Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток. У меня такой вопрос, у меня есть некоторые проблемы с менструальным циклом. Вот и гинеколог назначил мне анализ на витамин Д. Только что увидела что у меня 5,36 нг/мл. Скажите не опасно ли это?
Здравствуйте, витамин д никак не влияет на менструальный цикл
Он влияет только на обмен кальция
начните прием аквадетрим или вигантол по 7000 ЕД (14 капель ) в течении 2х месяцев, даже контроль, при нормализации уровня витамина д переход на поддерживающую дозу 2000 ЕД в сутки
Добрый день! В марте сдавали дочери (12 лет, менструации еще нет) анализы, ферритин 20,0, витамин Д 21,3. Была усталость, сонливость. Давала витамин Д в дозировке 5000ед в течение 2-х месяцев. Результат от 07.06.2024 ферритин 16,7; витамин Д 42,7 (норма 4,9-55,8);...
Отлично.
Тогда вам нужно только железо, Мальтофер или актиферрин на 2-3 месяца с контролем анализа крови на ферритин через месяц.
Также нужно увеличить питьевой режим до 40 мл/кг в сутки
Здравствуйте!
Организму трудно поддерживать здоровье костей и крепкий иммунитет без достаточного количества витамина D. К сожалению, его дефицит встречается сплошь и рядом, нарушая всасывание ключевых минералов кальция и фосфора
❗️Норма витамина D выше 30
Согласно клиническим рекомендациям, при выявленном дефиците витамина D применяются следующие схемы насыщения длительностью 8 недель:
Ежедневный прием 6000-8000 МЕ в сутки что эквивалентно 12-16 каплям Вигантола или Аквадетрима
ИЛИ:
Еженедельный прием 50000 МЕ (один раз в неделю ) что эквивалентно
100 каплям масляного или водного раствора
Важно через 8 недель повторно сдать анализ. Если уровень витамина D пришел в норму
(30 и выше) , врач рекомендует перейти на поддерживающую дозу - 2000 МЕ в день (= 4 капли) длительно, периодически оценивая уровень витамина D
Аквадетрим (водный раствор)
можно пить в первой половине дня, не привязываясь к еде
Вигантол (масляный раствор) лучше принимать во время еды в первой половине дня для лучшего усвоения
Солнца нам хронически не хватает, а из еды получить нужную дозу сложно. Чтобы поддерживать уровень, нужно есть побольше жирной рыбы (лосось, сельдь), не забывать про грибы и яйца. Но еда это скорее помощь, основные дозы добираем добавками
Доброго здоровья!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый вечер. уже на протяжение месяца беспокоит сильная сонливость, нет энергии, ничего не хочется делать. решила сдать анализы на витамины Д Б и фолиевую кислоту. витамин д -10пг/мл, что очень меня беспокоит. где то месяца три назад хотела начать пить в-Д, но боялась...
Здравствуйте.
Я в процессе планирования беременности, прегравидарная подготовка.
Принимаю комплекс витамин для планирования (прегнотон) + витамин Д (вигантол) и (сорбифер) для поднятия ферритина.
В мае витамин Д по анализам был 23 единицы, а ферритин 12 единиц.
Пью вигантол...
Здравствуйте. Да, возможна такая реакция на препарат, особенно если есть проблемы с ЖКТ. Рекомендую перейти на водный раствор витамина Д в аналогичной дозировке: аквадетрим или детриферол.
Добрый день!
Беременность 14.4 недель.
Принимаю витамины Фемибион 2 (в которых содержится, как написано 10 мкг витамина D), и помимо этого врач назначила, пью Вигантол 3 капли в день.
Это не слишком ли много?
Не навредила ли я малышу?
А то очень переживаю.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В целях профилактики хочу попить витамин D. Купила АкваДетрим капли, как его пить? не могу понять. Поправилась на 10 кг. Всегда была худой, а теперь не могу сбросить. Мне 26. Очень не комфортно и жуткий целлюлит на ногах, как у старого человека. Сходить к врачу нет возможности
Здравствуйте. Сдала анализ на витамин 25(ОН) D.
Результаты показали 24.9 - недостаточность . Подскажите, что можно пропить, чтобы повысить уровень?
Так же у меня проблемы с щитовидной железой ( хронический аутоимунный тиреоидит, субклинический гипотериоз) врач назначила...
Здравствуйте.
Необходимо принимать колекальциферол (акведетрим, вигантол) в дозе 7.000 МЕ 1 раз в день утром.
L-тироксин необходимо принимать утром, строго натощак, запивая водой. ТТГ сдайте через 3 месяца, чтобы понять, хватает или нет той дозы, которую предложил враач.
Анализ на витамин D показал дефицит 10 нг/мл. 28 лет, рост 170 вес 53 кг. На гормоны сдавала недавно ТТГ т4 все в норме, записи к эндокринологу нет, по какой схеме пить D3? Какие то ещё нужны анализы? Недавно проходила ввк, много разных анализов сдавала.
Здравствуйте!
При дефиците витамина д ,рекомендовано принимать фортедетрим или вигантол или аквадетрим 16 капель(8000ме) после завтрака 8 недель. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа, при уровне витамина Д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 4капли (2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес
Досдайте ферритин, при уровне менее 45 ,начните приём железа
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уровень витамина Д в данном случае ниже нормы.
При дефиците витамина D можно принимать у взрослых здоровых лиц без нарушений всасывания: 3000-5000 ME (6-10 капель) в день.
Желательно перед началом лечения проконсультироваться с врачом терапевтом, чтобы исключить какие либо заболевания.