Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травмировала родинку
7 ответовЗанимаюсь пилонным спортом, очень страдает место под коленом, натирается и в синяках. Обнаружила родинку, которую явно травмировала. Это опасно? Фото прикрепила
Здравствуйте! Судя по синякам и и геморрагиям травматизация подколенных областей идёт постоянно и значительно. Родинка сейчас не выглядит опасной, но при продолжении занятий травматизация будет способствовать росту. Я бы порекомендовала родинку удалить. Маловероятно, что родинка переродится, но увеличиваться точно будет
Здравствуйте! Планирую установку одного имплантата на нижнюю челюсть на место 7 зуба по классической схеме. Вопрос сколько мне нельзя будет заниматься спортом после установки имплантата? Вид спорта фитнес (штанга, гантели) и плавание в бассейне.
Жёстких ограничений нет. Обычно при классической постановке имплантата , когда не приходиться подсаживать костный материал итд лучьше воздержаться от штанги и гантелей ,до снятия швов. Плавание,без проблем, как болевой фактор ( если он будет) после имплантации уйдет. Обсудите ситуацию со своим лечащим врачом, но лучьше будет понимать конкретно Ваш случай.
Андрогель при тестостероне 27
13 ответовДобрый вечер, сдавал анализы на гормоны, записался на прием к эндокринологу, вследствие чего выписали андрогель на 6 месяцев. Симптомов на себе никаких не ощущаю , регулярно занимаюсь спортом, здоровый образ жизни. Обращался к эндокринологу с вопросом о наборе веса , так как...
Сложно ответить, не зная всех фактроов, не видя пациента, не зная "истории". Но с гормональным фоном явной проблемы нет, тем более для назначения Андрогеля. Более усиленные тренировки, более калорийное питание, + спортивное питание и большая водная нагрузка. Консультация Эндокринолога/диетолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудение имт
2 ответаЗдравствуйте, мне 16 лет при росте 162 вес 78-80. Не могу похудеть.. занимаюсь спортом 6д в нед, с 6 лет занимаюсь хоккеем + с 15 кроссфитом, тк были проблемы щитовидкой придерживаюсь столу №6. Вес стоит. Я не знаю что делать..
Здравствуйте
Я после операции внематочный беременность и удалили одну трубу, можно ли ходить в фитнес клуб занематься спортом уже после операции прошло 4 месяца но сейчас у меня голова кружения и слабость очень, хотела чтоб восстановиться спортом
Здравствуйте. Можно. Сдайте кровь на гемоглобин и ферритин - вероятно симптомы у вас из-за анемии
Можно ли начинать заниматься спортом
5 ответовПосле лечения сделал МРТ ,по этому заключению которое прилагаю ниже, можно ли постепенно приступать к занятиям спортом или ещё рано? Или возможно дальше продолжать лечение. На левом колене тоже были проблемы, но МРТ сделаю позже.
На МРТ дегенерация медиального мениска 3 ст и 2ст латерального мениска с кистовидной перестройкой до 5 мм. Все это уже является относительным показанием к проведению артроскопии. Дальнейшие спортивные нагрузки приведут к прогрессу дегенеративных разрывов и полному разрыву менисков. Спорт противопоказан сейчас и в дальнейшем. Можно только ЛФК. Хотите спорт - делайте артроскопию. Разрыв менисков 3 ст без операции приведет к механическим препятствиям при движении, будет вызывать боль и блокировать сустав. Разорванная часть мениска разрушает суставной хрящ, покрывающий бедренную и большеберцовые кости, что вызывает быстрый прогресс артроза. Артроскопия - это малотравматичная операция, которую делают через проколы, без больших разрезов. Обезболивание общее. Поврежденную часть мениска удаляют, чистят сустав, проводят визуальную диагностику скрытых повреждений. Продолжительность пребывания в стационаре 3-5 дней. Через месяц уже можно ходить без дополнительной опоры, все ограничения снимаются через 3 мес. Без артроскопии сейчас нужно долечить тендинит 4-х главой мышцы. Поможет 6-7 сеансов ударно-волновой терапии. По окончании ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло. А еще через неделю Хронотрон. Это хоть как-то увеличит функциональный резерв сустава. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Лучше всего купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Его легче дозировать и оно дешевле. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, подскажите пж. у меня гипермобильность суставов 3 степени, привычный вывих коленного сустава. Какие есть противопоказания при занятиях спортом. Хочу пойти на фитнес, там силовые нагрузки, бег, присядания и растяжка. Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте. Вам необходимы занятия плаванием это самое подходящее для вас. Желаю вам удачи.
Остеохондроз (спондилоартроз)
2 ответаЗдравствуйте! Неделю назад, при округлении сильно спины с головой , заметила боль в области копчика. Занимаюсь активно спортом. Сделала свечу (индомитоцин). Прошло на 2 дня и снова боль. Сделала МРТ. Проконсультируйте, можно ли заниматься спортом ? Какие противопоказания?...
Проконсультируйте, можно ли заниматься спортом ? - можно и нужно. Но вне обострения боли, после лечения. Какие противопоказания? - в период обострения боли противопоказана тряская езда и подъем-перегос тяжести. Возможно ли лечение ? - необходимо проколоть хондропротекторы Инъектран или Мукосат по 2,0 мл в/м 1 раз в день через день на курс 20-25 уколов. + консультация невролога.
Ничего не беспокоило, давление держится с помощью лекарств, занимаюсь спортом, много хожу, до сих пор работаю бухгалтером. Решила проверить здоровье, сдала анализы.
Натали, здравствуйте! При выявление атеросклеротической бляшки 50% и более рекомендованный уровень лпнп (плохой холестерин) менее 1,4 для того , чтобы профилактировать возможные сердечно сосудистые осложнения; К сожалению, диетой невозможно достигнуть эти значения , и в таких случаях рекомендуется холестеринснижающая терапия -статины; Статины не только уменьшают уровень лпнп , но и замедляют рост бляшки , подавляют процессы воспаления на ней , тем самым профилактируя образование тромбов; В таких случаях можно рекомендовать рлзувастатин 10 мг в сутки+ Эзитиниб 10 мг (или комбинированный препарат Розулип плюс 10/10 мг в сутки), контроль показателей липидного профиля , аст, алт, кфк через 2 мес , целевые значения лпнп менее 1,4; если через два месяца не будет достигнуты целевые значения рекомендуется увеличит дозу Розулип плюс до 20/10 мг в сутки и через 2 мес такой же контроль Скажите пожалуйста повышается давление ? В семье нет сердечно сосудистой патологии в ранение возрасте (до 60 лет )?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рассчитать кбжу
3 ответаЗдравствуйте занимаюсь спортом 3 раза в неделю, не могу правильно расчитывать кбжу для снижения веса. Сейчас вешу 62 хочу скинуть до 50
Ольга, здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача». Скажите, пожалуйста, какой у вас рост? Какие тренировки вы выполняете - кардио или силовые?
