Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Мне 38 лет,мне часто сняться страшные сны и я уже знаю,что будет какая то беда,болезнь или смерть и от этого я нервничаю ,плохо сплю и жду от куда прилетит плохая новость.За последние 3 месяца я побывала на похоронах у своих родственников 4 раза и всегда мне...
Здравствуйте! Понимаю , как вы устали и как пугают вас эти сны. У вас было много стресса + вы тревожный и впечатлительный человек , скорее всего. Но важно понимать, что сон это просто сон- это не предсказание , не знак. Наш мозг просто продуцирует во сне то, чего мы так боимся. Если это портит сильно качество жизни - нужно обязательно обратиться к врачу психотерапевту, соблюдать гигиену сна перед сном четко. Выполнять техники релаксации. И давайте исключим тревожное расстройство, пройдите , пожалуйста , тест https://psytests.org/depr/hads.html?ysclid=mbrr3dzvv3955592658
Яркие полосы перед глазами
12 ответовЗдравствуйте,уважаемые доктора!Вчера вечером проснулась посреди ночи в туалет,в ванной весит большое зеркало с диодной подсветкой ,я его включила и близко посмотрела на диодную подсветку.После этого перед глазами появилась яркая полоса,которая не уходила в полной темноте и...
Именно смотреть так близко не нужно. В особенности при выходе из темного помещения, со сна
Плохой сон, частые просыпания и сны
6 ответовДобрый вечер, со времен ковида плохо сплю, хотя дело может и не в нем. А в шее, как подсказал невролог. Какое правильное лечение нужно? С неврологом делали один раз блокаду, вроде стало легче. Основная проблема иногда боль в шее, от этого болит голова не сильно. Плохой сон,...
Здравствуйте по МРТ остеохондроз осложненной грыжами я вас попрошу выполнить пробу лечь на ровную поверхность голову поднять к груди где боль ?далее обратно голову в исходное положение повернуть голову направо где боль ,затем в исходное положение,и налево где локализация боли ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня такой вопрос. Подскажите пожалуйста. С 4 июля принимаю Элицея по 10 мг в связи с тревожно-депрессивным расстройством. В начале ноября на дозировке 10 мг начали ворачиваться симптомы и дозу увеличили до 20 мг плюс на ночь Фензитат, но его не принимала т.к...
Добрый день! Фензитат очень хорошо снимает тревогу и дает снотворный эффект, но примать его необходимо не более недели. Подскажите, каких побочек вы боитесь?
Ципралекс и кошмарные сны
15 ответовДобрый день! У меня было психоэмоциональное истощение, ПА, тахикардия, ком в горле, постоянная тревога и страхи... Врач психотерапевт назначила ципралекс. Курсом на 6 месяцев в дозировке 10 мг в сутки. Начала приём с 1/4 - 8 дней, потом 1/2 - 8 дней, и вот уже 14 дней по...
Здравствуйте. Это не связано с приемом ципралекса. Обсудите с врачом приём на ночь атаракс или тералиджена. С уважением.
Ношу очки, хочу линзы
6 ответовМожно ли при плохом зрении носить обычные цветные линзы? Один глаз 0.5 другой 0.75 . хочу попробовать цветные линзы . Если можно , то какие лучше просто линзы или с диоптриями . Очень волнуюсь за зрение , но от линз отказываться так сразу тоже не хочется
Здравствуйте. Конечно лучше если вы уже хотите линзы, то не обычные линзы, а с диоптриями. Это нужно для того чтобы была полноценная коррекция зрения. Когда глаз плохо видит, человек щурится, перенапрягаются мышцы глаз, может начаться головная боль и зрение ещё больше упадет. Поэтому я за полную коррекцию: очковую или линзы, это уже на ваше усмотрение
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вообщем в моей схеме таблеток есть кветиапин 50 мг на ночь , я от него засыпаю,но просыпаться тяжело и такое ощущение что не отдыхаю после него ,всю ночь вижу яркие сны , после которых чувствую сонной мухой ,могу проснуться рано но сильно клонит в сон не знаю что с этим...
Здравствуйте. Подскажите, какой схемы лечения Вы сейчас придерживаетесь? В течение дня, кроме сонливости, больше ничего не беспокоит?
Антидепрессанты
23 ответаПил Атаракс 6 месяцев не подошел . Замена одним днем. Начал принимать Феварин. 4 дня пропил по пол таблетки . Сегодня 3 день на ночь буду пить целую. К вечеру состояние отличное . Тревога прошла .жить хочется Даже не как пол года с паксилом. Это эффект антидепрессантов? И...
Здравствуйте, уточните, пожалуйста, точно ли вы переходили именно с атаракса на феварин? Дело в том , что атаракс -это анксиолитик, не антидепрессант. Опишите , пожалуйста, подробнее состояние: нет ли прилива сил , энергии, быстроты мыслей или особой ясности мышления, говорливости и снижения потребности в ночном сне? -яркие сны по практике частый побочный эффект антидепрессантов , по срокам он может быть от пары недель и до окончания курса лечения. Если данный побочный эффект будет длительным, и будет значительно снижать качество сна и жизни, то обсудите со своим врачом замену препарата.
Здравсвуйте , 18 неделя беременности , гематома с ранних сроков , была сначала ретрохориональная, сейчас называют межоболочечная , сейчас она опорожняется, есть коричневые выделения, иногда тянущие боли , все это время прописан половой покой . Но бывает такое, что снятся...
Здравствуйте. Если во сне оргазм, то никак не повлияет негативно, самой не нужно специально вызывать оргазм и жить половой жизнью, так как матка в тонус будет приходить. Что из препаратов принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сны по 30-40 мин в 6 месяцев
21 ответДобрый день! Ребенок мальчик, через неделю 6 месяцев, уже около 2х недель нет длинного дневного сна. Был период нарушения ночного сна ( просыпался с плачем каждый час), сейчас ситуация ночью улучшилась, уход ко сну 20:30-21:00, просыпается ночью 2 раза, подъем утром в...
Конечно. Я же написала вам это как пример. Сейчас 4 сна, но скоро перейдете на 3. Может они чуточку удлинятся. Потом на 2. Потерпите ещё немного, скоро будет легче)