Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прекрытие АД
19 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи ! Мой невролог вписала мне лекарства АД (см файл). Начал пить порядка 7 дней назад. Ранее были эпизодические спазмы шеи, тремор , тревожное состояние, память , внимание и концентрация хромали, к вечеру или когда долго за компьютером сидишь ,...
Здравствуйте! Триттико используется только как корректор сна в комбинации с другими антидепрессантами. Он не лечит тревожное расстройство. По описанию вероятнее это оно. Протрузии могут дать только иррадиирующую боль в руку при сдавлении нервного корешка, больше никаких симптомов они не дают. В таких случаях препаратами первой линии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Они рецептурные. Ко опасно мод дно использовать грандаксин для прикрытия, но эффект от Триттико маловероятен
Как определиться с профессией
3 ответаЗдравствуйте! Меня зовут Анастасия, мне 33 года, скоро 34, и у меня четверо детей. Двое младших-2х месячные двойняшки Я никак не могу определиться, кем хочу быть, не могу выбрать себе профессию. Старшую дочь родила в 17 лет, сразу же после школы. Через год поступила на...
Анастасия, здравствуйте. Это на профориентацию не самый продуктивный момент. В вашем случае лучше отталкиваться от ваших ценностей. Вбейте в любой поисковик «ценности человека» и найдите самый большой список, который вам выдаст поисковик. Из этого списка сделайте ваш личный топ-10. И уже от этого вы сможете отталкиваться. К примеру, насколько вам важно быть значимым в социальном плане для других людей? Насколько для вас важна автономность? А насколько для вас важна эстетическая составляющая вашей будущей работы? Через ценности вы сможете понять, что вам нравится, что вы любите не только в профессии, но и в жизни, и далее выбирайте профессию/переподготовку, которая будет реализовывать эти ценности. Конечно же, не все 10 получатся реализовать одной профессией, ну максимум. Вот после того как у вас будет этот список, подумайте, а маркетолог соответствует этим ценностям, которые вы себе выделили, ваш личный топ-10. А дальше определитесь, что в профессии важно: график, коллектив, зарплата, значимость труда, возможность развиваться. Это тоже станут такими индикаторами, которые помогут вам определить ваш дальнейший профессиональный путь. Вот вы говорите, что работа бухгалтером для вас монотонна. Вы можете пойти от обратного: определите несколько пунктов в 7–10, почему работа бухгалтером вам не нравится. И вот через это «не» вы также можете понять, чего вы хотите вместо этого. Ну, к примеру, не нравится монотонность. Что является противоположностью этой монотонности? Большое количество задач, разнообразные задачи, креативные задачи... Вот таким образом вы сможете выделить все критерии, которые для вас важны.
Лежала в больнице с ишемическим инсультом, сейчас дома прохода лечение На фоне стресса и хронической усталости все и случилось По мимо всех препаратов именно по данному диагнозу мне так же выписали вальдоксан , атаракс и тералиджен от тревожности и депрессии ( проходила...
добрый день! Из АД хороший вариант для лечения и тревоги и депрессии сертралин ( он же золофт) таб 50 мг, он хорошо переносится, начать с дозировки 25 мг 1 раз в день утром - 5 дней, затем с 6-10 день по 50 мг утром, с 11-15 день по 75 мг утром, с 16 дня по 100 мг 2 недели, если на этой дозе никакого эффекта не будет, то повышать дальше до 200, терапевтическая дозировка 100-200 мг, то есть та, которая работает. Пить нужно 9-12 мес. Стоит также начать когнитивно - поведенческую психотерапию, с ее азами можно познакомиться по видео психолога на ютубе Евгения Стрелецкая (видео про тревожность), Шастина Егора (есть в ютубе, яндекс дзене каналИз препаратов: данное состояние лечат антидепрессантами из группы СИОЗС - к ним относится золофт, эсциталопрам, прозак. Данные препараты нужно пить длительно не менее 6 мес с момента как все ваши жалобы будут купированы. То есть в среднем 9-12 мес, золофт который есть у вас отлично подойдет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я работаю лаборантом химического анализа на ТЭЦ. После продолжительного декрета вышла на работу и начались проблемы в виде зуда глаз, области под глазами, а также покраснения, зуда и трещин на ладонях. Кроме того, находясь в топливной лаборатории (где делаем...
Здравствуйте. Матери 4 малолетних детей не стоит работать на вредном производстве. Аллерголог не причастен к производству и приказу № 302 н никаким боком. А дерматолог - да. Если Ваша цель работать на том же предприятии, но в менее вредных условиях, то при следующем профосмотре нужно сказать дерматологу о симптомах (зуд, покраснение, трещины). Второй вариант - обратиться в поликлинику по месту жительства к участковому терапевту. Он выдаст справку, подписанную врачебной комиссией, что работа в таких условиях Вам противопоказана. Но как отреагирует на это ваше начальство в современных капиталистических условиях - большой вопрос.
Проблемы с продвижением на работе
8 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Ксения, мне 24 года. Хотела бы поделиться своей проблемой, надеюсь, что после Вашего ответа мне станет немного легче, и я буду знать в каком направлении двигаться. Я работаю в данной организации три года помощником руководителя и на протяжении всех...
Здравствуйте, Ксения. Вы просто золотой социалист для любого руководителя, вам можно не платить премию, не повышать в должности, совершенно не считаться с вашими чувствами и при всём при этом, вы продолжаете усердно трудиться. Зачем вашему руководителю повышать вас в должности, если можно этого не делать…? И так будет до тех пор, пока вы не научитесь отстаивать и защищать себя и свои интересы. Что вас останавливает от прямого разговора с начальницей?
Муж хочет еще одного ребенка
13 ответовДобрый день, мне 36 лет, мужу 32, женаты 7 год, есть общий ребенок 5 лет. Также у меня есть дочь от первого брака, 12 лет. Муж все постоянно говорит о еще одном ребенке, что хочет большую семью и все прочее. Я адекватно понимаю, что больше детей не хочу. Для меня морально...
Евгения, здравствуйте! Сейчас у вас произошел "конфликт" в отношении к пониманию- что для каждого из вас счастливая семья и как это)) Для вас важно и проявить себя на работе, и иметь чувство безопасности и многие важные моменты(это и здоровье и свободное время и тд) у него свои взгляды. Попробуйте не идти наперекор друг другу, а вместе понять, что в решении каждого для него так важно- почему вам важно больше не иметь ребенка- что в этом случае вы имеете и что вас наполняет. И так же с мужем - зачем ему еще ребенок- что он будет тогда испытывать. что изменится для него, что это ему дает? И будут уже видны страхи и потребности(а не просто желание)- ведь за этим что то стоит. Может он не испытывает нежности или не умеет проявить полностью свои родительские чувства с детьми сейчас и мечтает. что будет лучше, может...что вы будете больше в семье и ...что там за этоим желанием)) А если там и у вас и у него есть что то действительно сокровенное- уже попробуете найти как это можно решить(возможно другим способом)- а если и вы придете к тому. Что ок, я понимаю тебя и да хочу поддержать и родить -то что должно тогда измениться с его стороны- может это смена его работы. доходов, поиск няни, помощь вам. чтобы вы раньше вышли на работу и имели возможность реализации и тд. То есть поиск решения ситуации а не замалчивание и обиду друг на друга)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смена работы
9 ответовДобрый день. Есть стабильная работа, без какого-либо развития и интереса с моей стороны, хорошая зп, совершенно без напрягов и в отличном коллективе, полный соц.пакет, работа без каких-либо перспектив с точки зрения познания нового, работа давно стала рутиной, офисный...
Вадим, добрый день! Перемены всегда стимулируют нас - то, что появятся какая то активность- это точно, так как в любом случае- что то новое заставит узнавать новые моменты, развивать себя в этом. Но- что для Вас эта новая работа? Посмотрите по сравнению со старой- что при выборе новой работы измениться- от чего придется отказаться, а что новое при этом появится- И ЕСЛИ ДЛЯ вАС БУДЕТ БОЛЬШЕ ПЛЮСОВ- В ЭТОМ ВЫБОРЕ- ТОЧНО СТОИТ ЭТО ДЕЛАТЬ. А вот вопрос с апатией- как давно это началось и что кроме приема препарата делали? Была может какая то стрессовая ситуация или важные перемены в жизни? Если посмотреть сейчас на Вашу жизнь- Вас все устраивает или что то хочется поменять? Если апатия уже давно и нет особых изменений, то хорошо бы комплексно подойти к решению: провериться у специалистов(есть ли причина со стороны физиологии) и поработать с психотерапевтов- возможно, какая то ситуация ранее или стресс привели к тому, что психика выбрала такой для Вас вариант защиты- и сейчас Вы находитесь в этом состоянии.
Поднятие АД
25 ответовЗдравствуйте, сегодня в ночью в 02 часа ночи проснулась от того что стало жарко, встала попить воды, прошла 1 метрики почувствовала что меня начало трясти и поднялось АД до 140/90(мое рабочее 110/70) вызвала СМП приехали быстро посмеялись на должность мной сказали что у...
Добрый день!У вас симпатоадреналовые кризы - это вегетативная дисфункция в основе которой лежат панические атаки, поэтому лечиться надо у невропатолога, подбирать противотревожные препараты.Инсульты и инфаркты на этом фоне не случаются.
Проблемы с ЖКТ
93 ответаЗдравствуйте! У брата (48 лет) проблемы с ЖКТ уже давно. В прошлом году проходил ФГДС и осмотр проктолога. По ФГДС обнаружили гастрит и грыжу пищевода. Проктолог обнаружил анальную трещину. Брат занимает руководящую должность, постоянные стрессы на работе. В связи с чем год...
Здравствуйте! В общем анализе крови отмечается пограничное значение лейкоцитов, повышение нейтрофилов в абсолютном значении, снижение лимфоцитов в относительном значении. Как правило, это может указывать на признаки бактериальной инфекции. Так же отмечается повышение СРБ, может быть связано с жалобами на кишечник Скажите, не сдавали фекальный кальпротектин? Брат не отмечает снижение веса?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синдром раздраженного кишечника
2 ответаДобрый вечер! Скажу честно, я замучалась. Началось все с прошлого года. Умерла бабуля, она была мне как мать. И вроде бы я достаточно нормально справилась с потерей. Потом сменила работу, должность выше и обязанностей море. И вот с января 2023 все началось, я подцепила...
Здравствуйте . Диагноз СРК это диагноз исключения , когда вся органическая патология исключена . Если истинное срк то его лечением занимается психотерапевт . Для постановки данного диагноза необходимы следующие обследования( если сдавали , то прикрепите к вопросу ) : Общий анализ крови и срб Копрограмма Фекальный кальпротектин Дыхательный водородный тест на сибр Кал на гельминты методом парасеп трехкратно с интервалом в три дня Кал на скрытую кровь иммунохимическим методом Необходимо вести дневник питания , записывать что кушали и что ели и есть ли реакция . Симптоматически можно Метеоспазмил по 1 табл 3 раза в день 10 дней. Так же необходимо очно с доктором обговорить повторный курс альфанормикса