Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вред полифазного сна
1 ответЗдравствуйте! Моя 17-летняя дочь решила попробовать полифазный сон, так как в связи с экзаменами ей не хватает времени. Она спит 4 часа ночью (01:30-5:30) и два раза по 25 минут днём (13:00-13:25, 20:00-20:25). Я хотела бы узнать, насколько вреден для здоровья подростка такой...
Здравствуйте, Елена. Полифазный режим сна вреден большинству людей, особенно быстро это сказывается на умственных способностях. Рекомендую оставить 1 эпизод сна, увеличить продолжительность сна, это повысит продуктивность и успеваемость. Норма сна доя 17 лет 8-10 часов в день.
Сбился режим у ребёнка
4 ответаПомогите разобраться, что я делаю не так. Сыну 10 с половиной мес. Все началось пару месяцев назад, мы возвращались из отпуска и в отеле у нас была бессонная ночь, потому что лезло сразу 4 верхних зуба. Из-за этого сбился весь режим и ребёнок на утро весь день почти спал в...
Здравствуйте! Предлагаю укорачивать второй дневной сон ( на полчаса, например) и на столько же раньше укладывать в ночь и на столько же раньше будить утром. И сдвигать первый дневной сон тоже на полчаса. Постепенно все выровняется. Если же он после укладывания на ночь встает, кричит - можно не подходить, в идеале успокоится и уснет. если же нет терпения, можно подойти один раз, чтобы проверить все ли в порядке, пообнимать и опять уложить - сейчас ночь, все спят. Ребенку надо дать понять, чо сейчас ночь и надо спать ( свет не включаем, не играем с ним). В противном случае, совсем день с ночью перепутает. В 10-11 месячном возрасте должно быть 2 дневных сна по 1,5-2,5 часа. Ночной сон 10-12 часов. С 1-1,5 лет дети переходят на 1 дневной сон по 2-3 часа, ночной остается 10-12 часов.
Режим сна у ребенка в 1.2
4 ответаДочке 1,2, проблемы с режимом . Если спит 2 дневных сна, приходится будить со второго сна, что бы ночной сон не смещался на слишком позднее время, но ночь все равно получается короче, из-за этого утром не в настроении. Во сколько бы не легла, встаёт не позже 7:30. А так же,...
Здравствуйте! Помните, что каждый ребёнок индивидуален, поэтому для подбора идеального режима сна для малыша в 1 год и 2 месяца лучше обратиться к педиатру. В качестве ориентира врачи предлагают следующие рекомендации: при двухразовом дневном сне между снами должно быть 3-4,3 часа бодрствования, а при одноразовом - около 5 часов. Если ребёнок спит два раза в день, один из снов должен быть коротким, а общее время дневного сна не должно превышать 3 часов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбился режим у ребёнка 5 месяцев
5 ответовЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста. Ребенок 5 месяцев на ив. Сбился режим засыпания на ночь. Зубки режутся уже около месяца( слюнявит и пытается все укусить). Регрессии сна уже прошёл так как был другой режим около 3х недель были проблемы с засыпанием на день и на ночь....
Здравствуйте, да, регресс сна может быть связан с закреплением новых навыков. Ребёнок впечатлен новыми способностями. Регрессы обычно длятся 2-4 недели, далее все приходит в норму.
Здравствуйте! Помогите, сбита с толку. Ребенку 8,5 месяцев, на ИВ. Ранее, когда было 3 дневных сна, все было в норме, кушали каждые 4 часа. Месяц назад перешли на 2 сна, специально ничего не предпринимала, получилось само собой. Вот примерно с этого времени начались проблемы...
Вообще, жидкость 30 -40 мл/ кг 90 в чистом виде, все остальное в смеси ( в вашем случае)
Режим новорожденного
20 ответовРебенку чуть больше 2х недель, подскажите, пожалуйста, когда и главное КАК правильно сформировать режим? Какие действия предпринимать для этого?
Здравствуйте! В возрасте двух недель у деток еще нет режима. Режим начинает формироваться после 4 месяцев жизни. В данном возрасте самое главное - побольше быть с малышом и сохранить по возможности ГВ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим дня.
1 ответЗдравствуйте. Напишите пожалуйста примерный режим дня и сколько должно быть снов для ребенка в 9 месяцев. Ребенок на ИВ.
Здравствуйте!Обычно в 9 месяцев у ребенка 2 дневных сна продолжительностью 1-2 ч каждый( 2-3,5 в общей продолжительности).Время бодрствования между снами обычно 3-3,5.Ночной сон обычно составляет не менее 10 ч. Обычно рекомендуют зафиксировать утренний подъем, например 7 утра.Также рекомендуют раннее укладывание на ночной сон ,до 21-21:30ч.
Режим в 7 месяцев
26 ответовДобрый день Помогите разобраться с режимом. Ребенку 7 месяцев 6 дней. После регресс сна в 4 месяца со сном какой то кошмар. Ребенок на данный момент бодрствует 11 часов в сутки минимум. Пробовала укоротить бодрствование до 10 часов и в итоге ребенок пол ночи вообще не спал а...
Сброс сна всегда отражается на ночном сне, без этого никак не обойтись Необходимо дать время для адаптации. Норма сна в сутки для ребёнка 7 месяцев от 12 часов, поэтому 11 часов, тем более на 3 снах это нормально. На 2 снах возможно, что будет хватать 10 с небольшим часов, но не обязательно, может и остаться как есть. Необходимо наблюдать 4-5 дней, если на 2 снах 11 часов очень тяжело, то можно будет попробовать чуть уменьшить.
Нарушение сна. У ребенок.
1 ответЗдравствуй.Здравствуйте. На этот номер у меня есть ватсап напишите ответ тут пожалуйста. . Помогите мне пожалуйста. У меня 2 ребенок. Изменился режим сна. 3 годик и 1.5 годик. В 6 утра они спят до 16. 00 вечером. Дальше до 6 утра они играют. Соседи беспокоят. Учискови...
Здравствуйте, напишите более подробно режим(со всеми снами).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
21 ответОбратилась к терапевту, так как последние полтора месяца очень плохо сплю. С середины февраля около двух недель просыпалась в 5:40 каждое утро. Потом стала то вообще не спать, то каждые 1-2 часа просыпаться. Или не засыпаю всю ночь. Изматывает сильно без сна быть:( решила...
Здравствуйте! По ЭКГ есть повышение частоты сердечных сокращений. Есть нарушение процессов реполяризация, которое может быть связано с нарушением электролитов или нарушением гормонального статуса. В общем анализе крови признаков анемии и воспаления нет, число тромбоциты в норме. Рекомендуется сдать кровь на ттг, свободный т4, калий, магний, натрий. Ферритин в норме, витамин Д в норме.