Что вас беспокоит?
Я теряю интерес к жизни. Что делать?
Здравствуйте! Прошу помощи. Я потеряла интерес к жизни. Дело в том, что у меня всегда были тяжкие отношения с мамой. Отца не было с нами (а всегда не хватало рядом его, до сих пор плачу что хочу чтоб был ПАПА рядом, а не слово) Потом произошла первая любовь в 2015 году и в 2017 у меня произошёл из-за него стресс и появилось заболевание псориаз. Я с болезнью более менее смирилась. В 2018 у меня появился молодой человек и мы до сих пор вместе, но не один раз я хотела закончить отношения, ибо не чувствую себя счастливой. Нет поддержки и опоры, ни ласки ни любви ни заботы ни внимания. Я не знаю что меня держит с ним. Наверное чувство одиночества, ведь друзей у меня нет. Хотя с ним мы даже не общаемся толком, у нас разные интересы и живем как соседи. В 2019 я пошла работать на завод, в 2021 перевелась на другую профессию. Работа очень нравилась, но был ненормированный график (бывала 5-дневка или посменный с ночными по 12 ч) и из-за этого очень уставала. Эта работа была физическая на ногах, тяжело было столько времени работать в тяжелых рабочих ботинках. В августе начала работать и в феврале стали болеть ноги. Поставили артроз. Позже поставили диагноз псориатрический спондилоартрит. Сейчас ставят двусторонний сакроилиит 2 стадии + спондилоартрит. Ходить больно и поэтому в январе я приняла решение уволиться и заняться здоровьем. Но при этом поддержки мне получить не от кого и мне тяжело. Я теряюсь. У меня нет ни хобби, ни интереса к чему-либо и при этом много лет несчастна. Каждый день со мной приключаются всякие неприятности, хотя для этого я ничего не делаю. Я не знаю почему жизнь со мной так не справедлива. Как мне жить дальше? Как наладить отношения с парнем? Как полюбить себя и свою жизнь? Как поберечь нервы и здоровье? Как найти занятие по жизни и работу по душе? Я замкнулась полностью. На работе я хоть как-то общалась, а сейчас я тухну на глазах. Я теряю жизнь. Я чувствую, что скоро уйду в себя и не вернусь. Я разучилась смеяться и улыбаться, хотя раньше меня все видели с улыбкой и издалека узнавали меня по заразительному смеху…Здоровье меня уже погубило, хотя мне всего 21 год…. ПОМОГИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА…Я вас умоляю…
Карина, здравствуйте.
Сочувствую.
Вам нужно выбрать какую-то одну проблему, которая наиболее важна в данный момент и сосредоточиться на её решении.
А потом постепенно заниматься другими.
Можно составить план и следовать ему.
Так же хорошо восстанавливает природа - лес, горы, поля,. Ходите чаще гулять. Это помогает.
Все наладится.
Похожие вопросы по теме
- 3 Ноября 20198 ответов
- 20 Ноября 20192 ответа
- 7 Ноября 20201 ответ
- 3 Ноября 20211 ответ