Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сыну 10 лет, в апреле будет 11. Мальчик достаточно спортивный, занимается в секции таэквондо. Рост 141 см, вес 37 кг. Подскажите, пожалуйста, можно ли при этих условиях ребенку делать упражнения с отягощениями для укрепления мышц, какой вес отягощений допустимо...
Здравствуйте, в таком возрасте когда идёт активный рост наиболее благоприятны это общефизическая подготовка и упражнения со своим весом : подтягивания, отжимания. Плюс обязательнольно бассейн для укрепления мышц спины и в целом проработки круговой мышц. С весом пока заниматься не нужно. Здоровья вам и вашему ребенку!
Силовые тренировки после COVID
6 ответовЗдравствуйте. Я спортсменка любитель. Переболела коронавирусом с 13.06.2021 по 09.07.2021 с поражением легких 7%. Отрицательный тест пришёл 23.06.2021. Самочувствие хорошее уже несколько дней (4-5), нехватка воздуха (одышка) ещё есть, но уже не такая сильная, уходит...
Здравствуйте. Рекомендую это делать не ранее чем через две недели, после полного клинического выздоровления. Физические нагрузки дозировать, от меньшего к большему. По анализу, все хорошо. Заключение кт, легкая пневмония.
Здравствуйте, Сыну 18 лет, профессионально занимается футзалом( мини-футбол)КМС. Поставлен диагноз анкилозирующий спондилит, HLA- B27- ассоциированный, аксиальная форма, ранняя стадия. Как только прекращает заниматься спортом, летом был отдых, опять пошло обострение боль от...
Обычно присваивают категорию В и освобождают от срочной службы. Но окончательное решение даст ввк на основании всего пакета документов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диффузные изменения печени
1 ответЗдравствуйте. По узи поставили признаки диффузных изменений печени и поджелудочной железы. Мне 33 года, выпиваю редко, имт нормальный, веду спортивный образ жизни. Приём у гастероэнтеролога только через 3 недели, переживаю. По узи: размеры печени в норме, края закруглены,...
Здравствуйте! Признаки диффузных изменений печени и поджелудочной железы могут быть связаны с различными состояниями, но не всегда говорят о серьезных заболеваниях. Важно учитывать, что такие изменения могут быть вызваны: Малоподвижный образ жизни или неправильное питание — даже при спортивном образе жизни иногда возможны такие изменения, особенно если в рационе есть периодические перегрузки. Алкоголь — даже редкое употребление алкоголя может вызывать изменения в печени, хотя у вас нормальный индекс массы тела (ИМТ), что снижает риски. Наследственность или медикаментозные препараты — некоторые лекарства и заболевания могут также влиять на состояние этих органов. Функциональные расстройства — иногда изменения могут быть связаны с небольшими воспалениями или нарушениями функции печени и поджелудочной. Рекомендации до визита к гастроэнтерологу: Снизьте употребление жирной и жареной пищи, следите за балансом питания. Следите за уровнем стресса и избегайте перегрузок в тренировках. Учитывайте, что такие изменения могут быть временными и не обязательно требуют лечения, но важно дождаться консультации врача для точного диагноза и назначения соответствующего обследования.
Проблема с эрекцией
3 ответаЗдравствуйте, никак не решался задать этот вопрос. Мне 22 года, веду спортивный образ жизни, вредных привычек почти нет. С самого детства очень редко бывает утренняя эрекция (примерно раза 3 в месяц), при мастурбации все хорошо, но при половом контакте очень часто бывали...
Здравствуйте. В 22 года при сохранной эрекции при мастурбации и хорошем ответе на Сиалис органическая причина маловероятна, чаще речь идет о психогенной эректильной дисфункции (тревога ожидания неудачи, гиперконтроль, стресс), при этом редкая утренняя эрекция сама по себе не всегда показатель патологии. Рекомендую очную консультацию уролога-андролога с базовым обследованием (общий тестостерон утром, пролактин, ТТГ, глюкоза, липидный профиль, при необходимости УЗИ сосудов полового члена), а параллельно работу с психотерапевтом/сексологом, нормализацию сна, снижение тревожности и постепенный отказ от обязательного приема препарата, чтобы не формировать психологическую зависимость.
Щёлкает колено
1 ответМне 16 лет, занимаюсь лёгкой атлетикой, последнее время при сгибании колена до конца оно щёлкает, вызывая неприятное ощущение и если так несколько раз сделать, то иногда острую боль. Сходил к ортопеду в поликлинику, он сказал, что это нормально, так бывает. Спортивный ортопед...
Здравствуйте. Если нет отека, болей и ограничения в движении, вероятнее всего на МРТ будет норма. Я бы рекомендовал выполнить рентгенографию коленного сустава в 2-х проекциях и попросить их померить индекс Сальвати (он говорит о высоте стояния надколенника). В Вашем возрасте может быть отклонение от нормы, что может приводить к щелчкам. Не требует лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Укороченный интервал PQ
27 ответовДобрый день.Делали ЭКГ ребенку 9 лет,для получения справки в спортивный хоккейный лагерь.На ЭКГ выявили укороченный интервал PQ и удлиненный QT. Подскажите пожалуйста,можно ли заниматься спортом в подобном случае?Нагрузки высокие в этом виде спорта.Жалоб у ребенка никаких...
Лечение не нужно, только контроль, тогда раз в 6 месяцев, через 1 мес не нужно повторять экг
Сколиоз, корсет Шено
7 ответовВнучка была на приеме ортопеда. 11 лет 162 см Поставленный диагноз - диспласиический правосторонний грудопоясничный сколиоз 2-3 степени. Очень настойчиво рекомендован корсет Шено (ношение 22 часа в сутки). Однако невролог и спортивный врач отрицательно относятся к данному...
Нет не обязательно, освобождаться от занятий физкультурой.
Узи сердца ребенка
9 ответовДобрый день. Сын, 12 лет, занимается плаванием (спортивный класс). Пол года назад делали узи сердца. Кардиолог в спортцентре назначила ему магния диаспорал (2 месяца)+ витамины и на полгода рыбий жир пропить. Недавно сделали повторное узи и результаты оказались хуже. Сын себя...
Рекомендую Вам переделать ЭХОКГ через 3 месяца, в том же центре. Еще раз повторю -на ЭХО нет ухудшения. Брадикардия связана с тем, что Ваш сын занимается спортом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спортсмен (фигурное катание), 36 лет. По МРТ: МР-признаки правостороннего аспетического некроза головки бедренной кости 3 стадии по Штейнбергу. МР-признаки правостороннего синовита. МР- признаки левостороннего аспетического некроза головки бедренной кости 2 стадии по...
Здравствуйте. Остеонекроз связан с тромбозом артерии, которая питает головку бедренной кости. Обычно это осложнение ковида, но могут быть и другие причины. Основной принцип лечения остеонекроза - разгрузка суставов. Заниматься фигурным катанием противопоказано. Рекомендации: 1. Кальцемин адванс по 1т 2р в день. Там собраны все витамины и минералы для костной ткани. 2. Разгрузка сустава. Использование трости, ограничение ходьбы. 3. Симптоматическое обезболивание Кетопрофен 2.0 в/м 2 раза в день + Капс. Омез по 1 капс. 2 р/д или таблетированные НПВС. 4. Сосудистые препараты. Например, Пентоксифиллин по 10,0 мл на 200,0 мл физ. раствора № 10 в\в капельно, а потом в таблетках длительно. 5. Хондропротекторы. Р-р Инъектран или Мукосат по 2,0 мл в/м 1 раз в день через день на курс 20-25 уколов. 6. Физиотерапия - магнитотерапия, лазеротерапия, массаж № 10 на область сустава. ЛФК постоянно. 7. Введение в сустав под УЗИ контролем препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс. В качестве достойной альтернативы гиалуроновой кислоте может использоваться SVF терапия (биоимплант). Нет таких данных "насколько может замедлить или отложить". Панацеей не является, но применение обоснованно. Основное - это введение бисфосфонатов. Обычно используют препараты Золендроновой кислоты. Они существенно замедляют остеонекроз на неопределенное время. Так же применяются оперативные вмешательства, направленные на улучшение кровообращения головки бедренной кости - туннелизация головки и др. Они малоинвазивные и легко переносятся. Подробные схемы лечения асептического некроза разработаны в Федеральных центрах травматологии, куда Вам следует обратиться. Выбирайте ближайший и езжайте туда вместе с диском МРТ на платную консультацию (быстрее). Там посмотрят и дадут заключение, на основании которого по м\ж выделят квоту. Там нужно наблюдаться и лечиться по их рекомендациям. Если делать операцию - то же там.