Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девочка 1.8м . Ребенок долго укладывается на ночной сон (1-1,5ч) при укладывании крутится , бьет ногами по кровати , встает . Ночью просыпается 2-3р при этом хнычет , успокаивается если дашь попить или обнимешь . Режим есть , встаем в 7.00 , дневной сон с 12.30 до 14.00-14.30...
Здравствуйте.
У меня давно тревожное расстройство и очень плохой сон(с частыми пробуждениями,кошмарами,и пробуждениями от страха(мини панич.атаки).
1.5 года отказалась совсем от алкоголя,спорт+хорошие питание.
Но тревожность и плохой сон все так же со мной.Прсещала...
Здравствуйте
Малышке 6,5 месяцев. Перестала засыпать в кроватке и на дневной и на ночной сон.
Днем 2-3 сна, в разнте время, потому что все зависит от того сколко она поспит, может проспать 2 часа а может только 30 минут. Никакого режима нет. засыпает только в коляске на...
Это только после того, как будет четкий режим. В сообщении не расскажешь. Вкратце - это исключение ведущей ассоциации на засыпание, каждый раз отодвигать ее от момента погружения ребёнка в сон, заменяя другими вспомогательными ассоциациями. Чтобы ребёнок научился засыпать сначала без ведущей ассоциации, а потом и без вспомогательных. Тогда при микропробуждении между циклами сна он сможет склеивать сон самостоятельно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, ребёнку почти 4 месяца. Все пытаюсь наладить режим сна. Ночью спит хорошо, но утром никак не можем встать рано. Можем бодрствовать примерно 1 час с 7 до 8, потом он засыпает примерно до 11 часов. Далее бодрствование примерно по 2 часа, с перерывами на сон 40...
Здравствуйте, Мария, общая продолжительность сна и бодрствования нормальная у вашего ребёнка. У детей в этом возрасте ночной сон может быть 10-12 часов. Дневной сон считается нормальным если длится не менее 30 мин, и есть 1 сон длительность не менее 1,5 часов.
Здравствуйте! Отцу 62 года, рак лёгких. Сейчас сделан первый курс химии. Но у него очень плохой сон. Уже как почти 5 месяцев нормально не спит. Может уснуть примерно в 23 часа , часов до 3х и всё дальше не спит. Иногда и до 3х не спит. Иногда просыпается часто. Невролог...
Здравствуйте,Тералиджен вопрос бессонницы решает только временно,как и любой другой анксиолитик,т.е на время его приема.
Если после курсового приема сон не восстановился,то в таких ситуациях обычно начинают применять антидепрессанты,но в вашем случае нужно сначала проконсультироваться с вашим онкологом,так как препараты у них довольно специфические и с большой нагрузкой на организм,если они разрешают,то записываетесь на прием к врачу-психиатру,для осмотра и выписки медикаментов и далее будут корректировать вас по тактике лечения.
Здравствуйте! Волнует вопрос засыпания малыша, нам 25 дней, и мы очень плохо уходим в ночной сон. Могу укладывать по три часа его и все впустую, кладу в кровать и просыпается. На руках нет возможности укачивать из-за осложнений после операции, на груди если засыпает - кладу в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, девочке 1.3 мес, с рождения плохой дневной сон, когда совсем маленькие были спали только на улице когда катали коляску, дома плохо спала. Сейчас спим по такому режиму:встаём в 7-8, в 12.00-12.30дневной сон (не больше 1.30 мин, бывает и меньше) и в ночь ложимся в...
Ребёнку 3 месяца и 8 дней. Имеются проблемы со сном. Дневные сны по 30-40 минут, время бодрствования между снами в основном по 1,5 часа (плюс минус 10 минут). Засыпает с трудом и плачем, укачиваю на руках (как вижу признаки усталости - орет глазки, зевает), начинает уходить в...
Здравствуйте!Фазы сна пока у маленьких не сформированы Плохой сон связан с незрелостью нервной системы поэтому будут такие сбои ,также на фоне метеоризма у ребёночка
Соблюдайте режим дня. Больше гуляйте на свежем воздухе. Сон должен быть полноценным. Ограничьте телевизор и компьютеры в присутствия ребёнка
Принимать ванны с лавандой 5 капель на 10 литров 7-10 мин за 40 мин до сна.Лаванда оказывает тонизирующее действие при нервной перегрузке хорошее средство для восстановления внутреннего спокойствия.
давать чай с фенхелем и анисом ,можно подавать дормикинд 1 таб 3 раза в день 1 месяц, таблетку растворяете в одной чайной ложке смеси
Добрый день.
Месяц назад пропал сон, начал просыпаться несколько раз за ночь, (например могу проснуться в 5 утра и уснуть дальше, потом проснуться еще раз часов в 6 и так до 7 часов) ложусь около 0:00. Через две недели, как ухудшился сон поехал в скорую с жалобами на...
Здравствуйте, Егор! 🫶
Симптомы периодической бессонницы, покраснение лица, чувство жара, и усиление этих ощущений в помещении могут быть проявлением нейровегетативного дисбаланса.
Покраснение лица - это избыточная активация симпатической нервной системы. Чаще всего это случается на фоне повышенной тревожности, колебаний сосудистого тонуса, а также на фоне заболеваний шейного отдела позвоночника.
Бессонница , частые пробуждения возможны на фоне стрессовой перегрузки, особенно если ранее такого не было. Мелатонин помогает только при нарушении засыпания, но не влияет сильно на ночные пробуждения.
Сейчас важно :
- оценить МРТ шейного отдела позвоночника
- УЗДГ сосудов шеи
Мелатонин можно попробовать заменить Персеном-Ночь, Ново-пассит. При неэффективности - возможная консультация врача-психолога с применением противотревожных препаратов
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, хотелось бы получить консультацию, ребёнку 1 год и два месяца. Были на плановом осмотре, все врачи (окулист, лор, ортопед и хирург) подписали, что дочь здорова. Невролог назначила ЭЭГ, УЗИ мозга. Так же прописала пить тенотен в каплях, магне Б6, глицин- один...
Здравствуйте, не совсем понятно с какой целью назначено ээг и нсг. Касаемо препаратов можно оставить только магний. Гемоглобин косвенно связан со сном и развитием по возможности контролируйте. Касаемо сна что именно беспокоит? Напишите ваш режим.