Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у вас дефицит витамина Д, по клиническим рекомендациям при дефиците рекомендуется прием препаратов Витамина Д (Вигантол, Аквадетрим) в дозе 6000-8000 МЕ (12-16 капель) в день - 8 недель, далее поддерживающая доза 2000 МЕ (4 капли) в день длительно. Лучше всего принимать витамин Д в первую половину дня, после завтрака или обеда. Для лучшего усвоения витамина Д необходимо принимать его с такими продуктами, как жирная рыба, яичный желток, молоко, сыр, творог, сливочное масло, авокадо.
Марина, здравствуйте!
Да конечно, принимать витамин Д можно, он оказывает много положительных эффектов. Сдайте кровь на определения 25-OH витамин D в организме, целевой уровень должен быть 30–50 нг/мл (75–125 нмоль/л).
Здравствуйте. Вот уже полтора года пытаюсь поднять уровень витамина Д, с 16 поднялся до 23, потом 32, затем упал до 22, вчера сдал анализ - все равно 22. Врач назначал дозировку 5000 МЕ, (крайний раз принимал жевательную таблетку Эвалар), больше дозировку доктор не хочет...
Здравствуйте)
По клиническим рекомендациям лечебные дозировки 6000-8000МЕ.
Недостаточность витамина Д предполагает приём лекарственных формы вит д (колекальцеферол,не БАД) вигантол или аквадетрим или фортедетрим 16 капель(8000ме) после завтрака 4 недели. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа, при уровне витамина Д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 2капли (1000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес
Можете дополнительно оценить весь минеральный обмен: магний крови,фосфор, альбумин и общ кальций,далее рассчитать истинный кальций скоректированный по альбумину. Если показатели в норме,то маловероятно образование конкрементов по причине вит Д(конкременты появляются не всегда от нарушения минерального обмена)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдала анализы крови , показывает низкий витамин Д, родила двойняшек 1,5 года назад , пью антидепрессанты Цитолопрамм , больше никаких таблеток и в витаминов не пью
Порекомендуйте какой витамин Д хороший пропить ? Как правильно пить ? Можно ли утром сразу после еды ? Какую...
Добрый день!
Сдали анализ на Витамин Д.
Результат 18 при рефренсном диапазоне 30-100
Посоветуйте, пожалуйста, в какой дозировке пить витамин Д? И через сколько сдавать повторный анализ. Если важно - мужчина, 35 лет, без вредных привычек, малоподвижный образ жизни, Имт 30
Здравствуйте! Два месяца назад сдавала витамин Д, был 16. Два месяца пропила аквадетрим по 14-15 капель. Пересдала анализ, витамин Д стал 22,4. Как мне быть? Продолжать аквадетрим и в какое дозировке? Из сопутствующий заболеваний-онкология, нарушение толерантности к глюкозе
Здравствуйте
Да , пока продолжить принимать по 14 кап утром после еды в течении 1 мес и потом пересдать вит д
Если станет выше 30, тогда переходим на поддерживающую дозировку 2000 ме это 4 капли на постоянной основе
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, принимаю витамин д уже пару месяцев, дозировка 600 единиц.Когда болею принимаю 5000 единиц.Сдала анализ на витамин Д,результат прилагаю.
Как я поняла, у меня все равно недостаточность витамин д.
Подсажите,в какой дозировке принимать витамин д.
Также хочу начать...
Здравствуйте, в пятницу сдал на витамин Д , очень сильно ломит ноги как при температуре тяжело долго стоять на ногах хочется сразу лечь , но при этом я могу присесть раз 20 полнятся на 9 этаж пешком ,когда ходишь такое ощущение что мышцы до конца не разгибаются ,витамин Д...
Поняла Вас. Нет, паратгормон не всегда повышен на фоне дефицита витамина Д.
Витамин Д так быстро не мог повлиять на его уровень, скорее всего он у вас изначально был в пределах нормы
Здравствуйте!
Витамин Д в крови снижен значительно (дефицит), в таких случаях обычно назначаются лечебные дозы: аквадетрим/вигантол по 7000 МЕ (14 капель) ежедневно в течение 8 недель, затем контроль витамина Д в крови (за 3 дня до сдачи крови отменить прием препарата), если результат в норме, то переход на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли) в сутки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вячеслав, здравствуйте.
С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача".
В данной ситуации уровень витамина D у вас ниже нормы.
Витамин D доступен в разных формах: таблетки, капсулы, масляные растворы, капли. Масляные растворы обычно лучше усваиваются. Из аптечных бывают: Аквадетрим, Вигантол, ДэТриФерол.
Через 3 месяца обычно проводят контроль витамина Д.
Данный витамин – жирорастворимый, поэтому его лучше принимать во время еды утром, содержащей жиры (с авокадо, орехами, рыбой).
Включите в рацион продукты, богатые витамином D: жирная рыба (лосось, сельдь, скумбрия), яичные желтки, печень, грибы, обогащенные витамином D продукты (молоко, йогурт, хлопья).