Что вас беспокоит?
Разлад с мужем
У нас очень сложные отношения с мужем. Помимо постоянных скандалов, драк сейчас, уже как две недели муж мстит мне якобы за мое плохое отношение к нему. Говорит, что ему все равно (грубо) на то, что мне нравится или нет. Поставил везде ограничения для меня в телефоне. Вчера из-за моего отдыха с сестрой во дворе, уехал на пол-ночи гулять, трубку не брал, не говорит с кем был. Я разбита от такого отношения, уходить не хочу, потому что люблю его, но и терпеть такое отношение не готова
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
А какой третий вариант вы видите тогда?)
Добрый вечер, Евгения!
В Ваших отношениях есть драки? Это недопустимо! В семье должны быть правила, где драки исключены.
Как давно Вы замужем?
Из-за чего происходят у Вас ссоры?
Что значит для мужа "плохое отношение к нему"?
В каждых отношениях бывают ссоры, недопонимания, ведь нет идеальных и настолько похожих людей, чтобы каждый полностью понимал друг друга, да, есть недопонимания, но их можно и нужно решать, если Вы оба хотите быть вместе. Сейчас муж на эмоциях, Вы поссорились. Возможно, он обиделся, либо думает, как быть дальше. Важно понимать, почему Вы поругались, что стало причиной ссоры. Если Вы будете молчать, то ссора не решится, Вам нужно поговорить друг с другом и решить те недопонимания, которые возникли между Вами.
Вы можете дать себе и мужу время подумать обо всём, проанализировать всё то, что между Вами произошло, а уже после поговорить друг с другом. Если Вы оба хотите отношений, то нужно работать над ними, решить те недопонимания, которые у Вас возникали, иначе Вы рискуете вернуться к ссорам. Вы одна не отвечаете за отношения, Вы одна не строите отношения, отношения строят оба. Важно научиться слушать и слышать друг друга.
Попробуйте при разговоре использовать с мужем метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нём самом. Например: «Я беспокоюсь, когда...» (вместо: «Почему ты опять...?»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если муж услышит Вас, он изменится, либо Вы найдёте компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет.
Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с мужем и работать над отношениями, если Вы оба этого хотите.
Вы одна не построите отношения с ним, нужно решать проблемы, недопонимания в отношениях, как взрослые люди, без обид и обвинений, как дети. А взрослые люди говорят друг с другом, ищут компромисс, учатся слушать и слышать друг друга, не манипулируют друг другом.
Похожие вопросы по теме
- 4 часа назад7 ответов
- 4 часа назад18 ответов
- 7 Августа 1 ответ
- 7 Августа 9 ответов