Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Заболела 3 дня назад, горло и насморк и побаливала шея слева и было ощущение что болит плечо. Сейчас горло и насморк прошли. Но ужасно болит шея слева и часть плеча. Невозможно шевелиться и без обезбола жить. Пью нурофен боль проходит на 4-5 часов и потом опять...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Добрый день, нам 7 недель, беру столбиком щелкает шея (или плечо), но мне кажется именно шея. Как диагностируют обычно подвывих шейного позвонка (прочитала про него на сайте) и как это лечится? В 2 месяца естественно к педиатру пойдем, но хочу сразу понимать насколько это...
Я "наперёд" рекомендаций не даю и не фантазирую.
Не понятно, что "ЭТО" лечить и нужно ли?
Сначала диагноз - потом рекомендации по лечению, профилактике и т.п.
Мне без УЗИ более по данному вопросу добавить нечего. Не болейте.
Добрый день. Со среды заложен нос, температуры не было, горло першило первые 2 дня. Нос заложен сильно, сопли постоянно. Сегодня не текут, но дышать нечем. После промывания Аквалор и высмаркивания через минуту уже нечем дышать. Сегодня заболела шея с правой стороны. Фото...
Здравствуйте. Чаще всего миозит сопровождается болью при движении, поворотах головые, боль при прикосновении также присутствует. При лимфадените боль чаще постоянная, ноющая, усиливается при прикосновении, в положении лежа на этой стороне. Боли что то предшествовало-неудобная поза, физ.нагрузка, сквозняк?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Несколько дней назад сильно продуло шею,ехала в маршрутке после дождя и прям чувствовала,что дует в одну точку на шее. На след день заболела шея, не повернуть голову и затылок,при нажатии болит,как синяк,слева небольшой шарик на шее воспалился,но не болит. На третий день шея...
Здравствуйте, болит грудино-ключично-сосцевидная мышца с двух сторон, и задняя часть шеи. Могла ли заболеть при проветривании? Находилась рядом с открытой форточкой буквально 2-3 минуты. Но шея и раньше поболивала + последние 2 дня скачет давление, связано ли это как-то? Что...
Здравствуйте, Локальные боли в шее обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут
или мелоксикам 7,5-15 мг/сут
или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Скачки давления могут возникать на фоне сильной боли или тревоге, напрямую с болью в шее скачки давления не связаны
Добрый день! Примерно 3 дня назад заболела шея с левой стороны, болит при наклонах и поворотах в противоположную сторону (при наклонах назад и вперед не болит). Постаралась приложить фото где болит.
В тот день когда появились боли, я как раз несла тяжелый пакет в левой руке,...
Здравствуйте! Опишите свои боли:боль ноющая, тянущая, жгучая ? Куда нибудь отдаёт, рука немеет? Боль усиливается при повороте головы, если долго посидеть, постоять? Рука немеет? Боли первый раз в жизни или раньше тоже были такие? Хронические заболевания, аллергические реакции?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит шея. Почти не могу ходить. Ситуация уже третью неделю. Все левое плечо и грудь постоянно передергивает
Ко врачу обращалась, кололи дексаметазон, диклофенак, пила релоприм, мелоксикам, сирдалут, ксефокам. Эффекта нет. Сделали мрт. Результаты так себе. Что мне делать? Мне...
Добрый день☀ По результатам МРТ остеохондроз , осложненный протрузиями и грыжей м/ п диска. К лечению рекомендую добавить ( при отсутствии аллергии) : Артоксан 20 мг в/ м 3 дня, Дексаметазон 4 мг в/ м 5 инъекций через день, Амбене Био 1.0 в/ м 10 дней, продолжить Сирдалуд 2 мг по 1 т вечером 10 дней, при выраженном болевом синдроме добавить Прегабалин 75 мг по 1 т вечером 14 дней. Место Димексид гель. На самую болезненную точку пластырь Версатис на ночь. Для защиты ЖКТ- Нольпаза 20 мг по 1 т утром- 10 дней. Дома лежать на апликаторе Кузнецова, спать лучше на ортопедической подушке. При длительной работе с компьютером и езде на автомобиле использовать воротник Шанца. Вне обострения занятия ЛФК. При отсутствии положительного результата от консервативного лечения консультация нейрохирурга о необходимости проведения блокады или оперативного вмешательства. Всего Вам доброго!
Теряюсь в пространстве. Постоянно кружится голова. Была травма шеи. Ротация второго шейного. Прямой лордоз. Шумит правое ухо. Панические атаки. Всего боюсь. На улицу выхожу и сразу все кружится. Дома более менее отвлекаюсь, все нормально. Никаких таблеток не пила. Только...
Здравствуйте !!! Болит шея с правой стороны.Давление скачет.Проставили уколы мидокалм , комбилипен и вроде мелоксикам. Мази тоже не помогают. Что можно еще попробывать???Как лечиться, подскажите???!!!
Здравствуйте .Как давно беспокоит шея ?Есть ли хоть какая то положительная динамика ?Занимаетесь ли вы спортом ? БОлит только шея или может боль отдаёт куда-нибудь ? как давно наносите мазь и делаете уколы ? Делали ли вы рентген шеи? Конечно лучше чтобы вас посмотрел врач очно,потому что необходимо пропальпировать мышцы шеи
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже долгое время болит шея, где прикрепления черепа, затылок, да и вообще голова тяжелая, сдавленность чувствуется, при этом шаткость, голова не кружится, но мутная и как пошатывание чувствуется