Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Артрит пальцев рук?
12 ответовМне 37 лет, всю жизнь щелкал пальцами рук, недавно щелчки исчезли и при сильном загибании пальцев в суставах, которые щелкали, появилась боль. В спокойном состоянии боли нет. Суставные щели сужены. Ревматоидный фактор в норме, С-реактивный в норме, мочевая в норме, болезнь...
Щёлкать точно не стоит. Тепло на кисти, можно на озокерит походить в поликлинику. Структум, припм 2 месяца.
Хочется уйти из этой жизни
4 ответаЗдравствуйте, мне 36 лет было все шел к успеху, работал, учился, стремился к лучшему, занимался спортом, была супружеская жизнь. Но после болезней после вакцины ковид моя жизнь сломалась, я долго болел не мог понять происходит ходил по больницам около года, но потом понял...
Добрый день. Сочувствую вам, ковид кардинально изменил жизнь многих людей. Вероятно, вам стоит обратиться к специалисту для назначения антидепрессантов, это поможет вам снизить накал эмоций и постараться найти новый путь в жизни. Вы сможете обрести новые смыслы и открыть в себе новые грани. То, что часто кажется концом, на самом деле начало чего-то масштабного и хорошего.
Пятно
16 ответовЗдравствуйте, у меня появилось пятнышко на руке, на сгибе, оно красненькое и как будто из маленьких прыщечков, не шелушится, слегка чешется, я пошла к дерматолог и она сказала, что это аллергия на шоколад, на вопрос почему именно на него сказала, что обычно такое на...
Вы едите ежедневно шоколад?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ввиду жизненных ситуаций потеряла интерес к жизни и к себе. Ситуации не страшные, никто не умер, слава Богу, но около 5 лет живу в не уважении казалось бы самых близких людей... Раньше думала разберусь и все "разгребу"... В итоге зашла в тупик и нет сил даже просто следить за...
Здравствуйте. Я предлагаю для начала Вам посетить врача-психотерапевта для уточнения диагноза, т.к. такое видение ситуации может быть связано с депрессией. Давайте пройдём тест HADS, он покажет примерный уровень тревоги и депрессии: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads И далее исходя из Вашего состояния будете действовать, адекватно оценивать свои силы и ситуацию. Т.е. сначала надо стабилизироваться Ваше состояние, чтобы у Вас были силы действовать. И далее вместе с психотерапевтом, можно спокойно двигаться по намеченному пути. Да, это процесс небыстрый, но Вы можете свою жизнь сделать такой, какой Вы хотите.
ПТСР, тревожное расстройство
7 ответовЗдравствуйте, у меня недавно на глазах умерла мама, смерть была внезапная, и неожиданная, с мамой была очень близкая связь, каждый день перед глазами флешбэки , как она падает и умирает, мне очень сильно мешает жить эти воспоминания , у меня непреодолимый страх за жизнь...
Здравствуйте. Примите пожалуйста мои соболезнования(( Тенотен тут явно не справится, это слишком слабая поддержка для такой травмы…Это не просто страх, это Ваша психика после шока сломалась! Она кричит что мир опасен, спасай детёныша((А дочка ровно в этом возрасте будит в нас древний, животный инстинкт... Поэтому мысли про неё самые страшные((( Важно не бороться с мыслями, это только усилит давление. Когда накатывает очередная картинка падения мамы, попробуйте резко выдохнуть и сказать себе вслух,Это было тогда, а сейчас моя дочь дышит рядом, она жива. Холодная вода на лицо, громкая музыка, кубик льда в ладонь любые резкие сигналы телу обрывают этот поток…Вы не сойдёте с ума, Вы в остром горе, и этот звериный страх за дочь пройдёт, когда чуть отпустит отрицание смерти мамы!! Маму не вернуть, и это невыносимо (( Но прокручивать её падение бесполнщно((Вам нужен не тенотен, а человеческий разговор с психотерапевтом. Хотя бы пару сессий.
Аллергия на собаку и иммунитет
3 ответаУже четыре года живу с собакой. В первый год заметила, что есть небольшая аллергия - при длительном нахождении дома с собакой чешутся глаза, бывает начинается насморк. Сдала анализы на аллерген - результат был “Собака, перхоть (e5) IgE, ImmunoCAP 5.52 KU/I.” После кастрации...
Здравствуйте, когда есть аллергопровокация всегда есть риск развития бронхиальной астмы. Часто болеете , потому что слизистая воспалена хронически из-за контакта с аллергеном. Инфекции легче проникнуть через слизистую. При беременности аллергия может усилиться, ослабиться или не измениться. Заранее не предугадать. Часто при изменении гормонального фона при беременности и после родов расширяется спектр аллергии. Что бы вылечить аллергию на животных в Европе есть препараты АСИТ Oraltek, Alxoid, Diater. Если есть возможность привезти препараты можно пройти лечение в России. Сублингвальные препараты можно начинать до беременности и продолжать во время беременности. АСИТ это когда аллергены принимают внутрь и у организма происходит привыкание, симптомы сначала снижаются, а через несколько лет терапии могут пройти совсем. Это профилактика бронхиальной астмы и расширения спектра аллергии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эметофобия
10 ответовЗдравствуйте! Покажусь, наверное, странной, но данный вопрос меня беспокоит очень сильно. У меня Эметофобия и это точно! Понимаю, что это всего лишь страх и он, видимо, идёт из детства (тогда отравилась сильно), но ничего не могу с собой поделать. Сейчас, когда подступает...
Здравствуйте Анастасия! Одним из способов лечения вашей фобии может стать когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Этот вид психотерапии помогает распознавать негативные мысли, когда вы думаете о рвоте, приступах ПА, других симптомах и учит справляться с таким дисфункциональным мышлением. Есть и другое направление лечения, это билатеральная стимуляция, когда с помощью различных двигательных упражнений вы учитесь снижать уровень тревожных ожиданий на уровне подсознания. Также возможна и медикаментозная терапия с врачом психотерапевтом.
Черные сгустки во время менструации
18 ответовДобрый день. Собственно, вопрос в названии - нормально ли, что во время менструации есть черные сгустки кровяные? Я не помню, были ли они раньше, думаю, да, просто не обращала внимания. Сегодня 3 день менструации. Сами месячные обильные всю жизнь, регулярные, в прошлом месяце...
Тогда это темно-вишневые, ничего страшного. Сделайте узи, чтобы исключить гиперплазию эндометрия
Семейная гиперхолестеринемия (?)
20 ответовДобрый день! У меня и у мамы всю жизнь уровень холестерина выше нормы: у меня (30 лет) - 6-6.1, у мамы (59) - в районе 7. Лпнп также немного повышен. К тому же, у меня всю жизнь "жировики" вокруг глаз, сейчас их порядка 20 штук, удалять их достало, и я просто забила на...
Здравствуйте. При наследственном варианте гиперхолестеринемии нарушается липидный метаболизм, основное лечение заключается в регулярном приеме гиполипидемических препаратов (статины, фибраты), эти препараты препятствуют развитию атеросклероза и связанных с ним осложнений. Если вторичные причины гиперхолестеринемии (заболевания печени и желчного пузыря) исключены, рекомендую рассматривать медикаментозное лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мирена. Когда закончатся выделения?
12 ответовЗдравствуйте! В ноябре была установлена ВМС Мирена по причине эндометриоза(обильных месячных и мазни с середины цикла). Уже январь месяц, а плюсов от Мирена пока не вижу (за исключением не обильных месячных). Чистые дни были только в том месяце и то неделя. Постоянные...
Ну ещё не все потеряно, возможно, выделения прекратятся. Нужно ещё немного подождать