Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит железа
5 ответовДобрый день Прошу посмотреть результаты анализов, правилтно понимаю что скрытый дефецит железа? Что делать и как поднять насыщение? Состояние разбитое и вялое, вечно охото спать
Анастасия, здравствуйте! Давайте разберемся🙏🏼 В целом обычно оцениваем запасы железа по ферритину - главному депо железа в тканях Его целевой уровень не менее 40-60, независимо от веса, согласно клиническим рекомендациям Повышение более 100 обычно говорит о достаточном уровне, но при снижение показателя КНТЖ мене 15 % может наталкивать на мысль о скрытом дефиците железа Помимо отражения запасов железа ферритин является белком острой фазы и может повышаться после любого воспаления, инфекционного процесса Более оптимальным считают оценку ферритина вне периода болезни с показателем С реактивным белком Так же обязательным считают оценку общего анализа крови, который помогает отличить просто скрытый дефицит железа от анемии - если гемоглобин и эритроциты в норме это обычно не анемия, а латентный дефицит Слабость, повышенная утомляемость могут быть связаны и с дефицитов других элементов, что требует оценки витамина Д, В12 и фолиевой кислоты Скажите, вы сдавали общий анализ крови? Не болели недавно?
Психическое расстройство
2 ответаКак поднять вечно унылое настроение? Как найти друзей и видеть сны? Как перестать думать о суициде? И как перестать комплексовать о своём теле и т.д?
Здравствуйте Если мысли о суициде становятся навязчивыми или появляются планы что-то с собой сделать — очень важно обратиться за помощью к взрослому прямо сейчас: родителям, школьному психологу, любому учителю, которому доверяешь. Если станет совсем плохо — можно позвонить на детский телефон доверия (в России это 8-800-2000-122, бесплатно и анонимно). Для хорошего настроения важны следующие вещи: -Сон — ложиться примерно в одно и то же время, убрать телефон за 1 час до сна. -Движение — 20–30 минут ходьбы каждый день уже меняют химию мозга. -Свет — выходить на улицу днём. -Маленькие цели
Здравствуйте. Сыну 4 месяца, пугается если резко кто-то подходит к нему. Если резко подам ему игрушку которая выпала из рук( в кроватке игрушка упала, а я беру её резко и даю сыну.) просто я активный человек, вечно такие быстрые движения совершаю, а он пугается. Ребенок...
Здравствуйте Рефлекс Моро может сохраняться до 6 мес Тремор в норме может быть до года из-за незрелости нервной системы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 38 лет. Мне мешает отпечаток с детства, где мама обесценивала мои заслуги победы, в итоге я делала все чтоб соответствовать ее критериям и заслужить её любовь. Это отразилось на самлоценке. Боязнь отверженные, не принятия. Страх что меня не любят, вечно накручиваю себя,...
Здравствуйте! Боюсь, что без полноценной психотерапии здесь не обойтись С детством можно работать при помощи техники рескриптинга, можете посмотреть в интернете технику, которая называется "помогающая фигура" и попробовать выполнить её самостоятельно А что касается негативных эмоций, то прорабатывать необходимо каждую по отдельности. Выявлять, какие мысли запускают обиду, злость, ревность и искать более помогающие и мягкие мысли По поводу страха непринятия другими: это глубинное убеждение, оно закладывается у человека с самого детства. Проработать его крайне тяжело и долго, но можно, самостоятельно это сделать не получится По самооценку: а как хотелось бы себя вести? Наверное хотелось бы быть увереннее? Как ведёт себя человек, который уверен в себе и у него здоровая самооценка? Что он конкретно делает? А чего не делает? А дальше уже можно будет искать конкретные шаги, как к этому прийти Не знаю, понятно ли объяснила, если есть вопросы, пишите в этот чат
Проблема в отношениях
1 ответМуж все время говорит по Пьяне о разводе,придираеттся ко мне,он сам вспыльчивый,а я спокойная ни кого ни когда не трогаю
Здравствуйте, Анастасия! Супруг всегда был вспыльчивым? Вы говорите что при приеме алкоголя он говорит о разводе, а трезвый как он себя ведет?
Сильно жжет и щипит спина и шея
24 ответаВ течение уже жжет и щипит шея, спина и лицо. Сильно так, что даже больно дотронуться рукой. Когда трогаю, на руках остаётся кожа
Здравствуйте . Внешне у Вас всё спокойно . Какие препараты принимаете на постоянной основе ? С чем связываете появление таких ощущений? Вы посещали баню , сауну ? Сколько по времени такое состояние ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У дочки 3 день глаз сильно опухший, когда трогаю веко говорит, что болит. Веко покрасневшее. Не может ли быть, что это вышел ячмень?
Здравствуйте! Да, это может быть ячмень. Также это может быть блефарит, конъюнктивит, инородное тело конъюнктивы, халязион, мейбоиит. Для более точного ответа нужна визуализация (фото) И детализация: есть ли выделения, доставляет ли дискомфорт, есть ли температура
На головке ПЧ появились язвочки.
9 ответовНа головке ПЧ появиличь красные язвочки, не гонятся не зудят, выделений никаких нету, не болит, лишь неприятные ощущения если трогаю как будто раздражение.
Снаружи обрабатывать водным раствором хлоргексидина, после наносить Баланекс крем-гель 2 раза в день 10 дней. Аевит по 1 капсуле 2 раза в день 10 дней после еды. Лоратадин по 1 таб на ночь 6 дней. Диета и половой покой.
Страдаю ипохондрией и переживаю за сердце, постоянно трогаю пульс Сегодня ощущала тепло в грудной клетке в покое Могли ли анализы измениться за месяца
Здравствуйте, у вас все хорошо по исследованиям! Кзи сердца без патологичеких изменений. По холтеру ритм синусовый, экстрастстолы единичные, пауз значимых нет. За месяц ничего плозого не могло измениться. Вам необходимо проконсультироваться с психотерапевтом для подбора антитревожной терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Несколько дней болит перегородка , не могу сидеть , сейчас даже лежать стало больно , пальцами трогаю она твердая и припухшая . Несколько раз вечером поднималась температура
Нужно обратиться в приемный покой хирургии ближайшей больницы для исключения острого парапроктита С уважением врач колопроктолог Бабиков Ярослав Дмитриевич медицинский центр Гармония г Екатеринбург