Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, побаливают мышцы, невролог сказал сдать анализ на витамин D.
Я сдал анализ, показал дефицит.
Кол-во Витамин 25(ОН) D
20 нг/мл *.
22 года, 78 вес.
Подскажите что пропить, дабы восполнить дефицит.
Есть комплекс витаминов для мужчин фирмы Solgar.
Читал, что...
Здравствуйте. Необходимо принимать аквадетрим или вигантол 7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день, утром, за завтраком в течение 1 месяца. Затем перейти на дозировку 2000 МЕ и посмотреть повторно уровень витамина Д. При нормализации показателей (норма витамина Д >30, но лучше поднять его хотя бы до 40-50) в летние месяцы можно будет снизить дозировку до 1000 МЕ или отменить.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, в какой дозировке нужно принимать витамин Д? Сдала анализ, у меня оказался умеренный дефицит- 14.1. Еще, скажите, пожалуйста, какой именно витамин D лучше принять?
Здравствуйте. Можете принимать любой препарат витамина Д (аквадетрим, детримакс, или в капсулах с сайта Айхерб, там есть сразу дозировки по 2000 и 5000 и 7000 Ме). Принимать сначала 1 месяц по 7000 Ме в сутки в первой половине дня (так как приём в обед и вечером может вызвать нарушение сна), затем ещё по 2000 Ме длительно до 6 мес
Здравствуйте,мне 27лет .я пью витамин Д (детримакс )5000ME, уже 3месяца ,сдала анализ крови 25-OH Витамин D общий (25-гидроксикальциферол) мой показатель 49.50 ,референсный интервал 10.20-49.40 но так же есть комментарий что норма витамина по РАЭ равна от 30-100 . 1.Скажите...
Здравствуйте!
Врачи Пациентам рекомендуют принимать масляной раствор витамина D, так как он относится к жирорастворимым витаминам и хорошо усваивается с жирами. (Например, вигантол) в лечебной дозе 7000 МЕ, 2-3 мес,с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли). Контроль через 2-3 месяца.
Препараты витамина D рекомендуют принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, яйца.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сдала анализ крови на витамин D. Результат: 26.89нг/мл. (Написано Недостаточность). Подскажите пожалуйста, как правильно принимать и сколько по времени капли Аквадетрим? Заранее благодарю.
Здравствуйте.
Дефицит у вас небольшой.
Аквадетрим 5000 МЕ (10 капель) в первой половине дня - 1 месяц, далее перейти на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли) - 2 месяца.
также старайтесь чаще бывать на улице, сейчас лето, солнечный свет источник витамина Д.
Здравствуйте. Физическое развитие среднее гармоничное.
Подобный уровень витамина Д относится к недостатку витамина Д. При недостаточности витамина Д детям рекомендован прием лечебной дозы 2000МЕ/сут лекарственных форм витамина Д (аквадетрим, детриферол, вигантол) - 1 месяц с последующим контролем уровня витамина Д. При достижении уровня от 30 нг/мл рекомендовано перейти на профилактическую дозу 1000МЕ/сут - ежедневно.
Добрый день! Подскажите пожалуйста, ребенку год, пьем Аквадетрим по 5 капель, сейчас хотим перейти на Колиф витамин D, в инструкции написано, что детям от 0-3 лет по 1 капле 5 мкг (200 МЕ), если давать по 5 капель, не будет ли передозировки у ребёнка?
Здравствуйте
Профилактическая дозировка в таком возрасте, с 1 года до 3 лет - 1500 ме
1 раз в день
Соответственно, если в 1 капле 200 ме, то в один день можно давать 7ткапель, в другой день -8 капель.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Сдала анализ на витамин Д . Показал 40.4. Купила бад витамин Д, дозировкой 5.000 МЕ. Подскажите как его правильно принимать и учетом моего уровня ?
Здравствуйте!
У вас витамин D в норме, такая дозировка, как в купленном вами БАДе, опасна и может вызвать гипервитаминоз.
Принимайте профилактическую дозировку витамина D 2000 МЕ утром ежедневно. Это поможет поддерживать оптимальный уровень витамина D в организме.
Лучше всего использовать масляную форму, например, «Вигантол». Масляная форма способствует лучшему усвоению, так как витамин D является жирорастворимым.
Принимайте витамин D утром с завтраком, особенно с жиросодержащими продуктами:
- Жирные рыбы (лосось, скумбрия, сардины, печень трески).
- Яйца (желтки).
- Растительные масла (оливковое, масло авокадо).
- Молочные продукты (обогащённое молоко, йогурт, сыр).
- Орехи и семена (грецкие орехи, семена чиа).
Капли можно добавлять в пищу или напитки или принимать отдельно (на язык или в ложку).
Все лекарственные назначения носят рекомендательный характер. Онлайн-консультация не заменяет очный осмотр врача. Здоровья Вам??