Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Периодически сводит мышцы по всему телу
11 ответовВ последнее время часто сводит мышцы по своему телу, от ступней до шеи и даже челюсти. Что нужно делать? Какие лекарства/витамины нужны? Может, нужен массаж? Или гимнастика? Или идти сдаваться в больницу?
Это проявления тревожного расстройства. Такие состояния лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС. Лучше всего переносится ципралекс(эсциталопрам) Дозировка по 10 мг. Принимать в утреннее время,начиная с малых доз. По схеме: 1-5 день-1/4 таб 6-10 день-по 1/2 таб 11-15 день-по 3/4 таб с 16 дня и минимум 3-4 месяца-по 1 таб утром. Прикрывать прием антидепрессантов необходимо противотревожным препаратом,например-тералидженом. Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца. Отменять тералиджен в обратном порядке. Препараты рецептурные,выписать может любой терапевт. Первые 3-4 недели возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется. Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться. Обязательно заниматься когнитивно-поведенческой терапией. Используйте релаксационные методики(аутогенная медитация,глубокое дыхание и мышечная релаксация).
Часто сводит ноги
4 ответаДобрый день. Мужчина, 58 лет, в мае 2021 года перелом голеностопа и ковид средней тяжести. Сейчас периодически сводит ноги. Ездит к массажисту, она сказала, что у него какие-то грыжи межпозвоночные, в поясничной области и "разгоняет их". Не могу заставить пойти к врачу...
Здоровья вам всем!
Пекинес завязжит и всего сводит потом отпустит и начинает чавкать языком будто пьет воду. Что с ним? Как помощь? Днем нормальный второй вечер приступы. Днем кушал веселый играл. Незнал что делать как ему помощь.
Здравствуйте. Необходим срочный очный осмотр терапевта и невролога. Возможно это судорожные припадки , отравление , органические и инфекционные, метаболические нарушения в организме, в т. ч. и в головном мозге.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не фокус забываю слова,синяки появляются без причин, сводит икры, мерзну при нормальной погоде
Здравствуйте. По описанным жалобам нельзя связать всё с какой-то одной причиной синяки без травм могут появляться при снижении тромбоцитов, нарушениях свертываемости крови, заболеваниях печени, дефиците витаминов или как побочный эффект некоторых препаратов. судороги в икроножных мышцах возможны при дефиците магния, кальция, калия, венозных причинах То что мерзнете , ухудшение памяти и концентрации могут встречаться при анемии, гипотиреозе, дефицитах В подобной ситуации врачи обычно рекомендуют посетить терапевта очно выполнить общий анализ крови ,коагулограмму, витамин B12, фолиевую кислоту, ТТГ калий, натрий ,кальций, магний Алт аст общий билирубин креатинин УЗИ вен нижних конечностей если терапевт решит необходимым
Добрый день сводит икры на ногах что может быть ? Анализы сдавала все хорошие . Какое обследование можно пройти еще что пропить ? Может ли это быть связано с тревожным расстройством
Здравствуйте, рекомендую сдать коагулограмму и сделать УЗИ вен нижних конечностей для исключения варикоза ног. Здоровья Вам!
мнение специалиста ( узи сделано) По ночам сводит левую ногу в икре, вечерами ощущение мурашек и пулсирования
Здравствуйте! Проблема, скорее всего, связана с неврологической проблемой (напр., пережатием корешка нерва в позвоночнике), однако для уверенности сделайте узи артерий и вен н/к
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сводит мышцы
1 ответПонижен гемоглобин. Был 121 при смене кок началось кровотечение (14д)снизился до 80. Сделано две капельницы с железом. Выпесана из стационара 16.02 из рекомендаций смена на прежним кок и прием железа. Была физическая нагрузка 20.02 далее покой. С 26.02 начало сводить мышцы...
Здравствуйте, Мария. Рекомендую инъекции Цианокобаламина (витамин В12) по 1000мкг в день внутримышечно, можно в разведении с новокаином 0,5%~2-3мл, сделать 10 инъекций, затем перейти на таблетки В12 по 500 мкг в день , пить месяц. Курс лечения электролитами (магний, кальций). Полезно курс лечения Нейромидином (Ипидакрин) по 15мг в 1,0 мл., делать по 2,0 внутримышечно, без разведения, ежедневно, курс 10 инъекций. Важно: ЛФК для мышц спины и ног, массаж ног, стоп, ортопедические стельки во все виды обуви, включая домашнюю обувь, компрессы с Димексидом на голени, аналгезирующие пластыри на болевые зоны, проводить аутомиорелаксацию мышц ног.
С конца августа беспокоят приступы, проявляются вечером или ближе к ночи. Давило и жгло на передней поверхности грудной клетки справа, тяжело дышать , поднимается давление, сразу приходит паника. Делала кт в июле, узи щитовидки(чисто) Сдавала ОАК с формулой от 16.10(чисто)...
Спасибо большое) Мне очень приятно!)
Сводит икры после бега
3 ответаРаньше занимался триатлоном, потом год не занимался спортом, много нервов было, начал курить. Сейчас пои попытке начать бегать даже на низком пульсе без ускорений начинает сводить икры очень сильно. Проявляется на разных ногах, может на левой, потом пройдет время отпустит...
Здравствуйте! При увеличении физической активности, нагрузки на мышцы голени боли могут быть связаны с повышением тонуса мышц.. При перерыве в занятиях спортом может измениться кровообращение в мышцах. Для коррекции таких состояний рекомендуют занятия ЛФК , цель которых восстановить эффективное кровообращение в первую очередь в крупных массивах мышц ( бедро, таз), чтобы избегать перегрузки и появления судорог в более мелких мышцах. Из препаратов могут рекомендовать мидокалм по 50 мг, глицин по 1т 3р в день курсами по 5- 7 дней. Дополнительно можно использовать массаж, контрастный душ. и тп. Одновременное применение нескольких методов позволяет восстановиться быстрее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сводит мышцы голени.
6 ответовДобрый день. Мужчина. 61 год. Гипертония 2 степени. Ночью стало сводить мышцы голени. Передние. Не икру, а именно спереди. Началось резко. 2 дня назад. До этого никаких симптомов не было совершенно. Травм не было. Образ жизни не менялся совершенно. Вообще ничего не менялось,...
Здравствуйте. По описанию больше всего похоже на ночную мышечную судорогу. Она может возникать не только в икроножных мышцах, но и в других группах, в том числе на передней поверхности голени. Часто причина остаётся функциональной и не связана с нарушением электролитов, поэтому даже нормальные анализы не исключают такой вариант. С учётом возраста и гипертонии стоит также оценить лекарства, особенно если среди них есть мочегонные или препараты для снижения холестерина: некоторые из них способны провоцировать мышечные судороги. Имеет смысл очный осмотр с оценкой пульса на стопах, мышечной силы и чувствительности. При наличии факторов риска атеросклероза может быть полезно измерение лодыжечно-плечевого индекса. То, что приступ самостоятельно проходит за 5–15 минут и возникает преимущественно ночью, больше соответствует судороге, чем сосудистой проблеме. Во время приступа обычно помогает мягкое растяжение мышцы и массаж. Между приступами полезны регулярная умеренная физическая активность и растяжка перед сном. Рутинно принимать магний только из-за судорог при нормальных анализах не обязательно: убедительной эффективности у большинства взрослых нет. Если появятся стойкая боль в ноге вне приступа, отёк одной ноги, покраснение/повышение температуры кожи, выраженная слабость или онемение, нужна очная оценка. При внезапном отёке и боли одной ноги вместе с одышкой или болью в груди требуется срочная помощь, поскольку такие симптомы могут соответствовать тромбозу,ТЭЛА.