Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я долгое время не могу принять себя. Мотивация часто пропадает и невозможно что-то сделать. Я не могу полюбить себя и не воспринимаю похвалу. Мне со временем становится все более все равно на себя. У меня появились не очень наклонности в плане "РПП". Я не могу есть в...
Меня зовут Яся. Я заметила давно что меня постоянно тянет просто полежать, но со временем эта проблема ухудшилась, с каждым днём я чувствую как мне все хуже и хуже. У меня ничего не болит, но я физически не могу передвигаться, мне очень тяжело это даётся, у меня такое...
Здравствуйте, не могу спать, уже практически год
Всё началось с момента переезда в новую квартиру и как разошлась с мужем
Не спала с ребёнком потому что он то писается, то кашляет, сейчас это происходит реже, но сна нет
Сдавала кровь, был снижен гемоглобин, пропила железо,...
Здравствуйте. нужна терапия с психотерапевтом и назначение препаратов, улучшающих сон. К таким относятся триттико, кветиапин, миртазапин. Подбирать должен очный доктор.
Ферритин до сколько повысили? Для улучшения сна нужно не менее 50.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В июне и июле (1.5 мес) был очень сильный стресс из-за работы, совсем не спала ночами, плакала, тряслась, нервничала, в августе был отпуск и всё наладилось. В конце августа заболела омикроном в легкой форме, без поражения легких и кашля, была только t, которая скакала,...
Добрый день,
даже при лёгком течении ковида вирус может непосредственно поражать нервную систему. Со временем должно все наладиться. Рекомендую вам посетить невролога. Перед сном делайте дыхательные упражнения с удлинением выдоха в течение 5-10 минут, массируйте ушную раковину и и область за ухом, принимайте таблетки валериана пустырник форте по 1 таб на ночь, пропейте курс Нейромультивит по 1 таб 3 р в день 1 месяц.
Здравсвтуйте,последних 3 года это мягко сказать никакие,лечусь только особенного не вижу,сейчас посещают мыслди что нге могу дальше жить,что посоветуете попринимать,сейчас пью феварин на ночь таблетка кажесь и зипрексу живу с мааой,заранее благодарен
Родила 2ребенка путём кесарева, весела 50 . Сейчас мой рос 1,60 , а вес 85 кг. Вес не могу сбросить питаюсь как всегда, ребенок на грудном вскармливание. Что можно сделать и пропить что бы снизить вес. Очень тяжело передвигаться стало.
Здравствуйте!
Ваш имт 33.2кг/м2-ожирение 1 ст
Для начало необходимо понимать,что пока вы на гв-снижать вес ,крайне тяжело
По анализам,сдать: ттг,ферритин, оак,срб,вит д,вит в12,вит в9,гликированный гемоглобин, глюкоза-минимум
Пройдите биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут рассчет ккал именно для вашего организма
Подсчёт ккал сочетать с ПП
По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма.
Питьевой режим по жажде
Физическая активность не менее 300 мин в нед-ходьба
Пока вы на гв,медикаментозная терапия снижения веса-противопоказана
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мне 43 года, есть диагноз артериальная гипертензия 2 стадии. Второй день не могу сбить давление, держится в пределах 150/100-160/100. Обычно принимаю 1/2 конкора 2,5мг и 1/3 нолипрел форфе. каптоприл не помог.
Здравствуйте, давно ли сдавали анализы ? Интересует протромбин( при высоком протромбине бывает такое высокое диастолическое давление) липидный профиль также важен. Как у вас с питьевым режимом ?
Давно ли принимаете эти препараты ?
Вместо каптоприла попробуйте максонидин.
Доброго времени суток.
Могу ли забеременеть, если парень вошёл своим органом буквально раз 5,не кончил,и до финала было далеко?
Возможно ли забеременеть от смазки выделяющийся во время возбуждения?и возможно ли забеременеть в первый день месячных?
Был первый половой акт без передохоанения, никто не кончал, через 4 дня пошли месячные длились как всегда 6 дней, после половых актов не было сейчас задержка 3 дня, могу ли я быть беременна? Изменений в организме никаких нет
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,я боюсь что могу забеременеть так как второй па был не защищён,но после первого законченного акта был минет и прошёл примерно час и был второй па только без защиты.Могу ли я забеременеть от смазки после этого?