Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
12 ответов2 месяца назад начались панические атаки, после консультации невролога поставлен диагноз тревожно-мнительное расстройство. Зацикленность на своем здоровье, постоянно стало что-то где-то болеть, поднимается давление, появились головокружения Боюсь наступления вечера, ведь...
Добрый день, Диана! Психотерапия является основным методом лечения тревожного расстройства личности, медикаментозное лечение назначает врач. Психотерапия помогает понять причины заболевания, изменить отношение к себе и окружающим, развить социальные навыки и уверенность в себе, преодолеть страхи, справиться с эмоциями и стрессом. Профилактика и рекомендации при тревожном расстройстве личности Профилактика тревожного расстройства личности заключается в том, чтобы предотвратить его возникновение или усугубление. Для этого необходимо соблюдать следующие рекомендации: Своевременно обращаться к врачу при появлении признаков психических проблем. Не стесняться или стыдиться своего состояния, не отказываться от профессиональной помощи. Следовать назначенному лечению и не прерывать его без согласования с врачом. Регулярно посещать психотерапевта и выполнять его рекомендации. Не злоупотреблять алкоголем или наркотиками, так как они могут ухудшить симптомы и вызвать зависимость. Развивать самооценку и самоуважение. Признавать собственные достоинства и успехи, а не только недостатки и ошибки. Отказаться от перфекционизма и нереалистичных ожиданий от себя и других. Развивать социальные навыки и уверенность в себе. Заводить новые знакомства и поддерживать старые дружеские отношения. Выражать свое мнение, чувства и потребности, а также уважать других людей. Вести здоровый образ жизни. Соблюдать режим сна и отдыха, питаться правильно и разнообразно, заниматься физической активностью, избегать стресса и перенапряжения. Найти хобби или интересы, которые приносят удовольствие и удовлетворение. Практиковать релаксационные техники: дыхательные упражнения, медитация, йога.
Папу прооперировали около 11 утра - операция по замене хрусталика. А повязку он снял в 16 вечера и отказывается надевать новую. Нужно ли настаивать на повязке или возможно уже надо капать какие-то капли или закладывать гель в глаз?
Здравствуйте! Обычно повязку снимают только на следующее утро после операции
Возможен ли укус
6 ответовЗдравствуйте! После сна сегодня( проснулась в 8 вечера ) обнаружила ранку на губе, днем ее не было. В комнате было открыто окно без сетки. Переживаю, что летучая мышь или мелкое животное могло укусить. Подскажите , пожалуйста , Похоже ли на укус?
Здравствуйте, это не укус. Не могло никакое животное, не мелкое, ни крупное укусить за лицо и остаться незамеченным. Не переживайте, риска бешенства нет. Здоровья Вам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Реакция на превенар
1 ответСделали сегодня утром прививку дочери в 2 месяца превенаром в 9 утра, к девяти вечера поднялась температура 37.9 , позвонила педиатру, она посоветовала поставить свечку цефекон. Свечку поставила. Можно ли ставить эту вакцину повторно, если такая реакция у ребёнка?
Татьяна,здравствуйте. Да ,можно. Такая температура может быть в первые 3 суток после вакцинации.
Понос и рвота
17 ответовЗдравствуйте у дочке (14 лет) вечером началась рвота и понос. Сегодня у бабушки тоже самое было. Что это может быть и чем лечить? В столовой в школьной ела школьную еду, до вечера было все хорошо. Вечером все началось
Здравствуйте, скорее всего это кишечная ифекция Ваши действия : 1-диета, с исключением молочных продуктов, свежих овощей и фруктов 2-отпаиваем ребёнка так, час после рвоты не поим не кормим, через час отпаиваем дробно из расчёта 40 мл на кг веса ребёнка, воду чередовать с растворами электролитов (адиарин регидрон, регидрон био) 3-даём сорбенты (полисорб или энтеросгель) 3 раза в день 3 дня 4- при температуре ибупрофен 5-10 мг на кг с интервалом не менее 6-8 часов или парацетамол из расчёта 10-15 мг на кг
Сыпь у ребенка
6 ответовДобрый день. У ребенка ( 4 года) накануне появилось какое-то раздражение, похожее на сыпь. Говорит чешется. Мелкие красные как прыщички. К дерматологу сможем попасть не раньше пн вечера. Подскажите пожалуйста что это и чем можно ему пока намазать?
Модно, она плотнее ложиться будет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тералиджен побочка
1 ответПью по таблетке на ночь пятый день!с утра до вечера сонное состояние!это нормально при приеме тералиджена?из за этого тревога!посоветуйте как поступить или это со временем проходит?спасибо за ответ!плюс вальдоксан одну на ночь!
Здравствуйте. Попробуйте уменьшить тералиджен до 1/2т на ночь.
Красное пятно с припухлостью
20 ответовДобрый день! Красное пятно с припухлость. На фото второй день, немного увеличилось. Был фолликулит под грудью. Недавно был фурункул но под другой грудью. Это опять фурункул начинается или что то другой? Чем лечить? Стала мазать с вечера фуцидин.
Здравствуйте. Снимка нет
Сухость во рту, кислый привкус
28 ответовЗдравствуйте. Пару дней назад возникла сухость во рту и кислый привкус с утра и до вечера и кончик языка будто шипит.и начался понос два дня назад как и этот привкус с метеоризмом. Что может быть? Очень сильно переживаю
Здравствуйте, что-то принимаете из препаратов? Ранее обследовались?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аллергия или?
7 ответовРебенку 3 недели. Полностью на Искуственном вскармливании. Недавно перешли на новую смесь нестожен. Со вчерашнего вечера пошли пятна по коже, приимущественно началось в области паха. Памперсами пользуемся одной и той же марки. Что это Аллегрия? Чем можно лечить?
Здравствуйте! Переход был плавным? Элементы по фото имеют аллергический характер. Порошки, средства ухода не меняли? Стул не менялся? Срыгивания? Беспокойства малыша? На данный момент фенистил 2 кап на кг, разделенные на два приема, местно можно применять любые эмоленты.