ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ Π±Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½. ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½Π° ,( ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠΎΠ²)ΡΠ°ΡΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΉ(ΡΠ³Π½Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΡΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°) ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π±ΡΠ» ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ», ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΡΠΊΡ ΡΡΠ΅Π»ΠΈ, Π΄ΡΠΌΠ°Ρ Π΄Π°ΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π§Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ ΠΊ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΠΠ’ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΠΠ’ ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ. ΠΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΌΡ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°.
ΠΠΠ’ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ
Π² Π΅Π΄Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΠΈΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ, Π° ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡ, Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ΄.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ»Π°Π·ΡΡ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊΠΈ (ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ) Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅, ΡΡΡΠΊΠ°Ρ
, Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ
, Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ. ΠΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΠΎΡΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅...
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°βοΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°Π±ΡΠ° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ°.
Π ΠΎΡΡ 161 ΡΠΌ. ΠΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π΅Ρ Π±ΡΠ» 48-49 ΠΊΠ³, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠΆΠ΅ 51-53. Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ»Π°.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π²Π΅ΡΠ° ΡΡΠ°Π» Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ Π·ΡΠ΄ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Ρ Π±Π΅Π· Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΈΠ½Π° ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Ρ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ.
Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ
Π‘Π°Ρ
Π°Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π² Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΠ΅
Π‘ΠΏΠ΅ΠΊΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡ
ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎ-Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π·Π½Π°ΡΠΈΠΌΡΡ
Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ?
ΠΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠΏΠΈΡΠ΅?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π‘ 02.03 Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 2,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π° Π»ΡΠΆΠΊΠ°Ρ
ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ
. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ
ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ , Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ
ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ . ΠΠ°Π·Π°Π»Π° Π°ΡΠΎΠΏΠΈΠΊ ΠΊΡΠ΅ΠΌ - Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΠ½Π΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΡ
. ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π³ΠΎΠ΄, ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡΡΠ°Π΅Ρ. Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ:
Π£ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ° Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ 100 + ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ
ΠΠ±Π΅Π΄ ΡΡΠΏ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ 100
Π£ΠΆΠΈΠ½ ΠΌΡΡΠΎ 90Π³Ρ + ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ/ΠΊΡΡΠΏΠ°
ΠΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΡΡ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ 100 ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. + ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠΎΠΊ...
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΠ , Π΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π°, Ρ ΡΠ΅ Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ° ΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ.Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ , ΡΡΠΎΠ± ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ , Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π£ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ». ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π° ΠΠ. Π‘ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ, Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ
ΠΏΠΎΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ Π½ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π³Π°Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π΅...
![ΠΡΠ°Ρ Π’Π°ΡΡΡΠ½Π° ΠΠ²Π΄Π΅Π΅Π²Π° ΠΡΠ°Ρ Π’Π°ΡΡΡΠ½Π° ΠΠ²Π΄Π΅Π΅Π²Π°]()
ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π‘Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°Π» Π½Π° Π΄ΠΈΡΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ· ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° , ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΠ΄ΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π― ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡΠ°. ΠΠ½Π΅ 53Π³ΠΎΠ΄Π°. Π ΠΎΡΡ 170. ΠΠ΅Ρ 53ΠΊΠ³. (ΠΠΎ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡΠ° Π²Π΅ΡΠΈΠ»Π° 62ΠΊΠ³). ΠΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ: Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ 100Π³Ρ+Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ+ΠΊΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ: ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ +ΠΊΠ°ΡΠ° Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ+ 1/2 Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΡΡΠΈΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΌ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ²ΡΠ°ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ±Π΅Π»Ρ, 8 Π»Π΅Ρ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 6 ΠΌΠ΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π΅Π΄Ρ. Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈ, Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ» Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠΊΠ°Π·Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π²ΡΡ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ 2 Π΄Π½Ρ Π½Π΅ Π΅ΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ 2-3 Π΄Π½Ρ Π΅ΡΡ. ΠΠ»ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ...
Π‘ΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π° 4 Π΄Π½Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ
ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, Π½Π΅ ΡΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ ΡΡΠ½Π° 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠΏΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΡΡΠΏΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠ°Ρ
Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ. ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 2 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ ΠΠ΅ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ½, ΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°Π½Π½ΡΠ΅ (ΠΏΠΎ...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΠ°ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ
ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΠΊΠ½Π΅, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-6 ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
ΠΡΠ·Π²Π°Π½Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ½Π΄ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π°Π½Π΄ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ-ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΠΎ, ΡΠ΅Ρ, Π³ΡΡΠ΄Ρ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π°Π½Π½Ρ, ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊ 3-4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ, Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ.
Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ:
ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠΌΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ(ΠΌΡΡΡΠ΅Π»Π°, la roche posay Π»ΠΈΠΏΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π΄Ρ)
ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ
Π‘ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ, ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! Π‘ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π° ΡΡΡΠ°Π΄Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Ρ
ΠΎΡΡ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ ΡΠ°Π· Π² 3-4 Π΄Π½Ρ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΊ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΡ, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Π»Π° Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΈΠ»Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ-ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π·...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² Π½Π΅ΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ (Π²ΠΎΠ΄Π° 1.5-2 Π»ΠΈΡΡΠ° Π² Π΄Π΅Π½Ρ), ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ( ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΌΠΊΡ, ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΎΡΡΡΠ±ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅), ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°ΡΡΠΈΡ
ΡΡΡΠ» (ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ° - ΠΌΡΠΊΠΎΡΠ°Π»ΡΠΊ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π»Π°ΠΊΡΡΠ»ΠΎΠ·Ρ - Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π·Π΅, Π΄ΡΡΠ°Π»Π°ΠΊ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° - Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅ 1-2 ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ - ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ). ΠΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌ - Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ
Π²Π°ΡΠ°ΡΡ - ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠΈ (Π΄ΡΡΠΏΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΠ½, ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΈΠ»), Π²Π΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ (ΡΡΠΏΡΠΌΠΈΠ·Π°Π½ ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ), ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΎΠ», Π°ΡΠΎΠ±Π°Π·ΠΎΠ» ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅).
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ