Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние тревоги
6 ответовЗаказала автомобиль за границей. В период ожидания нахожусь в жутком состоянии тревоги, не могу работать, сосредоточится, постоянно переживаю, к вечеру начинает болеть голова, чувствую сильный спазм в шейном отделе. Какие препараты по принимать, чтобы вернуться в ресурсное...
Здравствуйте, если это ситуационно обусловленная тревога, то возможно будет достаточно работы с психотерапевтом по методике кпт. Если же рассматривать в рамках обострения тревожного расстройства, то было бы целесообразно возобновить прием эффективного ранее антидепрессанта ( рокона). В любом случае надо врача психиатра или психотерапевта очно посетить. Если говорить о препаратах разового время, что бы симптоматически снизить тревогу в моменте, то это атаракс или алпразолам ( этот не дольше 10 дней). Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
У меня постоянное состояние тревоги и страха смерти, боюсь оставаться одна. Начинается с навязчивых мыслей, что у меня поднимется давление, случится инсульт и я умру. В итоге дрожь по всему телу, скачок давления. Уже было 184/117. Мне очень страшно. Нет никакой радости...
Здравствуйте. Вам необходимо очно обратиться к психиатру / психотерапевту с целью обследования и назначения лечения (антидепрессанты, транквилизаторы коротким курсом, сеансы психотерапии ) Рекомендую это сделать в ближайшее время.
Здравствуйте, мне 27 лет.Месяц назад у меня начало сдавливать грудь и было тяжело дышать, пошла к неврологу, остеохондроз верхнего отдела позвоночника, но к этому присоединилось чувство тревоги, никогда такого не было, и голова как пьяная постоянно, нет сосредоточеностт,...
Здравствуйте, Дарья! Волноваться по поводу своего здоровья - это нормально. Но когда тревожность проявляется уже на физическом уровне: "голова как пьяная", "нет сосредоточенности", то лучше это состояние обсудить с психологом. Как правило, подобные проблемы решаются за один- два сеанса. Постарайтесь успокоиться, не накручивайте себя)))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте меня зовут Екатерина мне 25 лет. Живу с родителями и молодым человеком, но он ушел в армию а родители уехали на две недели в отпуск. Осталась одна в квартире, и по вечерам стало появляться чувство тревоги. Чувство паники что никого рядом нет и что если станет...
Здравствуйте, это панические атаки, держите рядом воду, нашатырь смазать виски, вечером ванна с лавандой, хвойным экстрактом, седативные сборы за 2-3 часа до сна.
Прошу помощи в выборе лекарств. Муж полгода назад делал ЭГДС -Рефлюкс-эзофагит, недостаточность кардии, эритематозная гастропатия, пропил месяц гевискон, ганатон, хайрабезол, омепразол. Отрыжка и изжога остались. 10 дней назад закончил принимать (месяц) - разо, омепразол,...
Здравствуйте! По результатам ФГДС имеются эрозивные поражения слизистой пищевода. Рекомендую Разо 20мг 2 раза в день за 20 минут до еды 1,5 месяца, далее -1 табл утром натощак 14 дней; Гевискон (Альфазокс) по 1 саше 3 раза в день после еды 14 дней- далее Ребагит по 1 табл 3 раза в день после еды 1 месяц, Итомед по 1 табл 3 раза в день за 30 минут до еды 14 дней.
Состояние сильной тревоги и паники
7 ответовВ настоящее время нахожусь в состоянии сильной тревоги и паники, тремор, головокружение, состояние сонливое, депрессивное. Ранее, примерно 2 года назад, принимала препараты Селектра, Терамеджин на регулярной основе в течение 6 месяцев на фоне сильного стресса, препараты...
Здравствуйте! Если диагноз все-таки тревожное расстройсво, то возвращаться к тому же лечению - антидепрессанты группы СИОЗС (В частности та же селектра (в дозировке до 20мг), если конечно была динамика) и тералиджен, то есть препарат симптоматический, который будут снижать тревогу и улучшать сон (что так же способствует улучшению состояния в целом). Если на селектре динамике не было совсем или недостаточная, то пробовать другой антидепрессант этой же группы, например сертралин, пароксетин. Параллельно желательна психотерапия (индивидуальная работа со спецлиастом) с целью научения контроля и работы со своими мыслями/эмоциями. Самостоятельно начните чтение Роберт Лихи- Свобода от тревоги, будет определенно становиться легче по мере прочтения. Из медицинского - проверить уровень гормонов щитовидной железы, ферритин и витамин Д, так как метаболические нарушения так же могут давать подобную симптоматику.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Анализы ЩЖ в референсах. В анамнезе АИТ. Был манифест в 2017. Компенсирован. Но все признаки гипотериоза остались. Т3 и Т4 нижние границы, практически. И наблюдаю постепенное понижение при нормальном ТТГ. Бороться устала: компенсация дефицитов, диета, режим...
Здоровья Вам!
Феварин против тревоги
14 ответовЗдравствуйте Назначили феварин против тревоги , доктор сказал что у меня ГТР , тревожное расстройство , подходит ли феварин от тревог ? С какой дозы начать ? Прикрываться надо или нет ? С какими побочными эффектами столкнусь ? Будет ли набор веса ? И пониженное либидо ?
Есть такая вероятность, но редко
Хирургическое лечение тревоги
11 ответовЗдравствуйте прошу помогите у меня проблема! 13 лет как тревога ,ОКР. Состоял в подростковом возрасте на учете у психиатора! Таблетки только помогают на время ,но не сильно! Психотерапия не дала нужных результатов! Обращался как к частным так и государственным врачам....
Добрый день! Хирургическое лечение в данной ситуации это крайняя мера. Думаю что нужно пробовать подбирать лекарственную терапию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Признаки беременности
8 ответовЗдравствуйте! Возможно вопрос прозвучит глупо, но у меня отсутствуют признаки беременности, и меня это беспокоит. Ситуация такая: уже неделю задержка и тесты показывают вторую полоску. Полоска становится все ярче. Но вообще отсутствуют признаки беременности. До этого у...
Нет, в фемибион 1 достаточное количество витаминов , дополнительно ничего более принимать не нужно