Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хотел бы задать очень странный вопрос по моему мнению,я профессиональный волейболист,мне 14 лет,услышал от тренера,что силовые тренировки на мышцы ног не дают расти костям,правда ли? стоит мне воздержаться от приседаний со штангой,прыжков на припятсвия,буду очень любезен за...
Любые дозированные нагрузки в вашем возрасте в рамках спортивной подготовки только положительно скажутся на тонусе мышц, развитию костей с полным правильным формированием скелета
Травма плеча у ребёнка
4 ответаДобрый вечер. Мальчик спортсмен, на тренировки резко дёрнул плечо. Месяц болит. Больно поднимать и отводить руку назад. Мазали диклофенаком. Сделали МРТ. Подскажите пожалуйста тактику лечения. Насколько серьезная травма и возможные последствия. На данный момент боль возникает...
Здравствуйте. Произошло повреждение (частичный разрыв) сухожилия. Был показан покой примерно на 3-4 недели. Вы сроки не выдержали, срастись сухожилию не дали и продолжаете его травмировать. Добром это не закончится. Боли нельзя преодолевать категорически. От спорта отказаться на месяц. Через 3 нед начинать постепенно наращивать нагрузки, чтобы через неделю вернуться в спорт. Мази и физиотерапия - в помощь, но они ничего не решают, если не обеспечить покой.
Отношения с мужем
1 ответЗдравствуйте, не могу придти в себя после скандала с мужем гражданским, из за того что он напился, хотя прекрасно знал что моего сына надо забирать с тренировки, получилось так что он собрал вещи и ушел, мне очень плохо. Не знаю что делать, подскажите пожалуйста.
Елена, скорее всего ваш муж напивался и до этого. И скорее всего вы находитесь с ним в созависимых отношениях. Почитайте книги Москаленко.Шороховой на эту тему, посмотрите ролики на ютюб.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Может ли это быть укусом?
15 ответовЗдравствуйте! Опять я со своей фобией. Подскажите, пожалуйста, сидела сегодня в машине, дверь была открытой, ждала сына с тренировки, почувствовала боль в ноге, никого не заметила, а дома уже через 3 часа увидела на ноге, то что на фото. Может ли это быть укусом животного?
Добрый день, Тамара! Бешенство однозначно не попадет через кондиционер. Может быть просто надуло глаза. Кроме того, насколько знаю ,кондиционер надо периодически очищать от микробов различных, поэтому если давно не чистили , почистите.(есть специальные и средства-баллончики для самостоятельного очищения и службы, занимающиеся кондиционерами для авто это могут сделать). Офтальмологи обычно назначают антисептические капельки окомистин, но лучше Вам конечно обсудить ,проконсультироваться с ними.
Боли в связках (сухожилиях)
3 ответаДобрый день, все началось с левой руки кисти, стало больно делать пронацию и супинацию даже без нагрузки. Примерно через неделю стало больно сгибать руку и боль в связках под коленом даже при небольшой нагрузке и ходьбе. Занимаюсь в спортзале пару лет классические силовые...
Здравствуйте Сергей ! На МРТ имеются признаки повреждения треугольного фиброзно-хрящевого комплекса лучезапястного сустава . Это важная структура, которая связывает лучевую кость с суставом локтевой кости . При ее повреждении у пациента возникают следующие жалобы :слабость в запястье, боль, щелчки ,неустойчивость в запястье В таких случаях рекомендуют: -если данные жалобы присутствуют более 1 года ,то консервативное лечение будет неэффективным и проводят оперативное лечение. Артроскопическое восстановление разрыва треугольного фиброзно-хрящевого комплекса. Вам такую операцию назначили ,показания к операции есть Всего наилучшего!
Разбор МРТ плечевого сустава
8 ответовЗдравствуйте, на следующий день после тренировки(бокс+тренажерный зал) появилась боль в плечевом суставе, боль возникает при отведении руки в определенном положении плеча, например как при совершении гребка при плавании брасом. 2 месяца не проходит, сделал МРТ, прошу помочь...
Здравствуйте, к сожалению у меня нет возможности открыть МРТ по ссылке, вы можете прикрепить описание МРТ здесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аллергия на укус блох
5 ответовможет ли после уксов блох на ногах ребенка проявиться аллергия на других участках тела, например, на животе? И могут ли являться ли блохи с кошки переносчиками глистов? были укусы на ногах через определенное расстояние. Два дня назад.Сегодня ребенок пришел с тренировки сыпь...
Здравствуйте, Александра Дорожкой кусают клопы, а не блохи Если покупали новую мебель, постельное белье, надо все проверить Блохи не могут быть переносчиками глистов Также может выглядеть сыпь вирусная Возникает на фоне или сразу после перенесённой вирусной инфекции Лечение по симптомам - если есть зуд Зиртек в возрастной дозировке 1 раз в день 10 дней Нет, не пейте - наружно: неотанин крем 2 раза в день 5-7 дней Увлажнение: липикар, липобейз, ла кри, эмолиум Ванну не принимать Мочалкой не тереть Сушить кожу промокательными движениями Исключить сладкое
Повышен креатинин
1 ответПовышен креатинин в крови: Креатинин 102,3 Мочевина 5,14 ОАМ в норме Давление 117/85 Пульс 73 Все гормоны щитовидной железы в норме АСТ, АЛТ в норме Тренировки есть, но перед сдачей за несколько дней воздержалась от них Немного будто тянет в пояснице Куда обращаться?
Обратитесь к терапевту, он даст направление к нефрологу. Можно обратиться напрямую к нефрологу, если есть возможность. Для начала анализ на креатинин стоит пересдать.
Грыжи в поясничном отделе
9 ответовПосле родов прошло 4 года. Ужасно стала болеть спина после тренировок. После любых, боль до слез, невозможно ходить, пробовала и стрейтчинг и йогу и просто тренировки в зале. Не могу ничего делать. Боль невыносимая. Неужели, кроме бассейна теперь ничего нельзя? Какое вообще...
Здравствуйте! Грыжа действительно умеренных размеров, еще присутствует антеспондилолистез, поэтому болевой синдром у Вас и присутствует. Здесь необходима профилактика дальнейшего ухудшения рентгенологической картины, обычно показаны плавание, йога тоже не запрещена, просто не все упражнения можно, также необходимо делать ежедневную гимнастику для позвоночника, периодически проходить курс массажа, можно физиолечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фастикуляция
7 ответовЗдравствуйте проходил полное обследование, так как дергались мышцы сами по себе произвольно, поставили диагноз доброкачественная фастикуляция вызванач работой и тренировками , сейчас ни то ни то физически не нагружает тренировки временно забросил, подскажите какие припораты...
здравствуйте, можно пропить миорелаксанты - сирдалуд 2 мг 2 раза в день - 2 недели, НО чаще всего фасцикуляции связаны с нервным психологическим перенапряжением, в таких случаях, только нормализации психологического состояния, режима сна помогает. По сути фасикуляции для организма ничем не вредны, главное не фиксировать свое внимание на них, иначе они не будут проходить долго.