвоночника. После 2 приступов сильного головокружения с рвотой и повышением АД 160-120. Заключение МРТ: МР-картина дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника. Периневральная киста на уровне С6-С7,...
Здравствуйте! Приступы головокружения обычно не связаны с шейным отделом позвоночника. Для уточнения их характера необходима конс невролога или отоневролога с последующим назначением терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружения
12 ответовЗдравствуйте! Периодические головокружения. Сделала мрт головы и шеи. Голова в порядке, в шее: дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника 1-2 степени. Диско-остеофитические комплексы в сегменте С6 и С7. Деформирующий спондилёз. Какое консервативное...
Здравствуйте! Опишите подробнее головокружения. Резко возникает и так же заканчиваются, по типу опьянения, как на волнах, как на карусели? Как давно беспокоят? С чем связываете?