Добрый день. Мне 29 лет. Нет сил справиться с собой. Последние два месяца пью каждый день, чтобы не думать о своих проблемах. Не вижу смысла ни в чем, ни верю ни во что. Не знаю зачем живу, зачем просыпаюсь, почему так трудно просто исчезнуть. Может ли тут помочь психотерапевт?

Терапевт, Психолог, Кардиолог
Здравствуйте, Дмитрий, Вам обязательно поможет психотерапевт, если Вы к нему обратитесь. Вы сможете вместе разобраться в Вашем состоянии, выработать эффективную тактику психотерапии, а, если понадобится, то и медикаментозной терапии. Из таких ситуаций, как Ваша, всегда есть психолого-психотерапевтический выход, поэтому Вам нужно всего лишь настроиться на конструктивный лад и открыть путь в Ваше сознание позитивным эмоциям и перспективным представлениям.
К выходу из кризиса предполагает и Ваш возраст, и Ваше стремление разобраться в возникшей проблеме. Что же касается смысла, то он есть всегда, и абсолютно в наших силах, в силах человека и личности его распознать, сотворить или выпестовать. Так устроен наш мозг, работает наше сознание, живёт и здравствует наша психология.
Путь оздоровления всегда носит психосоматический характер, поэтому алкоголь рекомендуется заменить активными видами отдыха ( занятия спортом и физкультурой, спортивные игры, путешествия и поездки), интересными делами, интересными (безалкогольными) коммуникациями в социуме, личностным ростом.
Что касается личностного роста, могу рекомендовать Вам вбить в поиск: "Книги по личностному росту в интернете", и он откроет для Вас массу интересной литературы, из которой Вы сможете выбрать себе по своему личному вкусу.
В таком возрасте, как у Вас, с одной стороны, уже достаточно накопленного для личного роста интеллектуального и психологического ресурса, с другой, ему зачастую нужна помощь в раскрытии и творческой реализации. Помочь Вам в этом также смогут психологи и психотерапевты, к которым Вы всегда можете обратиться как очно, так и онлайн.
Пожелаю Вам успехов в полном выздоровлении , личном росте и становлении. Из психотерапий я бы Вам рекомендовала экзистенциальную, которая позволяет раскрыть себя, свои задатки и способности, поработать со смыслами в жизненных стратегиях и ситуациях. Также эффективными могут быть и другие виды психотерапии на Ваше обоюдное усмотрение с психологом или психотерапевтом.