Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина, 37 лет, вост 187, вес 104.
Работа офисная, сидячая, физ нагрузок почти нет (только зарядка и ходьба пешком с работы ежедневно 4 км).
Уже 2 месяца надоедает боль в стопах (обе ноги), на протяжении всего дня.
Болит как только нагрузка появляется на стопы, как...
Здравствуйте.внимательно изучил ваш вопрос.
Имеем дело с плантарным фасциитом
Плантарный фасциит-воспаление подошвенной фасции и места прикрепления ее к пяточной кости,это вызывает боль .
Причина: неудобная обувь, лишний вес, возрастные изменения свода стопы.(при этом начинают перегружаться определенные отделы стопы)
При постоянном воспалении фасции ,в ответ на это в в области прикрепления фасции к пяточной кости происходит оссификация и появляются наросты(пяточные шпоры) .Эти наросты не болят ,а болит воспаленная фасция.Их не нужно удалять и "разбивать"
Диагностика : рентгенография , МРТ
Обычно в таких случаях рекомендуют.
ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома
-приём НПВС( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней)
-мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2
раза в день длительно до купирования болевого синдрома.
--Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней)
-ношение индивидуальных стелек(можно изготовить в ортопедических салонах)
-физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов)
-ударно-волновая терапия (6-7 сеансов)очень эффективна в вашем случае.
-ЛФК при пяточной шпоре youtu.be/jPC5OUhJQls
Можно попробовать:
-клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогощенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.-противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях
Всего наилучшего!
,сильно продуло ,начала болеть голова,затылок ,виски,на следующий день боль осталась в ухе и горле с левой стороны ,при нажатии болят мышцы шеи и плеч,лор сказал с ухом все хорошо ,повышен антистрепто
Здравствуйте! С прошлой субботы приболела, а с понедельника начался кашель усилился, но при этом оставался небольшой насморк. Может ли быть такое, что при высмаркивании появляется небольшая боль в грудине? А на утро вовсе усиливается.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
На прошлой неделе натаскалась тяжестей и появилась резкая боль слева под рёбрами. В течение нескольких часов она перешла в область груди.
Болит уже неделю. Боль давящая иногда покалывающая, усиливается при наклоне.
Почти не проходит.
Принимала ксефокам и...
Да, действительно есть повышение мочевой кислоты. Ее соли откладываются на поверхности суставов вызывая воспаление в них, а соответсвенно и болезненные ощущения.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Низкопуриновая диета:
* Исключить или минимизировать продукты, богатые пуринами. (наваристые мясные и рыбные бульоны, дрожжевые хлебобулочные изделия, бобовые, рыба жирных сортов, субпродукты, сало, белые грибы, сладости, зелень (шпинат, щавель, ревень))
* Обогатить меню пищей, способствующей выведению излишков мочевой кислоты. (яйца, молоко, кисломолочные напитки, щелочные минеральные воды и чистая родниковая вода)
* Употреблять мясо и рыбу в отварном виде.
* Ограничить потребление соли
* Соблюдать водный баланс,(30 мл/кг массы тела)
* Дробное питание 5-6 раз в сутки
Контроль мочевой кислоты через месяц, при неэффективности добавляют прием аллопуринола 100 мг 1 раз в день
Здравствуйте!
Болит правая рука- кисть и практически до локтя. До этого замечала по утрам, что она отекшая и по цвету отличается от левой. Боль в основном в кисти при любых движениях, но при прикосновениях болит и кожа с наружной стороны руки.
Делала снимок, всë в норме....
Здравствуйте! Почти 2 месяца болит подошва, в области пятки, при ходьбе. До этого купила полуботинки без каблука, при ходьбе было ощущение, что что-то на стельке мешает, хотя при осмотре ничего не нашла. Затем возникла боль в подошве в месте возле пятки. Уже давно, несколько...
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос.
Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки.
Не исключается наличие пяточной шпоры. Диагноз рекомендуется уточнить на рентгене.
Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Причина болезни - неправильное распределение нагрузки по поверхности пятки, из-за чего одни участки нагружаются меньше, а другие больше.
Там , где идет большая нагрузка, со временем развивается воспаление и вырастает шпора.
Поэтому любой из видов лечения дополняется изготовлением индивидуальных орт стелек, которые скорректирует распределение нагрузки по поверхности пятки.
Без стелек боль рецидивирует. Рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь). Они сразу 50% боли возьмут на себя или больше.
П.С. Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8
-------------------------------------
Если лечение выше не поможет, обычно рассматривают:
1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются.
Аппарат УВТ должен выглядеть примерно так https://mtdiagnostica.ru/32-richardwolf_piezowave.html
3. HILT терапия на пятку 10-12 процедур.
4. PRP терапия №5
5. MBST терапия.
6. Применяют рентгенотерапию (облучение)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Часто беспокоит боль в плече. Пару дней назад заболело очень сильно, болит левое плечо, боль оттает во всю руку. Чувствуется жжение и легкое онемение. Боль усиливается в положении лежа, невозможно спать.
В таких случаях обычно рекомендуют гель с НПВС, например диклак, диклофенак для применения в области плечевого сустава и шейного отдела позвоночника.
Обследование как раз и поможет выявить проблему. Также в таких случаях обычно рекомендуют очную консультацию травматолога -ортопеда.
Выздоравливайте!
Здравствуйте! Утром ударилась боковой поверхностью локтя о ручку двери. Была сильная боль. Через час примерно боль утихла. Возникает небольшая боль если сильно сгибать руку в локте. В покое боли нет. Возможен ли перелом?
Возможен ли перелом?
Маловероятно, конечно.
Используйте Диклофенак гель 5% 2р в день. Суставу дайте покой.
Если через 2-3 дня не пройдет - сделайте рентген.
Здравствуйте, уважаемые врачи!
Проблема следующая - сегодня ночью началась жгучая боль в животе (выше пупка сантиметров на 10, по центру). Иногда даже ощущаю пульсацию от желудка и до груди (с этого все и началось дня 3 назад, сперва думал, что это сердце - проверился у...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые доктора! Уже 4 дня беспокоит боль от поясницы отдающая в верх ягодицы слева. В положении покоя почти не проявляется, а вот при нагрузке - ноющая боль. Терпимо, но неприятно. Пробовала мазь Диклофенак однократно - особого эффекта не ощутила. Пару лет...
Здравствуйте.
По рентгену признаки остеохондроза, ничего критичного, остеохондроз есть абсолютно у всех взрослых людей. Но рентген малоинформативен, он не видит наличие грыж и протрузий, желательно пройти МРТ.
При обострении болевого синдрома нужен курс противовоспалительной терапии:
- НПВС коротким курсом, например аркоксиа 90 мг 1 раз в день 1 неделю
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели
Местно пластырь Версатис 5 дней, если нет аллергии на лидокаин.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов.
Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника. Лучше заниматься с врачом ЛФК первое время, чтобы Вам индивидуально подобрали упражнения и следили за правильностью выполнения. Хорошо помогает плавание.