Недостаток витамин — вопрос №1234073

Question

Недостаток витамин — вопрос №1234073

Виктория, Москва

365 просмотров

19 января 2023

добрый вечер. уже на протяжение месяца беспокоит сильная сонливость, нет энергии, ничего не хочется делать. решила сдать анализы на витамины Д Б и фолиевую кислоту. витамин д -10пг/мл, что очень меня беспокоит. где то месяца три назад хотела начать пить в-Д, но боялась принимать не сдав анализы. так и дотянула до такого состояния, купила витамин Thorne Research. до этого сдавала его 30марта 2020г был 24.4. подскажите как мне не ошибиться с дозировкой и какую принимать? анализы прилагаю

Возраст: 25

Хронические болезни: Щитовидная

Вопрос закрыт

витамин д

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

6 ответов врачей

Пожаловаться

Мустаева Эльмира, 19 января 2023

Эндокринолог

Здравствуйте!
Принимайте аквадетрим ( вигантол ) 7000ед по 14 капель 2 месяца, далее контроль витамина Д.
Учитывая жалобы , дополнительно кровь на оак, ферритин исключить анемию и дефицит.
ТТГ, т4св - нарушение щитовидной железы

Пожаловаться

Виктория, 19 января 2023

Клиент

Эльмира,добавила ОАК и Биохимию. все анализы сдавала вчера.
если пить вот этот Thorne то он сколько должен быть?

Пожаловаться

Мустаева Эльмира, 19 января 2023

Эндокринолог

Так же , 14 капель ( 1 капля 500ед)
Ферритин увидела, низкий- дефицит железа, отсюда и жалобы ( должен быть не менее 40), фолиевая так же , низковата:
Принимать можно ферретаб комп ( железо + фолиевая) по 1 таб х 1 раз в день 2 месяца, далее контроль.

Пожаловаться

Виктория, 19 января 2023

Клиент

Эльмира, нужно ли подключать витамин К2 и как пить витамин д, если с утра я пью Л тироксин в дозе 50.

Пожаловаться

Мустаева Эльмира, 20 января 2023

Эндокринолог

Витамин Д принимать можно в любое время, не зависит от приема пищи. Считается , что усваивается лучше вечером . Поэтому принимайте после обеда.
К 2 в дозе 100 мкг можно пропивать курсами 2 раза в год

Пожаловаться

Эминова Анара Замир-кызы, 19 января 2023

Врач УЗД, Эндокринолог

Здравствуйте. Необходимо начать принимать Витамин Д в дозировке 7000 МЕ (14 кап) каждый день -1,5-2 мес, далее по 5000 МЕ (10 кап) 1,5-2 мес и далее по 2000 МЕ (4 кап) длительно. Потом сдать анализ крови на витамин Д и сориентироваться, курс можно повторить при низкой концентрации витамина Д.

Пожаловаться

Асланова Гюльнар Видади кызы, 19 января 2023

Эндокринолог, Диетолог

Здравствуйте!
Вит Д в дефиците.
Принимайте Аквадетрим или Вигантол по 14 кап в день 2 месяца, затем по 4 кап в день постоянно
Ферритин тоже низковат, его оптимальный уровень для организма выше 45, Принимайте Ферретаб по 1 кап в день перед едой 2 месяца, затем пересдайте
Еще желательно сдать кровь на ТТГ, св Т4 чтобы оценить функцию щитовидной железы, раз есть жалобы на сонливость, усталость

Пожаловаться

Виктория, 19 января 2023

Клиент

Гюльнар, по щитовидке - пью Л тироксин в дозе 50, анализы прикрепила

Пожаловаться

Асланова Гюльнар Видади кызы, 19 января 2023

Эндокринолог, Диетолог

Дозу тироксина нужно немножко увеличить, ТТГ должен быть 0.4-4, у вас выше
Принимайте Л тироксин 62.5 мкг ( 1 таб 50 мкг+1/4) утром натощак за 30 мин до еды
Повтор ТТГ через 2 месяца

Пожаловаться

Виктория, 19 января 2023

Клиент

Гюльнар, эти анализы были без приема Л тироксина. после них снова начала пить. до анализов не пила около месяца.

Пожаловаться

Асланова Гюльнар Видади кызы, 20 января 2023

Эндокринолог, Диетолог

Понятно. Продолжайте тогда в прежней дозе

Пожаловаться

Челидзе Софико Бежановна, 19 января 2023

Эндокринолог, Врач УЗД

Здравствуйте, у вас низкий вит Д, необходима лечебна доза 14 капель (7000 МЕ) 1 раз в сутки в течении 8 недель, далее перерыв 5-7 дней и пересдача анализа. Если вит Д более 40,то перейти на проф дозу 2000 МЕ. Ферритин низкий, необходимо начать принимать препараты железа. Феррум Лек 100 мг (в перерасчёта на 400 мг железа) по 1 таб й раз в сутки в течении 8 недель, далее повтор анализа для контроля. Оптимальный уровень ферритина 40. Если через 8 нед он менее 40,то продолжить приём препарата. Так же необходимо исключить патологию щитовидной железы, сдать ттг, ст4, ат ТПО, УЗИ щж?? препарат железа разделить временным промежутком не менее 2 часов с приёмом магния, кальция, поливитаминов, молочкт, кофе

Пожаловаться

Виктория, 19 января 2023

Клиент

Софико, по щитовидке пью Л тироксин в дозе 50, анализы прикрепила за 20/12. по узи все в норме

Пожаловаться

Челидзе Софико Бежановна, 19 января 2023

Эндокринолог, Врач УЗД

Здравствуйте, анализ тиреоидных гормонов на дозировке 50 мкг? Если да, то необходимо поднять до 75 мкг, тк ттг более 5. Ферритин низкий, принимайте выше мной указанный препарат, обязательно раздельно с тироксином, магнием, кальцием, витаминами, кофе и молочкой не менее 2 часа

Пожаловаться

Виктория, 19 января 2023

Клиент

Софико, эти анализы были без приема Л тироксина. после них снова начала пить. до анализов не пила около месяца. сейчас да принимаю снова 50 но не каждый день((( забываю
и еще подскажите как принимать витамин д, как я поняла пить его нужно с утра, но с утра перед завтраком за 30 минут пью л тироксин.

Пожаловаться

Челидзе Софико Бежановна, 19 января 2023

Эндокринолог, Врач УЗД

Так так, а вот это не пойдёт.. Давайте договоримся, что будите принимать тироксин правильно и каждый день☝?мы говорим о вашем здоровье? что касается витамина Д можете принимать его сво время завтрака

Пожаловаться

Шведкина Елена Юрьевна, 19 января 2023

Диетолог, Эндокринолог

Здравствуйте.
При таком низком уровне витамина Д необходимо начать приём препарата в дозе 10000 МЕ/сут, вместе с витамином К2 100 мкг/сут, магний цитрат 400 мг на ночь.
У вас дефицит фолиевую кислоты и железа. Имеет смысл принимать комплекс группы В (например В-50 по 1 капс раз в день в течение месяца) и препарат железа (например ферретаб 1 капс 2 раза в день во время еды в течение месяца, ферритин оптимально 60-80).

Пожаловаться

Османова Мадина Шамильевна, 19 января 2023

Эндокринолог

Здравствуйте, поверьте катастрофы никакой нет, волноваться не стоит, витамин д принимайте в дозе 7000 ед в течении 2х месяцев, при нормализации уровня витамина д постоянная поддерживающая дозировка 2000 ед

Пожаловаться

Виктория, 19 января 2023

Клиент

Мадина, а что скажете по поводу ферритина и фолиевой? тоже нехватка?
и как правильно принимать витамин д

Пожаловаться

Османова Мадина Шамильевна, 19 января 2023

Эндокринолог

Ферритин несколько снижен, принимайте ферретаб по 1 таб 2 раза в день в течении месяца, далее контроль, фолиевую кислоту смысла пить не вижу, он у вас в пределах нормы.

Пожаловаться

Виктория, 21 января 2023

Клиент

Мадина,

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Дефицит витамина Д3 у ребёнка 3 года.

4 ответа

15 февраля 2024

Елена

Вопрос закрыт

Расшифровка анализов

2 ответа

5 марта 2024

Инна, Краснодар

Вопрос закрыт

Расшифровка анализов, как поднять Вит Д

3 ответа

4 августа 2024

Евгения

Вопрос закрыт

Как правильно принимать железо, витамин Д, витамин К2, кальций, магний и витамин А

4 ответа

28 ноября 2024

Наталия

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос