Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сын 18 лет, студент, учится в другом городе. Переболел на прошлой неделе, ОРВИ, острый ринофарингит, был дома, уехал в воскресенье на учебу. Вчера постепенно стало закладывать левое ухо. С его слов, если покрутить головой, немного вчера раскладывало. Сегодня с...
Аквамарис Стронг, Аквамарис экстра сильный или Квикс- это растворы с повышенной концентрацией соли для снятия отека в носу, которые отличаются от обычного аквамариса. В чистый нос Назонекс или дезринит обязательно до 2-3 недель
Добрый день! Юноша 19 лет, киста хода 1,5 г, за это время 2 вскрытия воспаления. Сейчас , после второго вкрытия , месяц не заживает разрез, постоянно кровит. Были у хирурга, говорят только обрабатывать и перевязывать, киста живет своей жизнью. Мажем левомеколь, бетадин....
Здравствуйте!
Именно фитнесом заниматься можно, ограничений нет.
В отношении тяжелых физических нагрузок я бы сделал ограничения в отношении упражнений по типу становой тяги, где основная нагрузка идёт на ягодичные мышцы и мышцы задней поверхности бедра.
Здравствуйте!
Такая проблема. Мальчик 16 лет, часто жалуется на головную боль и утомлённое состояние
Решила измерить давление, оказываеться, почти ежедневно давление в пределах 105 -90 на 40-50, пульс тоже разный.
(Брат мужа, родителей нет, под нашей опекой, этим раньше не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не работаю, студент. Мама постоянно просит занять ей денег, потому что ей живя с моим отцом(оба они работающие) не хватает денег прожить до зп.
Я имею средства исключительно из накоплений с дня рождения, НГ и иных праздников. И за счет этих займов у меня никогда не...
Лина, доброго дня.
Жаль, конечно, что вам приходится слышать подобные высказывания от мамы. Даже если она так и считает, то могла бы сказать мягче. Ну, что поделать, как умеет, так и говорит.
Вы не думали найти подработку и отдавать в бюджет часть денег на еду и зубную пасту, условно, если уж такая проблема возникла?
Тогда у мамы не останется шансов вас упрекать, что ей не хватает денег, и необходимость занимать отпадет сама собой. Вам будет, что ответить и у вас будут основания отказать. Да и сами быстрее накопите с подработкой на свою мечту.
В общем-то, в 21 год уже многие студенты подрабатывают.
Подумайте.
Подскажите пожалуйста. к нашему врачу вообще не записаться, а когда на дом вызывает приходит какой то студент и толком ничего не говорит.
У меня три дня был насморк, нос был заложен, начала промывать и капать пеносол ( масляная основа) и нос за дышал, появился кашель,...
Здравствуйте! Мне 22 года. Очень сильные нагрузки на глаза, я студент. С лета начала ощущать, что стала плохо видеть в даль: номера машин, улицы, в магазине надписи и т.д. Сегодня была у врача. Вот результаты исследования.
Скажите: это большой минус? Какой процент я вижу? 90%...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Студент, 22 года, более года спал с 4-5 утра до 8-9 утра, днём непроизвольно засыпал на пару часов, лёжа в кровати с ноутбуком или телефоном. Играет, смотрит видео, делает что-то по учёбе. Сейчас уже месяц засыпает в 6-7 часов вечера, просыпается в час ночи и днём уже не...
Здравствуйте, Тамара.
Если его все устраивает то вы не сможете никак повлиять.
Если все же он захочет что-то изменить, то:
1. Хорошо помогает релаксация по Джекобсону, пусть попробует выполнять ее как только лег в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
2. Соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать.
3. Такое бывает из-за высокой тревожности по возможности предложите ему пройти этот тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
4. Если баллы будут высокие то к психотерапевту для полноценной диагностики на предмет тревожно депрессивных состояний, если легкая форма то психотерапии будет достаточно.
5. Нужно проверить ферритин щитовидную железу и дефициты витаминов.
Берегите себя.
Добрый день, уважаемые доктора! Есть сын 18,5 лет, уже не протяжении 2 лет выпадают волосы, причем волосы очень густые, можно списать на стресс , подготовка и сдача к ЕГЭ, сейчас студент серьезного вуза, нагрузка большая,очень устает, тоже стресс. На днях коротко подстригся,...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Трихолог, Детский дерматолог
Здравствуйте. В таких случаях обычно рекомендуют:
ОАК + соэ и тромбоциты
Биохимия базовый
Ттг, т3 и т4 свободный, ат к тпо, ат к тг
Тестостерон общ и свободный
Медь,цинк,железо и ферритин
Сделать трихоскопию у трихолога
Пока рекомендую использовать линейки пантовигар по 1 к 3 р в день 3-6 месяцев
Так же в идеале использовать шампунь/уход от пантовигар или time to grow (маска-прешампунь , sos-лосьон и активный лосьон на протяжении 6 месяцев).
Здравствуйте. Сыну 20 лет, студент, живёт в другом городе. Начался сухой кашель без прочих симптомов, затем поднялась температура. На 4й день обратился в поликлинику и сделал рентген. По снимкам правосторонняя пневмония, в нижней части. Назначен флуифорт и панцеф. Антибиотик...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, мне 18, я студент. Я курю электронные сигареты. Веду сидячий образ жизни. Где-то месяц назад после сильного стресса почувствовал себя плохо, сердце бьется сильно, одышка(все симптомы приступообразны). На след день было головокружение. Смерил сатурацию - 96-99....
Здравствуйте , Александр!
Вот несколько причин, которые могут вызывать подобные симптомы:
1.Стресс: Сильный стресс действительно может вызывать сердцебиение, одышку, головокружение, чувство холода в конечностях.
2.Курение электронных сигарет: Электронные сигареты содержат никотин, который может воздействовать на сердечно-сосудистую систему и вызывать подобные симптомы.
3.Сидячий образ жизни: Недостаток физической активности может негативно влиять на работу сердечно-сосудистой системы.
4.Нервное напряжение: Беспокойство, тревожность могут провоцировать сердцебиение и другие симптомы.
5. В редких случаях эти симптомы могут быть признаком более серьезных заболеваний, например, проблем с щитовидной железой или сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Чтобы исключить их необходимо сдать общий анализ крови , развёрнутый биохимический , ТТГ , Т4 свободный , Т3.
Выполнить ЭКГ.
Сейчас можно принимать Ново-Пассит сироп 3 раза в сутки на 14 дней.
Избегайте стрессовых ситуаций: Постарайтесь минимизировать стресс в своей жизни. Найди способы релаксации, например, йога, медитация, прогулки на свежем воздухе.
Увеличь физическую активность: Найдите время для регулярных физ. нагрузок. Начни с прогулок и постепенно увеличивай интенсивность.
Правильное питание: Старайтесь питаться сбалансированно, уменьши употребление жирной и соленой пищи.
Ограничь кофеин и алкоголь: Эти вещества могут усиливать сердцебиение.
Откажитесь от курения: Бросить курить - важный шаг для Вашего здоровья.