Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я когда что то делаю меня что то смущает и нервирует я это повторяю по сто раз если не буду повторять мне кажется что меня мешает что то дркгое делать я нервирую даже не купаюсь поиому что меня мешает что то
Здравствуйте, Алина Чтобы установить причину вашего дискомфортного чувства и того, что вам мешает, важна диагностика По вашему описанию (да еще - заочно) - сложно понять, в чем именно состоит сложность Предложила бы вам, в первую очередь, обратиться к психиатру (онлайн или очно) - чтобы исключить возможное тревожное расстройство, невролз (при них требуется психотерапия + прием препаратов, которые может назначить только врач на очном или онлайн приеме) и обратиться к психологу (также онлайн либо очно) для диагностики и дальнейшей работы с причиной вашей нервности. Пока - на период самоподдержки - можете освоить упражнения на релаксацию, снятие напряжения в теле, а также приемы из когнитивно-поведенческой терапии (есть литература, есть ролики в youtube)- дискомфортные проявления должны стать легче.
Занимаюсь спортом дома ,турник,брусья ,иногда с отягощением,гири,резина,чувствую себя великолепно как до так и вовремя и после тренировок ,хочу показать вам узи что бы мне сказали могу ли я продолжать,экг делаю раз в год ,всегда хорошее ,в общем жалоб никаких нет!Рост 183 вес...
Здравствуйте, Сергей, по представленным данным эхокардиографии описана норма, все параметры сердца, включая размеры его камер и сократимость нормальных значений, небольшой пролапс митрального клапана это просто особенность, поэтому спортом заниматься можно без ограничений
Фиброзно -кистозная мастопатия ...... в течении 18 лет . Делаю узи каждые пол года , изменений нет ,региональные Лимфоузлы не увеличены , стоит ли удалять, пальпирует , иногда болит ,,, Спасибо
Добрый день! Какие размеры образований?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После инсульта хожу самостоятельн,все делаю сам,проблем особых вроде нет.Единственное-ходить тяжело.
5 ответовПосле инсульта хожу самостоятельно,все делаю сам,вроде серьезных проблем нет.Единственное-ходить тяжело.
Здравствуйте, Игорь. Опишите пожалуйста подробнее в чем заключается трудность ходьбы (слабость в ногах, пошатывание, скованность в ногах?), если возможно, то прикрепите выписку после стационара где вы проходили лечение по поводу инсульта?
Здравствуйте! Прошу помощи. Я потеряла интерес к жизни. Дело в том, что у меня всегда были тяжкие отношения с мамой. Отца не было с нами (а всегда не хватало рядом его, до сих пор плачу что хочу чтоб был ПАПА рядом, а не слово) Потом произошла ...
Карина, здравствуйте. Сочувствую. Вам нужно выбрать какую-то одну проблему, которая наиболее важна в данный момент и сосредоточиться на её решении. А потом постепенно заниматься другими. Можно составить план и следовать ему. Так же хорошо восстанавливает природа - лес, горы, поля,. Ходите чаще гулять. Это помогает. Все наладится.
Мне Стыдно я виновата
125 ответовЗдравствуйте… Я все время считаю что мой ребёнок болен и чем то неизлечим Он тужится кряхтит.. свекровь говорит ну не может быть чтобы лекарств не подобрали врачи и он не начал бы нормально какать без покраснений и истерики после этого Я высаживание массажи все это делаю...
Здравствуйте, Дарья Мы уже вам говорили, что ничего не сделать, это физиология и нужно время Пусть ваш муж с вашей свекровью сами сходят очно к педиатру и послушают его мнение, что нужно только время!!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать
41 ответЗдравствуйте! Год была в депрессии. Врач прописал ципрамил по пол таблетки. Я пропила недели три. Никаких изменений не было, повысили до 1таблктки.неделю чувствовала себя отлично.энергия,настроение.а сейчас опять такое же состояние. Отсутствие сил, аппетита,не могу ничего...
Марианна здравствуйте ципрамил Вы нарастили совсем недавно, Вы пока принимайте по целой. Необходимо понаблюдать в течении месяца, если есть беспокойство или тревога в течении дня можно добавить противотревожный препарат. Вы хорошо спите?
Риск зараж--я
8 ответовЗдравствуйте, уважаемые специалисты. Сегодня, переходя дорогу, нажала на кнопку для светофора, чтобы зажёгся зелёный. Нажала косточкой пальца, машинально, как обычно делаю. Почувствовав боль, вспомнила, что там на этом месте у меня ранка, красная, не помню уже чем дома...
Здравствуйте! При таких обстоятельствах нет никакого риска заражения. Вам не нужно переживать по этому поводу!
Кажется, я схожу с ума
1 ответЗдравствуйте, доктор. Пару лет назад появились симптомы, которые отличают меня от обычных людей. С годами эти симптомы только прогрессировали, как в количестве так и интенсивности. При жизненных неудачах могу накричать на раковину или ударить кулаком о кровать. Есть проблемы...
Здравствуйте! В психиатрии диагностика расстройств психики по переписке не проводится. Переписка слишком обезличена, а для правильной оценки состояния психики очень важен контакт с пациентом. Если хотите разобраться в происходящем с Вами - найдите возможность пообщаться со специалистом: врачом-психотерапевтом или психиатром. Обращение к частнопрактикующему специалисту - сохранит Вашу анонимность. Еще, как вариант - получение консультации в Скайпе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не знаю,что делать
2 ответаПомогите, пожалуйста! Я не знаю, что делать в этой ситуации. Недавно меня бросил парень. Сказал, что причина в нем, что он несёт в мою жизнь только зло. Я в это не верю. С моей стороны все было замечательно. Это единственный человек, с которым я действительно была счастлива....
Анна, здравствуйте. Чаще всего это такая причина для расставания, чтобы не обижать девушку. Если хочется начать заново, нужно поговорить с МЧ и выяснить, есть ли какие-то шансы восстановить ваши отношения.