Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страхи и депрессия
10 ответовДобрый день. С детства до 18 лет был активным ребёнком, занимался спортом, хорошо учился. В универе познакомился с ВСД, выявили АВ блокаду. Дальше случается эпи приступ. Долгое время пытались выявить причину, было проведено много исследований, по итогу смогли всё таки с 5го...
К сожалению, рецидивы встречаются.. тут или дозу антидепрессанта надо повысить, или пропить препарат подольше, или добавить психотерапию к лечению. Или сделать все эти вещи вместе)
У меня депрессия?
2 ответаПостоянно ощущение, что я делаю что-то не так (что-то плохое) со своей жизнью и буду за это наказан, испытываю страх этого наказания . Очень сложно находиться одному, в компании друзей чувствую себя нормально. Не могу ни на чем сосредоточиться, мешает множество мыслей в...
Здравствуйте, Мурад! Родители были строги в детстве? Пугали наказанием?
Уволилась с работы, не получилось реализовать себя на другой работе, и затем побоялась пойти на работу, в которой мало опыта. Вернулась опять на старую работу. На старой работе начала подвергаться унижениям и насмешкам со стороны руководства. Три месяца назад из-за этих...
Здравствуйте! Обратитесь к неврологу для оценки вашего физического состояния здоровья.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня депрессия
1 ответМне очень плохо. Апатия, потеряла смысл во всем в жизни. Случилось много проблем в жизни и никогда не было такого состояния опустошения как сейчас… тревога, бессонница, меня будто сломали проблемы. Навязчивые мысли
Здравствуйте, Анастасия. Если есть возможность, обратитесь к психологу. С этим необходимо работать. От советов мало что поменяется. Нужна работа
Это мазохизм? Депрессия?
1 ответЗдравствуйте! Заранее благодарю за ответ! Стала замечать тревожные звоночки. Когда хожу на маникюр и снятие старого покрытия, то стандартно слышу "Если будет что-то беспокоить, то обязательно сообщите". Вот тут и начинается самое интересное. Я легко могу болтать с мастером,...
Здравствуйте Виктория! По вашим описаниям у вас не заметны ни мазохизм, ни депрессия. Для более точного определения интересующего вас вопроса вам можно пройти тестирование. Например, диагностику иррациональных установок по Эллису.
Астения или депрессия?
9 ответовПсихиатр диагностировал пограничное состояние депрессии и сделал следующее назначение: тералиджен 5 мг*3р/д; мексидол1т*3р/д; атаракс 25мг*2 р/д Решили узнать второе мнение у невролога, доктор усомнился в предыдущем назначении, тестированием предварительно определил ЖДА и...
Здравствуйте. Вам нужно определиться с диагнозом, для этого необходимо пройти экспериментально-психологическое обследование. Если это депрессия, то нужны антидепрессанты, которые почему-то в первом случае не были назначены. В общем-то эти две схемы лечения полностью совместимы. Можно принимать все эти препараты. Если речь идёт о депрессии, то пароксетин нужно будет увеличить через неделю до 1 таб (20 мг).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия,отмена эглонила.
7 ответовЗдравствуйте,второй год страдаю от депрессии,жуткая апатия.ничего не хочу делать,постоянно мысль что нет смысла в жизни,врач прописывал золофт,пропила 4 месяца эффекта никакого небыло.пошла к другому врачу так как переехала,врач отменила золофт прописала эглонил,пила 8...
Доброе утро. Логично на время вернуть эглонил и к врачу для подбора антидепрессанта. 8 месяцев для эглонила многовато, да и не является он препаратом выбора, тем более в монотерапии. Выбирать из СИОЗС и СИОЗСН. Поправляйтесь.
Стресс, глубокая депрессия
12 ответовДобрый вечер . Поняла , что справиться без помощи специалиста я не смогу . Запивать горе алкоголем я тоже устала … понимаю , что калечу этим свой организм . Я пережила расставание с человеком , далось мне это очень тяжело . В течение 4 месяцев , я так и не нашла ответа на...
Здравствуйте! Вам стоит для начала пропить противотревожные препараты (грандаксин по 1 таблетке 2 раза в день или атаракс 1 таблетка на ночь) курсом 14 дней. и работа с психологом или психотерапевтом с целью личной терапии. (психотерапия).
Депрессия и па
12 ответовДобрый день! Помогите мне пожалуйста. Я раздавлена, подавлена, в жизни ничего не радует. Могу уткнуться в одну точку и смотреть тупо. Беспричинно могу заплакать. Временами охватывает страх и тревога. Страх выйти из квартиры, страх, что эти состояния не закончатся. Помогите...
Здравствуйте! Была ли консультации Врача-психиатра, психотерапевта или хотя бы невролога?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки, депрессия
4 ответаСтрадаю паническими атаками после ковида уже 3 год. На данный момент принимаю элицею в дозировке 15мг уже год. Начала замечать что впала в депрессию... Ушла с работы (по той причине что постоянно из месяца в месяц чем то болею, обострение гастрита, гайморит, удалили...
Добрый день. По препаратам вам ответят психотерапевты, а я как психолог дам вам рекомендации по своей части. Первое, это подключить психотерапию по методу когнитивно-поведенческой терапии(КПТ). Дело в том что препараты работают только на биохимическом уровне, они не меняют мышление, и после отмены все может вернуться, а психотерапия работает с самой причиной состояния. Нужен комплексный подход чтобы был стойкий результат без рецидивов, (можно онлайн). Второе, Роберт Лихи «Свобода от тревоги» очень полезно вам прочесть эту книгу. Она многим помогла, и ваше состояние тоже улучшит. Третье, дыхательные упражнения выполняйте несколько раз в день по 10 повторений и при тревоге. Например такое: 4-7-8 Вдох через нос 4 секунды Задержка дыхания 7 секунд Выдох через рот 8 секунд Четвертое. Перед сном расслабиться хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы мышц. Подробное описание техники почитайте в интернете. Берегите себя.