Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос про похудение
10 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста начала худеть второй месяц вес сейчас держится и не падает?вес был 90 кг сейчас 85 и бывает и 84 как карусель туда сюда, гормоны сдавала все хорошо.................
Можно орлистат, по 60 мг в основной приём пищи
Про таблетки
5 ответовДобрый вечер, подскажи пожалуйста таблетки противозачаточные Ярина можно принимать совмещать с голдлайном 10мг,?избыточного веса почти 30кг, врач сказал худеть, так как не получается забеременеть, по анализам и т.д все хорошо,
Здравствуйте. Препараты полностью совместимы, можете принимать эти препараты спокойно, они не влияют на эффекты друг друга
Как похудеть
1 ответЗдравствуйте как похудеть? Как себе настроить похудеть?Чтобы не срываться. Может есть план питания. С чего начать чтобы худеть. Мой вес очень большой. Помогите похудеть. Дайте пожалуйста совет. Хочу надеваться красиво
Здравствуйте, я часто советую девушкам ставить стул перед зеркалом и смотреть на себя, полюбить себя сначала, а потом уже стараться для себя любимой. Базовый план питания и регулярные физические нагрузки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка биоимпеданс
10 ответовЗдравствуйте. Сделала биоимпедансный анализ. Прошу расшифровать анализ и дать рекомендации по физической активности и питанию с целью похудения. Ранее худеть не пыталась, диету не соблюдаю и физической активностью не занимаюсь регулярно.
Добрый день,не вижу результат. Прикрепите..
Ожирение при АИТ
9 ответовЗдравствуйте! У меня АИТ, пожизненно пью Лтироксин. С весом были проблемы всегда, вечно была на диетах. Худела только на строгих диетах и при активной физ нагрузке. При просто правильном питании вес стоял на месте, но не уменьшался. После беременности и КС сначала похудела на...
Инсулин -увеличен за счет избыточного веса .как только вес уйдет ,он восстановится самостоятельно Также нужно придерживаться принципов правильного питания .качестве примера можно взять метод Гарвардской тарелки-пример сможете посмотреть в интернете. Дополнительно нужна дозированная физическая нагрузка-начните с ежедневной 30 минутной ходьбы . Для снижение веса также можно использовать препараты Сибутрамин 15 мг 1 раз в день вне зависимости от приема пищи .до 6 месяцев. Или препарат энлигрия .начинают с дозировки 0,6 мг .приминение препарата ежедневное в одно и тоже время .препарат увеличивают каждую неделю на 0,6 мг .если вес хорошо снижается на 1.2 мг остаемся на ней пока вес не остановится ,далее снова прибавляем .максимальная дозировка до 3 мг .применин возможно до 6 месяцев Дополнительно снижен ферртин -в норме от 45 Принимайте ферретаб 1 т на ночь 2 месяца в сочетании с витамином ц для лучшего усвоения Дополнительно низкий витамин д -принимайте колекакальциыерол ( аквадетрим или вигантол) по 14 капель 4 недели ,затем по 4 капли после завтрака в сочетании с омега 3 1000 ме 3 месяца Дозировка тироксина подобрана корректно ,лечение щитовидной железы не нужно
Подозрения на рпп
1 ответЗдравствуйте! У меня проблемы с дефицитом калорий и веса , мне 14 лет , рост 175 см и вес дошёл до 47,35 кг, когда для меня свойственно весить ~55.Не получается есть больше калорий и не получается полюбить и принять себя такой , какой я уже являюсь , ибо начала худеть , чтобы...
Мария, здравствуйте! Ваш вес значительно ниже нормального. Чтобы такое пищевое поведение не переросло в нервную анорексию, нужна помощь врача, обратитесь к психиатру для очной консультации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Вкратце скажу к эндокринологам уже обращалась, курс лечения проходили.Но задержки по 6-9 м-ц. 16 лет. Ведет ЗОЖ, общественная деятельность,спортивные тренировки, часто ходит пешком, быстрый набор веса: "пухнет с воздуха",на этой почве эмоциональная...
Здравствуйте, по симптомам у вашей дочки ожирение. Какой диагноз ставят врачи: СПКЯ? Ожирение? Дисфункция яичников? Временное лечение результат не принесет, ей нужен постоянный контроль веса, сахара в крови , инсулина. Длительное лечение гормональной контрацепцией. Вам нужно заняться ее лечение в серьез. Так как на фоне проблем, которые происходят сейчас, в дальнейшем могут сформироваться проблемы с зачатием.
Подросток 15 лет худеет
13 ответовВ декабре был запущен процесс реактивного панкреатита. - напортачили с дозами лекарств по лечению АСИТ. До начала февраля случилось три эпизода с многочисленной рвотой. Пока ставили диагноз, ребенок похудел с декабря на текущий момент (выписали из больницы без рвоты) на почти...
добрый вечер я ознакомился с документами - но нет ни единой зацепки (к счастью), указывающей на онкологическую причину происходящего Несомненно при опухолевом процессе и такой потере веса был бы опухолевый субстрат - который невозможно было бы пропустить
Организм привык к дефициту
1 ответЗдравствуйте, яхудею уже 2 года с 65 кг до 57 кг(рост 153)на дефиците и питаюсь на 1200 калорий и очень редко питалась до 1600 (и то по праздникам), тренирусь достаточно часто 2-4 раза в неделю, но вес стоит уже как несколько месяцев, и ч не знаю как худеть дальше, тк...
Здравствуйте. Исключайте ключевые дефициты, которые могут тормозить снижение веса: анемия/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ), дефицит витамина Д, дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Асимметрия
1 ответЗдравствуйте, после родов и кормления. я начала худеть, и заметила что одна грудь больше другой. где-то на один размер. Это достаточно заметно. что мне надо сделать, чтобы решить эту проблему? спасибо
Здравствуйте, а грудью кормите? Такое может быть если предпочтение одной груди. Постарайтесь чередовать при кормлении. Носите поддерживающее белье