Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
25 ответовНа протяжении полугода бывает иногда внутренняя тревожность, дрожь в груди, тянет мышцы ног, давящая боль в затылке или просто как пустота в затылке. Иногда боль в виске, зуд головы, в носу сухость и как будто бы горячее дыхание, сковывает скулы, тошнота и самое главное...
Здравствуйте! Если мы предполагаем у вас тревожное расстройство, то с целью купирования симптоматики и профилактики рецидива назначается курсовой прием антидепрессантов (препараты первого выбора - сертралин, эсциталопрам, флувоксамин, пароксетин и тд) под прикрытием противотревожной терапии (атаракс, грандаксин, тералиджен, феназепам, алпрозолам и т.д.). Курс терапии антидепрессантом составляет от 6 до 12 месяцев с момента становления ремиссии, противотревожная терапия симптоматическая, убирает симптомы здесь и сейчас, на перспективу не работает, назначается только на первом этапе лечения. Церебролизин и фенотропил обладают стимулирующим действием, могут усиливать тревогу. Также в лечении панического расстройства эффективна когнитивно-поведенческая терапия, ваш психолог работает в этом направлении?
Тревожность
7 ответовЗдравствуйте.Проблема в том,каким образом можно справиться с тревожностью/депрессией и т д самой без сильных антидепрессантов?В общем описываю проблему.Недавно пережила сильный стресс и ко мне вернулась моя депрессия и тревожностью.Долгое время я принимала...
Здравствуйте, вылечить тревожное расстройство приемом лекарств невозможно. Стоит снизить дозу или отменить их, и все симптомы обычно возвращаются. Бороться нужно не с симптомами, а устранить причины и механизмы невротического состояния. Сделать это можно только в ходе наведения порядка во внутреннем психологическом пространстве с помощью психотерапии. Лекарства этого сделать не могут. Поэтому либо придется неопределенно долго принимать лекарства, либо начать лечить свое расстройство в ходе работы с врачом-психотерапевтом.
Задержка месячных уже 2 мес, по гормонам повышен ФСГ, другие в норме. Два года назад появились панические атаки, сейчас их нет, но остается периодами сильная тревожность. За последний месяц сильно набрала в весе и отечность, боли мышечные с левой стороны. По анализам также...
Добрый день, Екатерина! Надо сделать узи, посмотреть какой эндометрий какие яичники, сдать гормоны щитовидной железы, инсулин с глюкозой в определением индекса Нома. По узи при широком эндометрий надо вызвать месячные дюфастоном и затем можно рассмотреть менопаузальную гормональную терапию, так как данная ситуация может быть связана с преждевременной недостаточностью яичников. Так же учитывая повышенную тревожность , повышение кортизола незначительное на этом фоне можно начать работать с психотерапевтом. И конечно надо коррекция питания - убрать сахар, подсолнечное масло, ограничить фрукты и углеводы, аэробные нагрузки - быстрая ходьба, плавание. велосипед, сон 7-8 часов, питьевой режим.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дмитрий, 40 лет. Примерно год назад началось подавленное состояние которое может длится неделями. Отсутствие эмоциональных сил, постоянно заставляю себя что то сделать. Отсутствие ясности сознания, усталость даже после сна. Беспричинная тревожность и страх. Временами...
По крови отклонений нет, все хорошо, у вас тревожный синдром. Необходима консультация невролога.
Добрый день!! Что принимать с грандаксином, если сильная тревожность, в особенности ночью и жуткая бессонница вперемешку с учащенным сердцебиением? Спасибо
Здравствуйте, что еще принимаете кроме грандаксина?
Тревожность, плохой сон
13 ответовПосле вторых родов начались проблемы со сном (на протяжении 1,5лет), могу уснуть, но потом проснуться через 2-3 часа и больше не уснуть, или сон поверхностный. Днем спать тоже редко получается, - любой звук, шорох и резко просыпаюсь, как в панике. Учащается сердцебиение,...
Здравствуйте Ттг ,т4 св ,ат к тпо -для исключения нарушений работы щитовидной железы Биохимический и общий анализ крови для исключения метаболических нарушений Гликированный гемоглобин-для исключения преддиабета и диабета Ферритин и витамин для исключения дефицитов Норма Ферритина от 45 Норма витамина д от 30
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность у подростка
12 ответовЗдравствуйте. Девочка-подросток 14 лет, учится хорошо, но очень беспокойно чувствует себя в школе на уроках, это сопровождается вегетативными реакциями - сердцебиение, тремор, головокружение и т.п. Обследована, в том числе и щитовидная железа, отклонений нет, хронических...
Добрый вечер, из рецептурных очень эффективен приём анвифена, атаракса, но если говорить именно о лечении тревоги, а е времени снижает, то это нужна именно когнитивно поведенческая психотерапия, приём антидепрессантов с противотревожным эффектом из группы СИОЗС, их пить стоит длительно. если к такому не т готовы, то из самых лёгких это анвифен 250 мг 3 раза в день -2 мес, препарат рецептурный, но не строго учёта, могут продавать и без рецепта
Тревожность. Панические атаки
11 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста что это может быть. Начало болеть в районе ребра левого, отдающего к груди ( на фото) чувствую как выбрацию. Узи сердца делала все хорошо,ну страх не покидает что проблемы с сердцем,из за этого появляются панические атаки, учащенное...
Здравствуйте. Боли данной локализации могут быть на фоне межреберной невралгии, но на всякий случай пройдите ЭКГ, именно ЭКГ надо а не узи. По поводу головокружения УЗДГ сосудов шеи и головного мозга пройдите. Напряжение может быть как на фоне остеохондроза так и на фоне повышенной тревожности. Попейте Тексаред 20 мг 1 таблетка в день - 5-7 дней (НПВС для снятия боли и воспаления) Толперизон 150 мг по пол таблетке 3 раза в день после еды - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней ( миорелаксант для снятия мышечного спазма) Нейромультивит по 1 таб 2 раза в день во время еды - 1 месяц ( витаминный комплекс группы В) Втирать в ребро, шею Долгит крем 3 раза в день - 10 дней. И для снятия тревоги можно попить Фенибут 250 мг по 1 таб 3 раза в день 1 месяц. Но он по рецепту идет.
Усталость, тревожность,дрожь
27 ответовЗдравствуйте. Уже больше года беспокоят такие симптомы: ощущения помутнения в глазах, мутная тяжёлая голова ( как пьяная), рассеянность , не могу концентрироваться, трясутся руки и ноги , слабость, сейчас ещё появилось чувство тревоги , учащенное сердцебиение, расслабиться...
Здравствуйте! Состояние похоже на тревожно- депрессивное расстройство, но диагноз поставит и подтвердит только врач на очном приеме. Со сном как дела? Тревожно- депрессивное расстройство не опасное состояние, но часто оно портит качество жизни. По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно: 1. и сключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д. 2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗ+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую свое сердцебиение
12 ответовздравствуйте! я переболел орви ( педиатр сказал корона ) температура было не выше 37.8 дня 2 ( насморк и болело горло недели 4 ) щас симптомов вроде нету! но остались щелчки в ушах я сильно нервничал. недели 2-3 чувствую свое сердцебиение сильнее чем раньше выраженнее. когда...
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675 Магне В6 и пустырник не лечат повышенную тревогу