Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношение с парнем
1 ответЯ много косячила в отношениях за 5 месяцев,много было ссор и я несколько раз обманывала и творила глупости. После я стала более другой, парень меня простил, но буквально вчера он снова приревновал меня к тому что я смеялась над мальчиками другими и у него все это...
Анна, добрый вечер. Расскажите, пожалуйста, что будет, если вы не сможете сохранить отношения. Чего вы опасаетесь, о чем переживаете. Ответы на эти вопросы помогут найти ответ для вас. Важно понять для чего сохранять отношения.
Отношение с друзьями
1 ответПрактически попросила на мою свадьбу подарить цветы. Можно сказать прозрачно намекнула. Никто не подарил. Два человека извинились, что не подарили. Одна подруга сразу сказала, что не успела. И она правда не успела. А вторая в конце вечера. Остальные ничего не сказали....
Добрый день, Олеся. Обычно на свадьбу дарят деньги или полезные предметы для семейной жизни. Букет невесты покупает жених, об украшении зала цветами заботятся организаторы торжества. Наверняка на свадьбе были букеты цветов? Вам обидно, что подруги не выполнили Вашу просьбу? Если Вам были важны букеты в подарок, то более чётко озвучивание свои пожелания. Дружеские отношения проверяются более серьёзными испытаниями. Вы можете сказать к слову, что если было бы больше цветов, свадьба была бы ярче, а можете оставить всё как есть. Вспомните, помогали и поддерживали вас ваши подруги раньше. Если вы на них можете положиться в трудную минуту, то постарайтесь забыть эту досадную ситуацию.
Отношение с ребенком
2 ответаЯ часто критикую свою 7 лет дочь, что она не так все делает, ругаюсь, хочу что бы она все правельно делала, у неё не всегда получается, я понимаю что она ребенок и что я от нее много требую, когда я ее наругаю потом я себя сама плохо чувствую стыд за свой поступок, что мне...
Добрый вечер, Татьяна! Вас в детстве раньше критиковали? За что именно Вы критикуете дочь? Как часто Вы критикуете себя? Какие отношения с мужем?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношение с парнем
1 ответЗнакомы 2 месяца нравится . В последние встреча он наши планы уже меняет .мне не приятно до слез . Чувствую отстранённость . Планы на выходные поменялись . Завтра идём на квест . Очень хочу но наверное правильно отказаться в последнюю минуту ? Как расцените вы ?
Добрый день, Наталия! А почему Вы соглашаетесь на его планы? Вы задавали ему этот вопрос? Что происходит у Вас в отношениях? Что Вы хотите понять для себя? Вы встречаетесь 2 месяца и именно сейчас Вы уже начали замечать, что происходит у Вас в отношениях с парнем, какой он, что из себя представляет. ВЫ можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Отношение в семье
16 ответовЗдравствуйте, я не могу воспринимать ложь мужа и не лезть в его работу. Раньше я сама работала, мне было интересно что у него происходит,но я никогда не лезла с учениями. После того как произошло несколько ситуаций, я все время волнуюсь. Началось все после родов. Первое-его...
Здравствуйте. Похоже, вы находитесь в состоянии эмоционального выгорания. Это действительно изнуряюще чувствовать, что близкий человек скрывает правду, особенно когда это касается вашей семьи и общих ресурсов.Как часто происходят физические конфликты?Если насилие продолжается, сначала необходимо позаботиться о вашей безопасности и сына. Профессионал психолог может помочь выстроить диалог, где оба сможете выразить чувства без обвинений. Например, учиться говорить о своих переживаниях через «Я-сообщения»: «Мне больно, когда я узнаю о скрытой правде, потому что чувствую себя преданной» Почему это происходит:Ложь мужа может быть попыткой избежать конфликта, но она усиливает ваше недоверие. Он, возможно, не осознаёт, как его действия влияют на ваше психическое состояние . Ваша реакция результат накопленной обиды и страха потерять стабильность. Разрушение вещей способ выплеснуть эмоции, но он усугубляет ситуацию. Терапия поможет найти более щадящие методы справляться с раздражением. В таких ситуациях рекомендуется разделить сферы ответственности: договоритесь, что вы не вмешиваетесь в его работу, а он честен с вами. Например: Ты можешь общаться с курсантами, но не скрывай, где ты находишься.Найти компромисс по времени: попросить мужа выделить конкретные часы для семьи, чтобы чувствовать себя вовлеченной в его жизнь без контроля . Работать с эмоциями по отдельности: практикуйте техники осознанности или ведите дневник, чтобы не допускать истерик. Это снизит напряжение до терапии .Если терапия пока невозможна попробовать письменный диалог: писать друг другу письма с объяснением своих чувств. Это снизит напряжение в прямом общении . Фокусирование на ребёнке: его благополучие общая точка соприкосновения. Совместные ритуалы (например, ужины) могут постепенно восстановить доверие.
Вопрос о взаимоотношениях с мамой: Мне 21 год, живу с мамой, младшими сестрами в одной квартире. Деньги зарабатываю сама, себя полностью обеспечиваю одежду, косметику, продукты, развлечения полностью оплачиваю сама. Раньше зарплата была больше, и помогала деньгами еще и маме...
Здравствуйте, Анна! В 21 год решение о том, делать ли прокол, относится к вашей телесной автономии, и согласие мамы для этого не требуется. Но при этом у мамы есть право испытывать неприязнь к пирсингу и считать его неприемлемым. Важно разделить эти две вещи: её чувства не дают ей права распоряжаться вашим телом, но и ваше право на самостоятельность не означает, что она обязана одобрять ваш выбор. Я бы не переводила разговор в плоскость: я сама зарабатываю, поэтому мне можно всё. Здесь вопрос не только в деньгах. Вы живёте вместе, мама оплачивает ваше обучение, и поэтому у неё действительно есть возможность сказать: «Я не хочу финансировать обучение при таких условиях». Другое дело, что связывать оплату образования с подчинением её требованиям относительно вашего тела - уже попытка установить контроль. Для примирения можно сказать примерно так: «Мам, я понимаю, что пирсинг тебе неприятен и ты переживаешь из-за сестёр. Я не хочу тебя задеть или обесценить твои чувства. Но я уже совершеннолетняя и хочу сама принимать решения относительно своего тела. Я не прошу тебя одобрять мой выбор, мне важно только, чтобы ты уважала моё право его сделать. Я благодарна тебе за оплату обучения и не считаю это само собой разумеющимся. Давай не будем смешивать моё обучение и решения относительно моего тела».
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношение
1 ответЗдравствуйте, мы поругались с парнем и не разговариваем уже 3 дня, да я понимаю, что это не так много, но у нас такое первый раз, обычно когда мы ругаемся, то сразу миримся или созваниваемся(если не вместе), а тут мы вообще как будто не существуем, я думаю написать или...
Добрый день, Виктория. Обиды и молчание ещё никому на пользу в отношениях не шли. Это скорее разрушительное поведение при ссоре и от такой модели лучше отказаться. Если вы не начнёте обсуждать, что вас / его не устраивает, то количество проблем будет только возрастать. Написать, позвонить первой это не показатель слабости, а наиболее грамотное и конструктивное действие для решения имеющейся проблемы.
Отношение с бывшим мужем
2 ответадравствуйте! С бывшем мужем познакомились в августе 2018года, зарегистрировали брак в июне 2019г.Родился сын очень хотели ребенка оба в ноябре 2019г. беременность планировалась от и до. У мужа имеется сын внебрачный сейчас ему 7лет. Отношения с его сыном были нормальные пока...
Здравствуйте. Отпустить боль и прожить все обиды можно на очной терапии с психологом.
Настроение каждые пять минут меняется Я постоянно плачу Даже лезут такие мысли чтобы написать отказ от ребёнка Я до сих пор не понимаю не осознаю что стала мамой К ребёнку чувство отвращения Помогите
Анна, здравствуйте. Вам срочно нужна консультация у психиатра или врача-психотерапевта, для назначения лечения. У Вас признаки после родовой депрессии, которая бывает на фоне гормональных изменений. Т.е. одной психотерапией тут не поможешь, Вам необходима фарм.поддержка(антидепрессанты). Не тяните! А сейчас позвольте себе не любить своего ребёнка. Не у всех мам просыпается любовь к ребёнку с первого взгляда. Материнского инстинкта нет, так что Вы не обязаны любить ребёнка. Придёт время и Вы полюбите его. Поэтому не корите себя, не ухудшайте своё состояние. Если есть возможность, попросите о помощи в ухаживании за ребёнком. Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разлад с мужем
2 ответаУ нас очень сложные отношения с мужем. Помимо постоянных скандалов, драк сейчас, уже как две недели муж мстит мне якобы за мое плохое отношение к нему. Говорит, что ему все равно (грубо) на то, что мне нравится или нет. Поставил везде ограничения для меня в телефоне. Вчера...
Здравствуйте. А какой третий вариант вы видите тогда?)