Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины совместимость
22 ответаМожно ли совмещать витамины, D 0.05мг, омега3 300мг, триптофан 400мг, селен 0. 15мг, в-комплекс (в5, в9, в12) 0.009мг
Смотрите, доза минимальная профилактическая витамина Д - 2000МЕ. Омега-3, если вы регулярно не употребляете в пищу морепродукты и рыбу, обычно принимается в дозе 1000мг 2 раза в сутки. Либо без таблеток 33г рыбы (печень трески, скумбрия, лосось) в сутки - это полностью удовлетворит вашу суточную потребность в Омега кислотах. Селен и триптофан - нормальные дозы. А в-комплекс. Как по мне лучше проверить уровни их: витамин в12 не менее 300 и витамин в9 не менее 3,5. Если будет дефицит, то пропить хорошие препараты для подьема уровня.
Витамины, климакс
1 ответДобрый день! Мне 48 лет начала набирать вес, пропало настроение, раздражение. Это начало климакса?Какие посоветуете начать пить витамины?
Добрый день! Первым признаком начала климакса является нарушение менструального цикла. Есть ли у Вас такое? Присутствуют ли у Вас приливы жара? Делали ли Вы УЗИ органов малого таза? Если делали, то прикрепите результат сюда.
Про витамины
1 ответЗдравствуйте,подскажите пожалуйста какие можно пить витамины во время грудного вскармливания,ребенку 3 месяца,стали болеть суставы особенно колени
Здравствуйте! Прием любых препаратов, особенно во время грудного вскармливания должен быть оправдан. Поэтому, что бы рассмотреть вопрос об их приёме рекомендуют предварительно оценить некоторые показатели: 1. Общий анализ крови+лейкоформула. 2. Анализ крови на витамин Д 3. Анализ крови на фолиевую кислоту и В12 4. Ферритин, исключить скрытый железодефицит 5. Кровь на гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т4 свободный, Анти-ТПО) 6.Биохимический анализ крови: Общий белок, АСТ, АЛТ, билирубин и фракции: мочевина, креатинин, щелочная фосфатаза, ггтп 7. Общий анализ мочи Без анализов допускают прием витамина Д в профилактической дозировке 2000ме, утром.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отмена КОК
16 ответовЗдравствуйте! Недавно задавала вопрос про долгое кровотечение после отмены ципротерона, теперь встал вопрос об отмене кок Жанин. У меня склеродермия в относительной ремиссии (иногда ноют суставы перед мц), сейчас на 5 месяце приема кок опухло два пальца, боль терпимая....
визанна не вызывает климакс, это препарат гестагена, сдерживает рост эндометрия.
Подбор кок
42 ответаЗдравствуйте Проблема в проблеме кок. кок я пила с 18 лет , для лечение акне . 32 года , 1 беременность, узи , мазки сдавала- все в норме . Всегда пила Кок для чистой кожи. Самые первые таблетки были Диане 35 , все идеально подходило, лицо стало чистое , но после отмены была...
Здравствуйте. Такая побочка в виде выпадения волос после отмены кок возможно, как синдром отмены , но это временно, организм перестраивается в прежнее состояние, затем всё нормализуется. То есть можно вернуться на тот же кок , на котором вы чувствовали себя хорошо.
Контрацептивы КОК
9 ответовЗдравствуйте, я была на приеме у гинеколога и доктор отправил на УЗИ, 7 день цикла, эндометрий 4 мм, сказали это не соответствует дню менструации. Принимаю КОК. Скажите это норма? Нужно ли менять КОК?
Здравствуйте А вы говорили, что вы принимаете КОК? Это механизм их работы - подавление роста эндометрия. Это абсолютно нормальная толщина с учётом КОК
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Щитовидка/витамины
8 ответовАИТ, диффузная форма, эутиреоз. Плохой иммунитет из-за стресса после развода и не могу восстановить его (психосоматические болезни цистит, срк) помогала в феврале схема витамин - помогло на полотора месяца: витаминД 20 капель, Мильгама уколы потом таблетки, Сидерал, витамин...
Щитовидная железа тут не при чем, АТ-ТПО, при нормальных гормонах никакого отрицательного действия на организм не несут.Повышение АТ-ТПО говорит о вероятности развития аутоиммунного тиреоидита в будущем, но развивается он не всегда, поэтому стоит ежегодно сдавать анализ на ТТГ, т4 св для оценки функции щитовидной железы. Сейчас вы являетесь здоровым носителем антител, так как гормоны щитовидной железы у вас в норме. Антитела в динамике смотреть не нужно, они будут всегда повышены Старайтесь держать уровень ферритина выше 45 , и уровень витамина д3 выше 30- это важно для правильной работы щитовидной железы. Также пропивайте курсом селен 100мкг по 1 в день в течение месяца два раза в год Если цистит посткоитальный , т.е. наступает после полового акта, то после каждого акта обязательно нужно помочиться, подмыться ( спереди назад) стараться пить больше чистой воды, если частые рецидивы, то после полового акта можно выпить для профилактики рецидива Фурагин 50мг. Старайтесь огрнарить в питании быстрые углеводы( сладкое, выпечку) это является хорошей средой для развития патогенной микрофлоры
Витамины подростку
24 ответаЗдравствуйте, порекомендуйте, пожалуйста, какие нибудь витамины подростку 13 лет. Плохо питается, от слова,, совсем,,.ни мясо, ни рыбу, ни фрукты, ни овощи... Ничего не любит, может, вообще, один раз в день что-то поесть, если заставить. Ещё переболел дважды ковидом, с...
Тут все зависит от того, какие витамины вы возьмете. Максимальное количетво аминокислот полностью безопасно. При дефиците рекоендовано прием 1500-2000, для поддержания можно использовать 1000.
Витамины при гв
3 ответаЗдравствуйте. Кормлю дочку грудью,7 месяцев. Какие мне можно пить витамины при гв? Ребёнку даю витамин д3. До этого дописала Фемибион2 что осталось после беременности. Какие хорошие витамины можно на ГВ?
Здравствуйте. На ГВ вы должны полноценно и разнообразно питаться, принимать витамин Д в профилактической дозировке и йодомарин. Этого достаточно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины при ГВ
1 ответДобрый день! Пожалуйста подскажите какие витамины можно при ГВ? С коллагеном хотелось бы. Можно ли пить просто коллаген с витамином с? Или морской коллаген? Или какие витамины помогут для эластичности кожи?
Здравствуйте. Вы сдайте анализы- ферритин, витамин Д. Если там дефициты, то один коллаген не поможет.