Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины лучше и можно пропить
5 ответовЗдравствуйте. Хочу у вас поинтересоваться, какие витамины можно пропить мне , как девушке для укрепления здоровья, состояния нервной системы, половой системы, плюс ко всему ещё планируем беременность . Я опиралась на омегу 3, на магний , на витамин В, но не знаю можно ли их...
Здравствуйте На этапе планирования беременности достаточно принимать фолиевую кислоту 400 мкг обоим половым партнерам за 3 месяца до планирования беременности. Но можно рассмотреть и витаминный комплекс, например, фемибион 1. На этапе планирования беременности стоит оценить функцию щитовидной железы, а именно сдать следующие гормоны- ттг, антитела к тпо и т4 свободный на 2-3 дни менструального цикла, сдать ферритин крови для оценки запаса железа. Сдать анализ крови на определение антител (Ig G) к к вирусам кори, краснухи, ветряной оспы. Если антитела не обнаружены, рекомендована вакцинация от этих инфекций, и уже через месяц можно планировать беременность. Провести флюорографию или рентген органов грудной полости (если делали больше 2 лет назад). По последним рекомендациям скрининг проводится 1 раз в 2 года Провести скрининг на рак шейки матки (если прошло больше года с последнего обследования). Включает в себя: ⁃ ПАП-тест или Жидкостная Цитология (предпочтительнее) ⁃ ВПЧ-тест (высоконкогенные типы) Мазок из влагалища, желательно фемофлор или флороценоз для оценки микрофлоры. Обследование на иппп: Chlamydia trachomatis, Mycoplasma genitalium, Neisseria gonorrhoeae, Trichomonas vaginalis
Здравствуйте!Последнее время у меня стали сильно выпадать волосы на голове .Волосы у меня густые .Первый раз сделала маску с хной для волос.Эфыекта пока не заметила.Какие можно пропить витамины против выпадения волос ?
Здравствуйте, Катя! Хороший сбалансированный состав по витаминам и микроэлементам имеют препараты Solgar Кожа, волосы ногти (принимаются по 2 капсулы 1р/день в течение 2-3х месяцев), Алерана день-ночь (также не менее 2-х месяцев). Но я бы всё равно рекомендовала очно обратиться к дерматологу/трихологу для постановки диагноза и необходимого дообследования.
Анализы на витамины и минералы
24 ответаДобрый день! Последнее время чувствовала упадок сил, усталость. Весь 2025 год был стрессовый, скорее всего это повлияло, в том числе я сейчас лечусь от депрессии, принимаю лекарства и прохожу сессии с психотерапевтом каждую неделю. Из лекарств сейчас на постоянной основе...
Пожалуйста 🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины группы В при образовании
15 ответовДобрый день! В сентябре 2022 на МРТ было обнаружено образование ГМ в правой лобной доле. Это была случайная находка. МРТ делала по случаю ДППГ на всякий случай. С тех пор нейрохирургом показано динамическое наблюдение. Так же за это время было два разв произведено ПЭТ КТ,...
Здравствуйте, учитывая результаты обследования, я бы не рекомендовал прием витаминов группы В в данном конкретном случае, по поводу тревожности необходима консультация психотерапевта для подбора индивидуальной терапии
Витамины в 3 триместр беременности
5 ответовЗдравствуйте! Мне 25 лет, первая беременность. Сейчас срок 26 недель 6 дней. За три месяца до беременности и до конца 12 недели пила Фемибион 1. Далее где-то до 17 недель пила Фемибион 2. Потом сдала анализы (ферритин, витамин Д, В9, В12) и попала на приём к нутрициологу,...
Здравствуйте, на фоне приёма витаминов анализ сдавать можно, результат не исказится , так как приём не однократный . Малыш уже сформирован , витаминная поддержка организма бывает необходима в первом триместре ,когда идёт закладка органов и жизненно важных систем. Сейчас малыш будет набирать в весе и излишний приём витаминов будет способствовать набору веса малыша, будет крупный ребёнок. А это вам не нужно. На вашем сроке достаточно сбалансированное питание.
Мой сын занимается спортом хоккей хотела бы чтобы вы посоветовали Какие витамины пропить для поддержания организма при физических нагрузках, и также плюсом у него растёт организм Чтобы меньше уставал и полноценно рос организм
Здравствуйте.Фрукты и овощи летом.Элькар для поддержания в тонусе
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Поясните , пожалуйста,все ли витамины и микроэлементы здесь в норме ? Правильно ли я понимаю,что здесь нужно только ферритин повышать ? И если повышать ферритин,какой лучше препарат пить и в какой дозировке ?
Здравствуйте прикрепите результаты анализов
Приём Магний В 6
1 ответПослк приёма 1 таблетки Магния В6 форте, почувствовала жар в голове и теле. Можно ли считать это нормой и продолжать пить лекарство или это побочный эффект? И данный препарат мне противопокмзан. Магния в крови 0,75
Здравствуйте,кто вам его назначал и с какой целью?
Магнерот 500 применение
2 ответаЗдравствуйте! Скажите,пожалуйста, можно ли применять магнерот 500мг при учащенном сердцебиении при физических нагрузках,если результат анализа магния в крови 0.90, т. е . дефицита магния нет ? Не может ли это наоборот навредить? Спасибо за ответ.
Здравствуйте. Можно принимать данный препарат в лечебных целях, при отсутствии противопоказаний (мочекаменная болезнь, атриовентрикулярные блокады). Передозировка магнием при пероральном приеме невозможна, если не превышается терапевтическая доза.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожирение 1 степент
2 ответаДобрый день, мой рост 160, вес 85. Недавно начала правильно питаться и мне интересно всë ли я правильно делаю? Завтрак : омлет с молоком 80г + огурец 100г + пекинская капуста 60г (делаю салат) Обед : кабачки фаршированные курицей, морковью, луком 200г Ужин : творог 150г +...
Здравствуйте. Бананы на похудении не едят. С творога если не отекаете, можете его оставить на ужин.