Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
1 ответ13.6 лет вес 69кг рост 177 , мальчик, и хочу сбросить лишний вес, подскажите какой в моем возрасте и росте оптимальный вес, и как его сбросить в ближайшие сроки в день делаю по 6000+ шагов, если возможно сбросить вес почти без физических нагрузок
Здравствуйте, чтобы сбросить вес вам нужно потреблять для базового обмена 1000-1200 ккал в сутки - к примеру для меня это очень мало, поэтому не нужно в таком возрасте разражать свою пищеварительную систему, физ нагрузка должна присутствовать.
Набираю вес
1 ответПитаюсь здоровый едой , набираю вес Отказалась почти от всего , так же набираю вес Мне 22 рост 170 вес 78-79 Занимаюсь , делаю упражнения вес никуда не уходит Не могу понять в чем проблема , может с гормонами , может ещё чем то Помогите пожалуйста.
Здравствуйте. Если нарушение цикла - к гинекологу на консультацию. Проверяйте оак, ферритин (анемия, железодефицит), витамин Д, гормоны щитовидной железы - ТТГ и Т4 своб. Калораж пересчитываете в приложении. Есть нужно меньше, чем расходовать, тогда вес будет снижаться.
ВЕС
1 ответздравствуйте.скажите пожалуйста,какой максимальный вес можно поднимать при варикозе? можно даже по...
Доброе утро! Смотря какой у вас варикоз Желательно не поднимать тяжести более 5кг
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снизить вес
4 ответанужно снизить вес перед свадьбой. Рост 174, вес 68.
Здравствуйте.
Лишний вес
4 ответаЯ имею лишний вес, при росте 150см вес составляет 65-66 кг, хочу сбросить вес но не знаю как правильно и с чего начать, есть заболевание щитовидной железы
Здравствуйте
Лишний вес
6 ответовЗдравствуйте, мне 26 лет рост 169 вес 98. С детства я полная. Два года назад пошла в спорт зал. За 4 месяца скинула 13 кг. Вес стоял около года, но за последние 6 месяцев у меня вес вернулся. Тренировки не бросала питание не меняла. Все тоже самое. Вес растёт.
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Избыточный вес
4 ответадобрый вечер Мучает избыточный вес Рост 172, вес 86 Назначили сиафор 850 дважды в день, пиколинат хрома дважды в день, Пью две недели, вес не меняется Глюкоза 6,8 Индекс Хома 2.99 Инсулин 9,9 По анализам застойный желчный пузырь Вопрос, корректное ли лечение...
Здравствуйте, препараты на основе метформина, снижают инсулинорезистентность и способствуют снижению веса. Отмечается, что на фоне примения пиколината хрома снижается аппетит. Но основным фактором для снижения массы тела является диета с р дети содержанием калорий в сутки, физическая активность. Без этого эффекта очень сложно добиться, снижение веса происходит плавно.
Анализы на гормоны
1 ответЗдравствуйте, сдавала анализы на гормоны, ТТГ и Т4 в пределах референтных значений, антитела же 293 при норме меньше 18. Щитовидка слегла увеличена, узи год назад ничего не показало кроме этих увеличений. Питаюсь нормально, рост/вес-175/50, но такой худой была с самого...
Здравствуйте. У вас признаки Аутоимунного тиреоидита. Если гормоны ТТГ и Т4 свободный в норме, принимать ничего не нужно, только наблюдение.
Стул грудничка
1 ответДобрый день! Ребенку 3 месяца, проблема со стулом. В анемнезе недобор веса, проблему устранили с помощью введения смеси (смешанное вскармливание), но стул не наладился. Писает много, вес сейчас набирает хорошо. Сейчас стул только со стимуляцией, жидкий зеленый, также много...
Здравствуйте. Чтобы понять причину изменений стула у вашего ребёнка, необходимо сдать следующие анализы: копрограмма, анализ кала на углеводы, анализ кала на дисбактериоз. Также необходимо уточнить у вас семейный аллергологический анамнез:нет ли у вас и родственников непереносимости коровьего молока. Какой смесью кормите ребёнка. Если вскармливание смешанное, и грудь в питании присутствует, то необходимо завести пищевой дневник, где записывать все продукты, употребляемые вами в пищу. После сдачи необходимых анализов и пищевого дневника хотя бы в течение недели, можно будет уточнить причину нарушения стула. Хочу вас успокоить. Главное у ребёнка до года-набор веса. Это исключает наличие серьёзных заболеваний. Рада буду проконсультировать с результатами анализов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипоксия
10 ответовДобрый день, ребёнку 8 месяцев, вес 8300,педиатр ставит диагноз ппцнс, недобор веса, плохой аппетит, а невролог не видит у ребёнка никаких проблем. У нас было обвитие и интранатальная гипоксия, 6-8 б по Апгар. Беременность протекала хорошо. Головку держим с 2 месяцев, ползаем...
Здравствуйте,если ребенок развивается сейчас как положено,по УЗИ головного мозга все хорошо,то не волнуйтесь,в дальнейшем последствий быть не должно,наблюдайте за развитием речи,до года- лепет,в год- первые слова до 8, и слоги