Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набираю быстро вес
9 ответовХочу сбросить вес.Очень быстро поправляюсь.Делала узи щитовидной железы и сдавала Т3,Т4 и ТТГ-всё в норме.Пью Клайру около 6 мес.
Здравствуйте, Елена! Уточните, пожалуйста, как давно отметили прибавку веса? Какой на данный момент вес и рост? Не менялось ли питание у вас, или может быть, образ жизни стал менее активным? Зачастую причина набора веса - избыток суточной калорийности. Когда потребляется калорий больше, чем тратится. Однако, так же на фоне Клайры может наблюдаться набор веса. В таблице нежелательных эффектов при применении Клайры повышение массы тела обозначено как частое явление (может возникать у 1 человека из 10). Если набор веса значительный - более 3 кг /месяц, то в таких случаях может быть рекомендована отмена препарата или замена на другой контрацептив. С этой целью обычно консультируются с лечащим врачом - гинекологом. Что еще рекомендуют сдать из анализов при стремительном наборе массы тела (кроме гормонов щитовидной железы, которые вы уже сдали): ▫️Пролактин ( исключение гиперпролактинемии). Дисбаланс гормонов может приводить к повышенной отечности, которая в свою очередь может не давать увидеть желаемый минус на весах. ▫️Исключение гиперкортицизма - исследование уровня свободного кортизола в слюне вечером. Высокий уровень стрессового гормона так же напрямую тормозить похудение. ▫️Глюкоза натощак, холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды, креатинин, мочевая кислота, АЛТ,АСТ, ГГТ, общий билирубин, альбумин с целью диагностики метаболических нарушений. ▫️Ферритин (должен быть от 40)- исключается железодефицит. ▫️Витамина Д в крови для оценки обеспеченности витамином Д ▫️УЗИ органов брюшной полости с целью диагностики желчнокаменной болезни и жировой болезни печени.
Набираю массу тела
3 ответаЗдравствуйте мне 22 года, я набираюс вес уже 160кг, желание есть похудеть не понимаю как, в моем городе платных эндокринологов нет, а к бесплатному очередь на год расписана, хочу узнать как быть какие анализы сдать и вообще хотелось бы получить консультацию
Да, вы можете сдать анализы в любой частной лаборатории. На эти показатели направление в данные лаборатории не требуется
Сильно набираю вес
1 ответЗдравствуйте. Мне 35, цикл с первых не регулярный, начался, когда мне было 18, был выкидыш два года назад, стресс. В том году сделали операцию лапароскопия, удалили кисту желтого тела и после этого за две недели мой вес взлетел на 20 кг, сейчас скинуть до привычных 57 кг...
Здравствуйте, рекомендовано консультация эндокринолога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набираю вес, гормонозависимая
2 ответаДобрый день, у меня аут, прооперирована по подозрению на зоб в 14 лет, но по гистологии на операции зоб не был обнаружен, проведена экономная резекция щитовидной железы, всю жизнь принимаю гормоны, мне 45 лет, последние 4 года доза л-тироксина 175 мг. За этот год сильно...
Здравствуйте. Можно на три месяца поменять дозировку препарата и перейти на левотироксин 150 мкг/с. Потом в течении трез месяцев посмотреть что с ТТГ и св.Т4, весом и теми пепечисленными жалобами, что вы написали. Бывает такое, что с гормонами по анализам норма, а по проявлениям организму на данной дозе препарата не комфортно. И еще что у вас с менструацией. И вместе с гормонами щитовидной железы необходимо еще сдать гормон инсулин, он так же влияет на вес.
Быстро набираю вес
1 ответЗдравствуйте! Этим летом начала сильно отекать и буквально за месяц вес прибавился на 8!! кг. Я на стадии развода , может ли это быть гормональным сбоем ? Анализы крови и Ттг есть на фото. Питание на меняла , образ жизни тоже . Сейчас села на диету . Но вес не то , что не...
Добрый вечер, какой у Вас уровень ТТГ, Т4 свободный, Ферритин и Витамин д, глюкоза?
Не набираю вес
1 ответЗдравствуйте. Я не могу набрать вес. Я родила 7 месяцев назад, до беременности вес был:55-57, возраст был 18 лет. Сейчас мне почти 20 лет и вес только уменьшается. Размер одежды сильно изменился. Был 40-42, сейчас 34
Добрый день. Частые причины недобора массы тела: 1. Калорийность рациона ниже базовых потребностей организма, дефицит жиров, сложных углеводов - нужно считать калории. Можно использовать приложение fatsecret 2. Нарушение усвоения нутриентов: Низкая кислотность снижает усвоению белков. Нарушение желчеоттока - нарушение усвоения жиров. Нарушение микрофлоры, непереносимость ряда продуктов = воспаление слизистой кишечника = неусвоение витаминов имикроэлементов. Дефицит ферментов. 3. НАрушение сна и стресс “ сжигают” мышечную массу. 4. Дисбаланс гормонов. - вопрос к эндокринологу. Щитовидная железа, надпочечники, гипофиз. 5. употребление быстрых углеводов, сладостей, в том числе булочек/печенья/тортов, не помогает, а может и ухудшать состояние. 6. Заболевания ЖКТ. гастроскопия с биопсией слизистой желудка, ДПК. ПРи необходимости - колоноскопия с биопсией слизистой кишечника. Биопсия не зависимо от того, что видит эндоскопист. Иногда повреждения слизистой не видны без биопсии. 7. Генетическая предрасположенность 8. Паразиты. Их очень сложно полностью исключить. В анализе кала найти получается крайне редко. Для набора - устранить причину
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не набираю вес
3 ответаДобрый день! Хочу набрать вес, а не получается. Кушаю все подряд (полезное), а в итоге ничего В прошлом году вешал 60 кг и на данный момент ничего не изменилось. Что можете посоветовать, может витамины какие нибудь?
По набору веса: питание 4-5-6 раз в день. Нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, цельнозерновые крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка и кисломолочка). Жиры и Сложные углеводы (в т.ч. клетчатка) – обязательно, сложные углеводы – это 50% вашего рациона. Питьевой режим - вода нужна и должна быть, от 1,5 л в день обязательно. Сон - до 23.00 уже спать. Физ.нагрузка - нужны силовые нагрузки, чтобы вес набирать за счет мышц, это трудно и тяжело! Кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы. Проверяйте оак, ферритин, витамин Д, гормоны щитовидной железы. Работу ЖКТ, в т.ч. исключайте паразитозы, и почек.
Быстро набираю вес
1 ответКак эффективно похудеть, если нарушена функция щитовидной железы, хронический холецистит, нарушение работы желудочного тракта, запоры, начало климакса, поясничные резкие боли, сидячая работа. Помогите.
Здравствуйте. Необходимо разработать индивидуальное питание, с учетом дефицитов микронутриентов, с учетом вашего обмена и хронических заболеваний.
Не набираю вес
13 ответовУже долгое время беспоит вздутие живота,в основном вечернее время,утром после опорожнения кишечника проходит,ещё вечером зловонные газы,но не всегда,ещё вечером урчит в районе пупка,как будто переливается вода,вес за 3 месяца упал с 63 до 59.9,сегодня утром взвешивался,рост...
Здравствуйте В таких случаях рекомендуют сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой -биохимию крови на печень и поджелудочную(АЛТ,АСТ, амилаза и липаза ) - Копрограмма -кал на яйца глист методом парасеп трех кратно -УЗИ брюшной полости - кал на фекальный кальпротектин, если он будет повышен то рекомендуют сделать колоноскопию Мне важно знать: есть ли боли в животе и где именно?бывает ли кровь в стуле или черный стул?изменился ли аппетит?есть ли тошнота или рвота?принимали ли антибиотики в последние месяцы?есть ли стрессы и меняли ли питание перед появлением симптомо?Потеря веса и мутная вода в унитазе могут указывать на плохое всасывание жиров - это требует проверки поджелудочной железы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему набираю вес
2 ответаЗдравствуйте!!!!Спустя год после кесарева , начала набирать вес( много двигаюсь)нерегулярные месячные, ещё появились не желательные волоски на груди. посоветуйте пожалуйста какие нужно задать анализ.
Дарья, здравствуйте Наиболее частые причины набора веса -это нарушение углеводного обмена, нарушение толерантности к глюкозе , гипотериоз, бессонница, алиментарное ожирение. -сдайте кровь на глюкозу в крови и гликированный гемоглобин, инсулин. Консультация эндокринолога, если будут превышения данных показателей - Сдайте кровь на ТТГ, Т4, чтобы исключить гипотиреоз. - сдайте кровь на липидограмму (общий холестерин, ЛПНП), чтобы исключить метаболическмй синдром - Заведите дневник для подсчета суточного калоража, либо приложения скачайте специальные . Для похудения нужно тратить больше калорий, чем потребляете. Подсчет поможет. - сдать кровь на витамин Д, может быть дефицит или недостаток. - кровь на ферритин сдать, может быть скрытый железодефицит.