Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в желудке
1 ответЗдравствуйте,такой вопрос Ночью резко заболел живот,адскими болями что сводит бока и на протяжении уже 15 минут не проходит,что делать?так из имеющегося гастрит и все,питаюсь хорошо и правильно. Жирное острое не ем,гадости всякие тоже не ем,газировку стараюсь пить...
Анастасия, добры день! Важно не пропустить острую патологию. Если болевой синдром не купируеся спазмолитиками, то рекомендую обратиться к врачу очно.
Толстая ужасно
3 ответаДоброго дня. 43 года. 173 вес 97🤦🏻♀️ у меня такая проблема: ем дробно, только полезную пищу (иьр готовлю сама ежедневно масе больной + понимаю стресс) вес никуда не уходит уже тел 6. Есть предложение что в связи со стресмом потелели гормоны, хотя месячные как по часам....
Здравствуйте, фсг в норме?
Кость в горле
1 ответЕл рыбу, и застряла маленькая кость в горле, вроде не болит, когда ем, пью. Иногда, редко бывает, что мешает , чувствуется кость. Нужно сразу к лору на приём?
Желательно , да , может быть инфицирование инородного тела .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когтя остаюсь одна я постоянно ем, все что найду, причем это не физический голод, а психологический больше. С утра я просыпаюсь сразу уставшей и проявляю агрессию по отношению к близким, потом себя корю.
Здравствуйте. Если у вас некомпенсированная анемия, не леченный железодефицит - отсюда и ваша постоянно усталость.
Почти не ем и толстею
52 ответаДобрый день. У меня всегда был небольшой дефицит калорий. Ела всегда правильно , т.к.есть срк от тревожного расстройства, но в туалет пардон ходила хорошо. В декабре болела ковидом, пила антибиотики. Потом Новый год и много сладкого и встал кишечник . Запоры ! Что для меня не...
Здравствуйте. Рост какой? С циклом нет проблем?
Поверхностный рефлюкс гастрит
6 ответовЗдравствуйте! Делала ФГС, поставили диагноз поверхностный рефлюкс гастрит, обнаружено желчи в желудке 50 мл. Сказали что сфинктер из кишечника в желудок работает не правильно. Постоянно чувствую неприятный запах изо рта. Отрыжки, изжоги, болей нет. Подскажите пожалуйста,...
Урсосан можно заменить на гринтерол, итомед на мотилак, а денол заменит улькавис.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холестерин
6 ответовЗдравствуйте! Сдавала анализ на холестерин, выяснилось, что ЛПНП на верхней границе нормы (2,87 ммоль). Общий холестерин — 4,56. Хотела бы узнать Ваши рекомендации. Как снижать? Из вредных привычек - ем очень много сладкого, ежедневно. Спорт редко. Возможно, это как-то...
Здравствуйте На данный момент причин для беспокойства нет. Данные показатели в пределах нормы. От повышенного давления диета с ограниченным количеством жирной жареной сладкой пищи. Водный баланс 1,5 литра в день Для исключения причин патологии желудочно-кишечного тракта узи брюшной полости. Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Ребенок редко откликается на своё имя
25 ответовУ нас Катюша редко откликается на своё имя. Зовешь кушать или например попу мыть или играть бежит. А вот имя не до кричишся. Так общительная на улице с детками. На ёлку водила танцует. Сегодня поведу ещё их. В глаза смотрит но не всегда. Записала к психиатру детскому....
Добрый день! Сколько ребенку лет, как протекали беременность и роды, что ребенок умеет говорить, как развиты навыки самообслуживания?
Низкий гемоглобин.
5 ответовЗдравствуйте. У меня гемоглобин 58. Мясо я не ем. Иногда, курицу или индейку, но, очень редко. В общем не любитель мясного. Чем можно повысить уровень железа в крови?
Добрый день, у вас анемия тяжелой степени. Когда гемоглобин снижается ниже 70- это показание для госпитализации и переливания крови. Вы на приеме у врача были? Надо обязательно обратиться на прием. Будет 2 варианта: 1 это- госпитализация, там начнут лечение и проведут дообследование , 2 вариант - пациент пишет отказ от госпитализации и лечение и обследование в пределах амбулатория. Был ли сдан ферритин и железо? Если жти показатели были снижены, то восполняется приемом железа( сорбифер дурулес или тардиферон или тотема по 1 т 2 раза в день 3 мес. Но также требуется дообследование для уточнения причины: консультация гинеколога- узи омт, мазки. Гастроскопия, колоноскопия, узи обп.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последние три недели я придерживаюсь дефицита калорий, почти не ем сладкое, позволяю себе его редко, в виде одного кусочка шоколадки, когда хочется. Но при этом я солю еду, использую специи, могу пожарить что-то - но всё это я учитываю, записываю калории, вписываю масло, если...
Здравствуйте, Александра. Дефицит калорий можно применять только в случае наблюдения диетолога или доказательного нутрициолога (без БАД, протоколов питания и прочего). Дефицит от Вашей нормы потребления калорий может составлять 10-15%. К примеру: если Вам требуется 2000ккал, значит дефицит можно создать 200-300ккал. При этом рекомендуется сбалансированное рациональное питание: белки, жиры, углеводы, овощи, фрукты, молочные продукты. Добавленный сахар может быть в количестве до 40грамм в сутки. Исключение определенных групп продуктов не приведет к здоровому и устойчивому результату. Организм требует не только калории, но и определенный состав продуктов. Поэтому не сработает принцип "сладкое и мучное не ем, а соленое и жареное оставлю". Мало того, что вес будет стоять дальше, ещё и мышечная масса будет худеть, а жировая набираться.